Tiesitkö: Kuinka monta kaloria poltetaan kerran seksissä?

Seksipolttamien kalorien määrä riippuu iästä ja seksin kestosta. Lisäksi poltettujen kalorien määrä vaihtelee jaksoittain ja riippuu myös kumppanista.

Jokaisen seksin jälkeen tunnet sydämesi lyövän nopeammin ja hikoilet enemmän, elimet ovat joustavampia... Siksi monet ihmiset kokevat, että keho kuluttaa paljon energiaa seksin jälkeen. Kuinka monta kaloria seksi polttaa?

Seksin merkitys avioliitossa

Seksiä pidetään mausteena, joka katalysoi vahvempaa rakkaussuhdetta miehen ja vaimon välillä. Selvitysprosessissa oleville pariskunnille seksuaalinen vuorovaikutus on tekijä, jonka avulla he voivat määrittää, kuinka kauan tämä tunneetäisyys ylittää fyysisen ja emotionaalisen etäisyyden näiden kahden välillä.

Kun seksuaalinen elementti on tyytyväinen, he tuntevat olonsa läheisemmiksi, ymmärtävät toisiaan paremmin, seksissä vielä harmonisempia. Lisäksi seksistä tulee myös lanka, joka yhdistää tulen avioliitossa.

Seksi saa molemmat tuntemaan, että toinen haluaa valloittaa sinut, miehillä on enemmän halua kuin naisilla, he kokevat tämän olevan heidän oman nautinnon vapauttamista. Kun tavoite on saavutettu, sinusta tuntuu, että olet onnistuneesti valloittanut kohteen.

Seksin merkitys avioliitossa

Naiset piilottavat usein omia seksuaalisia tarpeitaan, himon jahtaamisen sijaan he vievät aikaa tunteakseen rakkauden, rakentaakseen ja vahvistaakseen suhdetta, jonka miehet tuovat.

Avioliitossa seksi on parin kiintymyksen sublimaatiota, sidettä heidän suorittaessaan rodun ylläpitämistä ja avioliiton vastuuta. Tämä osoittaa kunnioitusta, keskinäistä huolenpitoa ja onnellisuutta avioliitossa. Naiset tuntevat olevansa vaalittuja ja suojattuja, kun taas miehet tuntevat olevansa vapautettuja haluistaan ​​ja rakastavat vaimoaan enemmän.

Jos seksi on kylmää tai epätyydyttävää, se tekee parisuhteesta erittäin helpon katkoksen parin suhteeseen. Tämä johtaa puolisoiden uskottomuuteen.

Kuinka monta kaloria seksi polttaa?

Seksi ei ole outo aihe avioelämässä. Se ei vain auta pitämään tulta lämpimänä, vaan se tarjoaa myös monia terveyshyötyjä. Lisäksi seksi voi auttaa polttamaan ylimääräisiä kaloreita, mikä tekee kehosta terveemmän.

Muiden urheilumuotojen tavoin seksuaalinen aktiivisuus vaatii monien elinten koordinaatiota, mikä saa kehon hikoilemaan enemmän, sydämen lyömään nopeammin, mikä auttaa verenkiertoa toimimaan paremmin. Siksi "rakkauden" päätyttyä molemmat tuntevat olonsa väsyneiksi kuin suorittaessaan fyysisiä harjoituksia.

Kuinka monta kaloria seksi polttaa?

Tämä osoittaa, että seksi on tehokas tapa polttaa ylimääräisiä kaloreita kehossa. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, kuinka paljon kaloreita seksi polttaa. 

Tutkijoiden mukaan kalorienpolton tulokset 24 minuutin seksin jälkeen. Miehet voivat polttaa 101 kaloria, mikä vastaa 4,2 kaloria minuutissa. Samaan aikaan naisilla poltettiin vain 69 kaloria, mikä vastaa 3,1 kaloria minuutissa.

Menetelmiä lisätä seksin aikana poltettuja kaloreita

Vinkkejä seksin aikana poltettujen kalorien lisäämiseen:

• Lisää seksiaikaa: Mitä pidempi seksi, sitä enemmän kaloreita keho polttaa. Voit käyttää seksuaalisuutta lisääviä lääkkeitä, kuten Rocket 1h , pidentämään seksiä, lisäämään miehen elinvoimaa ja ehkäisemään ennenaikaista siemensyöksyä.
• Vaihda eri rakkausasentoja: Miehet kuluttavat usein enemmän energiaa kuin naiset jokaisen rakkauden jälkeen, koska miehillä on aina tärkeä rooli kaikissa asennoissa. Siksi, jos haluat lisätä poltettujen kalorien määrää, vaihda monia erilaisia ​​rakkausasentoja.

Salaisuus kalorien lisäämiseen seksin aikana

Muita seksin etuja

Seksi ei vain auta polttamaan ylimääräisiä kaloreita kehossa, vaan tuo myös monia muita terveyshyötyjä.

Hyvä sydämen terveydelle: Tutkimusten mukaan säännöllinen seksi kahdesti viikossa vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä verrattuna niihin, jotka harrastavat seksiä vain kerran kuukaudessa.

Auttaa laihtumaan ja nukkumaan paremmin:  Kun elimistö saa orgasmin seksin aikana, elimistö vapauttaa automaattisesti hormoneja, kuten oksitosiinia, prolaktiinia... auttaakseen kehoa rentoutumaan ja nukkumaan paremmin.

Vahvistaa lantionpohjan lihaksia:  Lantionpohjan lihakset ovat lihaksia, jotka ulottuvat häntäluusta häpyluun etuosaan. Seksi tekee tästä osasta joustavamman, mikä auttaa paremmin tukemaan lantion elimiä, kuten suolia, rakkoa ja kohtua. Lisäksi se auttaa myös hallitsemaan sukuelinten ja virtsaelinten toimintaa.

Tämän artikkelin avulla autamme sinua vastaamaan kysymykseen siitä, kuinka monta kaloria seksi polttaa . Tämä on ylimääräisten kalorien äärimmäisen tehokkaan polton salaisuus ja tuo monia suuria etuja keholle. Lisäksi terve seksielämä parantaa myös unta, on hyvä sydämen terveydelle, vahvistaa vastustuskykyä, vähentää naisten kuukautiskipuja ja vähentää miesten eturauhassyövän riskiä.