Mitä tehdä vähentääksesi kipua seksin aikana synnytyksen jälkeen?

Seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin polttavan kivun ilmiötä seksin aikana synnytyksen jälkeen ja ratkaisuja naisten seksielämän parantamiseen synnytyksen jälkeen.

Synnytyksen jälkeinen seksi on todella iso asia naiselle. Jotkut naiset kokevat emättimen polttamista ja uupumusta aloittaessaan uudelleen seksin synnytyksen jälkeen. Lisäksi seksin harrastaminen liian aikaisin synnytyksen jälkeen voi sisältää monia riskejä äidin terveydelle.

Kivulias seksi synnytyksen jälkeen on yleinen ilmiö synnytyksen jälkeen

Kuinka pian synnytyksen jälkeen naisten tulisi harrastaa seksiä uudelleen?

Keisarileikkauksen tai emättimen synnytyksen tyyppi on määräävä tekijä siinä, kuinka kauan nainen voi harrastaa seksiä uudelleen synnytyksen jälkeen. Emättimen kautta synnyttäneillä ja keisarinleikkauksen saaneilla on eri aika palata seksiin.

Normaali synnytys

Asiantuntijoiden mukaan synnytyksen jälkeen yleensä kuukausi synnytyksen jälkeen neste voi jäädä ja poistua. Siksi synnyttäneiden naisten ei pitäisi harrastaa seksiä tähän aikaan, kohtu tarvitsee myös aikaa palata vanhaan tilaan.

6 viikkoa synnytyksen jälkeen on sopivin aika seksiin, tällä hetkellä kehosi on toipunut ja voi taas harrastaa seksiä.

Keisarinleikkaus

Keisarinleikkauksen saaneiden naisten emättimen verenvuoto ja vuoto ovat usein pienempiä kuin emätinsynnytykset, mutta viillosta johtuen toipuminen vie aikaa. Siksi ajan, jolloin keisarinleikkauksen saaneet naiset harrastavat seksiä uudelleen, on oltava vähintään 6 viikkoa, mieluiten 8 viikkoa synnytyksen jälkeen.

Onko seksi synnytyksen jälkeen vaarallista terveydelle?

Olipa synnytys emättimessä tai keisarinleikkaus, sukupuolielimet tarvitsevat aikaa toipuakseen. Jos suhde heti synnytyksen jälkeen ei ole hyvä, kohtaat todennäköisesti yhden seuraavista ongelmista:

• Normaalisti synnyttävillä toipuminen vie aikaa, koska perineum leikataan. Varhainen seksi voi aiheuttaa polttavaa kipua, verenvuotoa emättimestä ja välikalvon ompeleita, joiden paraneminen kestää kauemmin. Jos seksi on väkivaltaista, väliliha voi myös repeytyä.
• Emätin laajenee yleensä noin 10 cm synnytyksen aikana ja kutistuu 3 cm synnytyksen jälkeen, joten jos harrastat seksiä aikaisin, se vahingoittaa emätintä. Joillakin naisilla voi olla myös lantion kipua, raskauden aiheuttamaa selkäkipua, joten varhainen seksi voi myös tehdä kehosta tuskallista ja epämukavaa.
• Keisarinleikkauksen tapauksessa varhainen sukupuoli vaikuttaa kohdun ompeleisiin ja viilloon.

Jos sinulla on keisarinleikkaus, jos harrastat seksiä aikaisin, se vaikuttaa kohdun ompeleihin ja viilloon

• Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat aiheuttaa emättimen kuivumista, mikä johtaa kipuun seksin aikana.
• Varhainen seksi on helppo aiheuttaa tulehduksen, koska synnytyksen jälkeen neste on edelleen poistunut.

Miksi naiset tuntevat kipua synnytyksen jälkeen?

Emättimen kuivuus synnytyksen jälkeen

Emättimen kuivuus on yleinen vaiva synnyttäneillä naisilla, koska imetyksen aikana vauvan imeminen stimuloi aivolisäkettä erittämään prolaktiinihormonia. Tämä hormoni estää estrogeenin tuotantoa, vähentää libidoa ja aiheuttaa emättimen kuivuutta.

Synnytyksen jälkeen naiset eivät ole valmiita seksiin

Keho ei ole vielä palautunut synnytyksen jälkeen, vauvasta huolehtiminen väsyttää ja stressaa, mikä johtaa siihen, ettei se ole valmis seksiin synnytyksen jälkeen. Tämä vähentää jännityksen tunnetta, joka johtaa emättimen kuivumiseen ja polttavaan kipuun seksin aikana.

Ärtyvän suolen oireyhtymä

Yksi mahdollisista syistä on ärtyvän suolen oireyhtymä . Tästä oireyhtymästä johtuen naiset tuntevat kipua seksin aikana jopa silloin, kun naiset ovat aktiivisia ja mukavia seksissä.

Sukuelinten tulehdus

Sukupuolielinten tulehdukset ovat yleinen kivun syy seksin aikana synnytyksen jälkeen. Sukuelinten tulehdukset, kuten hiivatulehdus, sukuelinten herpes, vaginiitti jne., ovat tärkeimmät kivun syyt naisilla yhdynnän aikana synnytyksen jälkeen.

Polttavan tunteen voittaminen seksissä synnytyksen jälkeen

Pidennä esipeliä

Yksi tärkeimmistä synnytyksen jälkeisen kuivuuden syistä on esipelin väliin jättäminen. Tämän tilanteen parantamiseksi jaa rohkeasti miehesi kanssa, jotta voit tuntea myötätuntoa ja löytää ratkaisun.

Tieteellinen ja järkevä ruokavalio

Kohtuullisen, tasapainoisen ruokavalion rakentaminen auttaa sinua ratkaisemaan synnytyksen jälkeisen kuivuuden ongelman. Synnytyksen jälkeen naiset voivat lisätä rasvahappoja sisältäviä elintarvikkeita, kuten tonnikalaa, lohta, seesaminsiemeniä ..., tukeakseen voiteluaineen tuotantoa emättimeen.

Lisäksi sinun on myös lisättävä kuitupitoista ruokaa, juotava riittävästi vettä, B-vitamiineja ja muutettava elämäntapaasi tieteellisesti.

Kohtuullisen, tasapainoisen ruokavalion rakentaminen auttaa sinua ratkaisemaan synnytyksen jälkeisen kuivuuden ongelman

Pidä kehosi hydratoituna

Veden puute kehossa johtaa toimintahäiriöihin, mikä aiheuttaa synnytyksen jälkeistä kuivuutta. Siksi synnyttäneiden naisten tulisi juoda tarpeeksi vettä joka päivä, jotta he eivät olisi janoisia.

Käytä voitelugeeliä

Voit viitata voitelugeelin käyttöön aina seksin yhteydessä, jos emättimen kuivuus jatkuu synnytyksen jälkeen. Voitelugeeli kuitenkin kostuttaa emättimen useita tunteja, mutta pitkällä aikavälillä se ei silti pysty ratkaisemaan emättimen kuivuutta kokonaan.

Säännöllinen gynekologinen tutkimus

Naisten tulee käydä säännöllisesti gynekologisissa tutkimuksissa 6 kuukauden välein, jotta ongelmat havaitaan ajoissa. Synnytyksen jälkeinen emättimen kuivuus, jos se ei parane yllä olevilla toimenpiteillä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi saadaksesi neuvoja ja sopivamman lääkkeen.

Kivuliaat synnytyksen jälkeiset suhteet vaikuttavat suuresti naisen terveyteen sekä parin seksielämän yleviin tunteisiin. Toivottavasti tämän artikkelin tiedot ovat auttaneet sinua selittämään kivun syitä seksin aikana synnytyksen jälkeen sekä löytämään tehokkaita ratkaisuja.