WHO:n mukaan tavallisin pituus- ja painotaulukko 0-18-vuotiaista lapsista

Lapsista huolehtiminen niin, että he ovat täysin kehittyneet sekä fyysisesti että henkisesti, on aina yksi vanhempien tärkeimmistä tavoitteista. Mutta lapsesi painon ja pituuden ymmärtämistä pidetään tärkeimpänä avaimena tähän ongelmaan. Saadaksesi lisätietoja, katsotaanpa lisätietoja alla olevasta WHO:n pituus- ja painotaulukosta.

Sen selvittämiseksi, kasvaako heidän lapsensa terveenä vai ei, yksinkertainen ja yleinen tapa, jonka vanhemmat voivat tehdä, on mitata ja etsiä lapsen pituus- ja painokaavio WHO:n mukaan. Taulukon tietojen perusteella vanhemmat valvovat, onko lapsen kehitys hyvää vai huonoa, ja siten sovittavat lapselle sopivan hoidon. Katsotaanpa lisää 0–10-vuotiaiden lasten pituus- ja painotaulukosta WHO:n standardien mukaan aFamilyToday- blogin avulla alla olevan artikkelin kautta.

Ohjeet vanhemmille lapsen pituus- ja painotaulukon etsimiseen

Jokainen lapsi syntymästä lähtien, hänen kehonsa kehittyy jatkuvasti murrosiän loppuun asti. Tällä hetkellä pituus ja paino ovat yksi tärkeimmistä kriteereistä seurata lasten vakaata kehitystä. Lisäksi poikien ja tyttöjen välillä on tiettyjä kehityseroja.

Lapsille 0-10 vuotiaille

Tässä lapsen kehitysvaiheessa on kolme tärkeää indikaattoria, joihin vanhempien on kiinnitettävä huomiota seuraavasti:

• Painoindeksi laskettuna iän mukaan: Jos vauvan paino on < -2sd="" so="" with="" level="" medium="" yleensä="" is="" baby="" being="" oleminen=""> alipainoinen aliravitsemus .
• Pituusindeksi laskettuna iän mukaan: Jos vauvan pituus on < -2sd="" so="" with="" level="" middle="" medium="" then="" baby="" being="" oleminen="" kärsivät=""> aliravitsemus stunting muodossa .
• Painoindeksi pituuden mukaan: Jos vauvan painoindeksi on < -2sd="" so="" with="" level="" medium="" medium="", then="" baby=" " is="" oleminen="" ajattelu="" ravitsemus="" imetys.="" at="" this="" isä="" äiti="" tarve="" must="" huolehtia="" orava="" and="" thing="" custom="" mode="" aste="" eat="" drink="" and="" active="" active="" birth="" active= "" row= "" date="" for="">

Tavallisin pituus- ja painotaulukko 0-10-vuotiaille lapsille

10-15 vuotiaille lapsille

Tässä iässä vanhempien on kiinnitettävä huomiota BMI = (paino) / (pituus x pituus).

Tämän tuloksen perusteella on mahdollista tietää, onko vauva aliravittu vai lihava, mikä määrittää menetelmän, joka tukee optimaalisesti vauvan pituuden kehitystä. Alla on taulukko, joka arvioi BMI:n WHO:n standardien mukaisesti ja erityisesti aasialaisille:

Taulukko 10-15-vuotiaiden lasten pituudesta ja painosta

15-18 vuotiaille lapsille

Tämä on ajanjakso, jolloin lapset alkavat tulla murrosikään, keho kypsyy vähitellen aikuiseksi, pituus ja paino perustuvat myös BMI:iin lapsen fyysisen kunnon määrittämiseksi .

Vanhemmat voivat laskea seuraavan kaavan: Paino (kg) BMI = Pituus (m) x Pituus (m).

Huomaa, jos BMI < -2sd="" then="" child="" has="" vaarallinen="" has="" has="" epäonnistuminen="" ravitsemus="" foster="" and="" tarve="" be="" isä="" äiti="" lisäosa="" laulettu="" more="" many="" nursing="">

Ohjeet lasten vakiopituuden mittaamiseen

Alle 2-vuotiaille lapsille

Vanhemmat voivat mitata vauvansa pituuden erikoisviivaimella. Toimi seuraavasti:

• Anna lapsen ensin makaamaan selällään suorassa. Lapsen pään tulee koskettaa viivaimen toista puolta ja silmien tulee olla ylöspäin kohti kattoa.
• Pidä seuraavaksi lapsen polvet suorina ja lähellä viivainta.
• Lue lopuksi ja kirjaa ylös lapsen pituusmitta.

Tänä aikana äidin tulee mitata lapsen pituus ja paino kerran kuukaudessa ja sitten verrata sitä lapsen pituus- ja painotaulukkoon nähdäkseen, kasvaako vauva hyvin vai ei. 

Yli 2-vuotiaille lapsille

Yli 2-vuotiaat lapset voivat nousta seisomaan, joten vanhemmat voivat mitata pituutensa seinään kiinnitetyllä viivaimella. Toimi seuraavasti:

• Anna lapsen seistä pystyssä, pystytä viivaimen vartalo kohtisuoraan lattiaan nähden ja myös viivaimen nollaviivan tulee olla lähellä lattiaa.
• Anna lapsen seistä lähellä paikkaa, johon mittanauha on kiinnitetty.
• Älä käytä kenkiä mittaaessasi, seiso suorassa ja selkäsi tulee olla lähellä seinää.
• Eteenpäin katsovat silmät, kädet reisien lähellä.
• Vanhemmat painavat näppäimistöä lapsen päätä vasten niin, että se on kohtisuorassa viivaimeen nähden.
• Lopuksi vanhemmat lukevat ja tallentavat mittaustulokset lapselle.

Voit mitata vauvasi pituuden kiinteällä seinäviivaimella

Ohjeet lasten normaalipainon mittaamiseen syntymästä 18-vuotiaaksi

Toisin kuin pituuden mittaaminen, painon mittaaminen on helpompaa, koska lasten painon mittaamiseen käytetään monenlaisia ​​vaakoja. 5-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille vanhempien tarvitsee vain käskeä lasta seisomaan kevyesti vaa'alla, seisomaan paikallaan noin 5-10 sekuntia, jotta mittaus voidaan suorittaa loppuun.

Mittaustulosten saatuaan vanhempien on verrattava painoa vauvan vakiopainotaulukkoon vauvan terveyden ja kehityksen selvittämiseksi. Alle 5-vuotiaiden lasten vanhempien on kuitenkin pidettävä mielessä muutama seikka:

• Säädä asteikko tasolle tai nolla-asentoon saadaksesi tarkimmat mittaustulokset.
• Vauvan pitäisi punnita aamulla, kun vauva on juuri herännyt eikä ole syönyt mitään oikean painon saamiseksi.
• Punnituksen aikana tulee poistaa vartaloltasi tarpeettomia esineitä, kuten takit, kengät, sandaalit, hatut, ...

aFamilyToday-blogin artikkeli on antanut lukijoille täydelliset tiedot lasten pituus- ja painotaulukosta . Toivottavasti nämä tiedot auttavat vanhempia arvioimaan lastensa tämänhetkistä kehitystä ja terveyttä ja siten nopeasti ja oikein mukauttamaan ruokavaliota ja elämäntapoja niin, että vauva voi elää terveellisiä elämäntapoja.

Katso myös:  Vauvan painotaulukko