Pyöräily on pitkään tunnettu liikuntamuotona, joka auttaa parantamaan terveyttä, tekemään kehosta notkeamman, joustavamman ja tehokkaasti ehkäisemään luihin ja niveliin liittyviä sairauksia. Monet harjoituksen suorittaneet kertovat kuitenkin, että heillä on enemmän selkäkipuja pyöräillessä. Mikä sitten on tämän ilmiön syy? Kuinka korjata?
Välilevytyrä nuoreutuu ja nuoreutuu, ei vain vanhuksilla kuten ennen, vaan myös nuorilla aiheuttaen potilaalle kipua ja epämukavuutta, jos sitä ei hoideta ajoissa, se vaikuttaa potilaan terveyteen tulevaisuudessa. Monet potilaat ihmettelevät, pitäisikö välilevytyrä ajaa polkupyörällä ja millainen pyörä tulisi valita, on yksi kiistanalaisia kysymyksiä.
Pyöräily on suosittu liikuntatrendi, koska se palvelee sekä matkustamisen tarpeita että on terveysliikuntaa. Kuitenkin niille, jotka kärsivät pyöräilyn takakivusta, tämä menetelmä saa heidät myös pelkäämään esiintymistä.