10 vinkkiä vahvojen luiden hoitoon kotona
Ottaen salaisuuden huolehtia vahvoista luista kotona, sinulla on varmasti paljon vahvempi luu- ja niveljärjestelmä oikein käytettynä. 1. Harjoittele aktiivisesti
estää osteoporoosia
Milloin on oikein juoda maitoa osteoporoosin ehkäisemiseksi?
Osteoporoosi on tila, jossa luut ohenevat, heikkenevät ja ovat erittäin haavoittuvia. Osteoporoosin ei-toivottujen seurausten välttämiseksi on välttämätöntä juoda maitoa sen ehkäisemiseksi. Tiedätkö, milloin juoda maitoa osteoporoosin estämiseksi?