Lapsista huolehtiminen niin, että he ovat täysin kehittyneet sekä fyysisesti että henkisesti, on aina yksi vanhempien tärkeimmistä tavoitteista. Mutta lapsesi painon ja pituuden ymmärtämistä pidetään tärkeimpänä avaimena tähän ongelmaan. Saadaksesi lisätietoja, katsotaanpa lisätietoja alla olevasta WHO:n pituus- ja painotaulukosta.
Sen selvittämiseksi, kasvaako heidän lapsensa terveenä vai ei, yksinkertainen ja yleinen tapa, jonka vanhemmat voivat tehdä, on mitata ja etsiä lapsen pituus- ja painokaavio WHO:n mukaan. Taulukon tietojen perusteella vanhemmat valvovat, onko lapsen kehitys hyvää vai huonoa, ja siten sovittavat lapselle sopivan hoidon. Katsotaanpa lisää 0–10-vuotiaiden lasten pituus- ja painotaulukosta WHO:n standardien mukaan aFamilyToday- blogin avulla alla olevan artikkelin kautta.
Ohjeet vanhemmille lapsen pituus- ja painotaulukon etsimiseen
Jokainen lapsi syntymästä lähtien, hänen kehonsa kehittyy jatkuvasti murrosiän loppuun asti. Tällä hetkellä pituus ja paino ovat yksi tärkeimmistä kriteereistä seurata lasten vakaata kehitystä. Lisäksi poikien ja tyttöjen välillä on tiettyjä kehityseroja.
Lapsille 0-10 vuotiaille
Tässä lapsen kehitysvaiheessa on kolme tärkeää indikaattoria, joihin vanhempien on kiinnitettävä huomiota seuraavasti:
Tavallisin pituus- ja painotaulukko 0-10-vuotiaille lapsille
10-15 vuotiaille lapsille
Tässä iässä vanhempien on kiinnitettävä huomiota BMI = (paino) / (pituus x pituus).
Tämän tuloksen perusteella on mahdollista tietää, onko vauva aliravittu vai lihava, mikä määrittää menetelmän, joka tukee optimaalisesti vauvan pituuden kehitystä. Alla on taulukko, joka arvioi BMI:n WHO:n standardien mukaisesti ja erityisesti aasialaisille:
Taulukko 10-15-vuotiaiden lasten pituudesta ja painosta
15-18 vuotiaille lapsille
Tämä on ajanjakso, jolloin lapset alkavat tulla murrosikään, keho kypsyy vähitellen aikuiseksi, pituus ja paino perustuvat myös BMI:iin lapsen fyysisen kunnon määrittämiseksi .
Vanhemmat voivat laskea seuraavan kaavan: Paino (kg) BMI = Pituus (m) x Pituus (m).
Huomaa, jos BMI < -2sd="" then="" child="" has="" vaarallinen="" has="" has="" epäonnistuminen="" ravitsemus="" foster="" and="" tarve="" be="" isä="" äiti="" lisäosa="" laulettu="" more="" many="" nursing="">
Ohjeet lasten vakiopituuden mittaamiseen
Alle 2-vuotiaille lapsille
Vanhemmat voivat mitata vauvansa pituuden erikoisviivaimella. Toimi seuraavasti:
Tänä aikana äidin tulee mitata lapsen pituus ja paino kerran kuukaudessa ja sitten verrata sitä lapsen pituus- ja painotaulukkoon nähdäkseen, kasvaako vauva hyvin vai ei.
Yli 2-vuotiaille lapsille
Yli 2-vuotiaat lapset voivat nousta seisomaan, joten vanhemmat voivat mitata pituutensa seinään kiinnitetyllä viivaimella. Toimi seuraavasti:
Voit mitata vauvasi pituuden kiinteällä seinäviivaimella
Ohjeet lasten normaalipainon mittaamiseen syntymästä 18-vuotiaaksi
Toisin kuin pituuden mittaaminen, painon mittaaminen on helpompaa, koska lasten painon mittaamiseen käytetään monenlaisia vaakoja. 5-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille vanhempien tarvitsee vain käskeä lasta seisomaan kevyesti vaa'alla, seisomaan paikallaan noin 5-10 sekuntia, jotta mittaus voidaan suorittaa loppuun.
Mittaustulosten saatuaan vanhempien on verrattava painoa vauvan vakiopainotaulukkoon vauvan terveyden ja kehityksen selvittämiseksi. Alle 5-vuotiaiden lasten vanhempien on kuitenkin pidettävä mielessä muutama seikka:
aFamilyToday-blogin artikkeli on antanut lukijoille täydelliset tiedot lasten pituus- ja painotaulukosta . Toivottavasti nämä tiedot auttavat vanhempia arvioimaan lastensa tämänhetkistä kehitystä ja terveyttä ja siten nopeasti ja oikein mukauttamaan ruokavaliota ja elämäntapoja niin, että vauva voi elää terveellisiä elämäntapoja.
Katso myös: Vauvan painotaulukko
Seulontaohjeet muuttuvat iän, henkilökohtaisen riskin sekä kunkin testin hyötyjen ja haittojen mukaan. Katso ajankohtaiset yhdysvaltalaiset esimerkit, mitä oireet tarkoittavat ja miten keskustella seuraavasta vaiheestasi.
Vähennä jokapäiväistä tartuntariskiä käytännöllisillä käsienpesu-, rokotus-, sisäilma-, elintarviketurvallisuus- ja rutiinisiivoustottumuksilla – ilman tarpeettomia tuotteita.
Käytä tätä käytännön tarkistuslistaa kysyäksesi ennaltaehkäisevästä seulonnasta, diagnostisista testeistä, hoidon hyödyistä ja riskeistä, testituloksista ja seurantasuunnitelmista.
Ota selvää, milloin lieviä oireita voidaan seurata kotona, milloin on otettava yhteyttä lääkäriin ja mitkä aikuiset, lapset ja altistumiseen liittyvät varoitusmerkit tarvitsevat kiireellistä apua.
Kahdella ihmisellä voi olla sama terveysongelma, mutta silti erilaiset oireet tai testitulokset. Opi, miten ajoitus, testirajat, biologia ja varoitusmerkit muuttavat tulkintaa.
Lääkkeet ja ravintolisät voivat muuttaa hoitojen vaikutuksia, sivuvaikutuksia ja ehkäisysuunnitelmia. Opi, mitä tarkistaa ensin, millä yhteisvaikutuksilla on merkitystä ja mitkä varoitusmerkit vaativat kiireellistä hoitoa.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
2024 uusimmat tiedot melaniinista ruoissa: Tutkimusnäyttöön perustuvat ruokavaliosuositukset melasman ehkäisyyn ja ihon pigmentaation hallintaan. Opi mitkä ravintoaineet tasapainottavat melaniinia.
Adenovirus 2024 - oireet ja itämisaika. Opas vanhemmille uusimpien tutkimusten valossa. Lue, miten suojautua adenoviruksen aiheuttamilta infektioilta ja tunnistaa vaaratilanteet.
Nenämahaletkun asettaminen on keskeinen toimenpide potilailla, jotka tarvitsevat ravitsemusta tai mahanesteen seurantaa. Opimme uusimmat menetelmät, asianmukaisen hoidon ja potilasturvallisuuden varmistamisen.
