Voiko silmäluomen leikkaus syödä tofua? Tämä on kysymys, jota monet ihmiset kysyvät silmäluomen leikkauksen jälkeen. Koska ruokavalio tällä hetkellä vaikuttaa suoraan haavan paranemisprosessiin. Otetaan yhdessä selvää!
Tofu on erittäin suosittu ruokalaji vietnamilaisissa riisitarjottimissa. Voinko kuitenkin syödä tofua silmäluomen leikkauksen jälkeen? Onko syömisellä vaikutusta silmäluomien leikkauksiin? kaikki eivät tiedä. Ymmärtääkseen tämän, aFamilyToday Blog on koonnut lukijoille hyödyllistä tietoa ja vastauksia seuraavasti:
Opi voiko silmäluomen leikkaus syödä tofua?
Tofu on soijapavuista valmistettu ruoka, jossa on runsaasti ravintoaineita, kuten: kalsiumia, rasvaa, A-vitamiinia, aminohappoja jne. Tofu on todistetusti erittäin hyvä terveydelle ja auttaa tehokkaasti ehkäisemään sairauksia, sairauksia, kuten diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja, syöpä jne., samaan aikaan se auttaa parantamaan muistia ja on erittäin hyvä naisille. Voinko kuitenkin syödä tofua silmäluomen leikkauksen jälkeen ja miten minun pitäisi syödä sitä?
Voinko syödä tofua silmäluomen leikkauksen jälkeen?
Itse asiassa voit syödä tofua kokonaan heti silmäluomen leikkauksen jälkeen, mutta sinun tulee syödä sitä kohtuudella, joten sinun ei pitäisi syödä liikaa eikä keittää tofua liikaa öljyllä tai liian kuumalla. Tämä saa silmäluomen leikkauksen haavan paranemaan tavallista kauemmin.
Asiantuntijat sanovat, että tofussa olevat ravintoaineet edistävät ihon uusiutumista ja parantavat haavat nopeasti, mutta liiallinen syöminen aiheuttaa muiden ravintoaineiden puutetta elimistöstä. Näin ollen silmäluomen leikkauksen jälkeen voit syödä tofua, mutta vain kohtuudella.
Kuinka syödä tofua silmäluomen leikkauksen jälkeen?
Millaista tofua pitäisi syödä silmäluomen leikkauksen jälkeen?
Sinun tulisi syödä vain valkoista tofua, äläkä friteerattua tofua, koska valkoinen tofu on ravitsevampaa ja turvallisempaa. Uppopaistettu tofu, jossa on paljon rasvaa, ei ole hyväksi haavan paranemisprosessille.
Mitä tehdä tofun kanssa?
Älä kypsennä tofua runsaalla rasvalla tai kuumilla, mausteisilla mausteilla. Silmäluomien leikkaamisen jälkeen sinun tulee valmistaa tofua esimerkiksi: Pavut lihalla, pavut tomaattikastikkeella, pavut sienillä, ... tai nauttia puhtaan valkoisesta tofusta.
Pitäisi syödä valkoista tofua silmäluomen leikkauksen jälkeen
Kuinka usein syödä tofua?
Silmäluomen leikkauksen jälkeen voit syödä tofua, mutta sinun tulee syödä sitä kohtuudella. Jos käytät väärin, syöt liikaa tofua, johtaa:
- Jodin puute: Tofussa olevat saponiinit, jos niitä syödään liikaa, saavat kehon erittämään ylimääräistä jodia, mikä aiheuttaa jodin puutetta elimistössä ja vaikuttaa aivojen kehitykseen.
- Valtimoiden kovettuminen: Runsaan tofun syöminen aiheuttaa ylimääräistä proteiinia, mikä lisää kolesterolin määrää veressä, mikä aiheuttaa valtimoiden kovettumista.
- Vaikuttaa miesten fysiologiaan: Jos miehet syövät liikaa tofua, se aiheuttaa fysiologisten hormonien epätasapainon aiheuttaen siten libidon ja seksuaalisen kyvyn heikkenemistä, mikä vaikuttaa siittiöiden määrään ja laatuun lisää hedelmättömyyden ja hedelmättömyyden riskiä .
Joten silmäluomen leikkauksen jälkeen, kuinka syödä tofua? Vielä parempi, silmäluomen leikkauksen jälkeen sinun tulee syödä tofua vain 2-3 ateriaa viikossa ja yksi ateria ei saa ylittää 100 g. Ole hyvä ja pidättäydy noin 1-2 viikkoa, jotta vamma paranee kokonaan.
Mitä syödä, mitä välttää silmäluomen leikkauksen jälkeen?
Pitäisi täydentää A-vitamiinia silmäluomen leikkauksen jälkeen
Ravitsemus vaikuttaa suoraan silmäluomen leikkauksen jälkeiseen paranemisprosessiin ja jotta haavat paranevat nopeasti jättämättä keloideja ja koveria arpia, sinun tulee:
- Lisää proteiinipitoisia ruokia, kuten vähärasvaista lihaa, jogurttia, soijamaitoa jne.
- Runsaasti A-vitamiinia sisältävät ruokalähteet, kuten porkkanat, bataatit, kurpitsa, maksa jne.
- Kaloriset ruoat: keitot, soijamaito, mehut jne.
- Juo tarpeeksi vettä, jotta kehosi pysyy terveenä ja pienet leikkaushaavat paranevat nopeasti.
Sen lisäksi, että lisäät leikkauksille sopivia ruokia, sinun on myös vältettävä tiettyjä ruokia, kuten:
- Tahmea ruoka kuumine ja joustavine ominaisuuksineen puhdistaa turvotusta ja märäileviä haavoja, jolloin ihon paraneminen kestää pitkään ja jättää helposti arpia.
- Vältä kalaruokia ja mereneläviä, koska ne tekevät haavasta kutiavan ja epämukavan.
- Kuuma mausteinen ruoka pahentaa haavaa.
- Proteiinipitoiset ruoat, kuten naudanliha jne., tekevät silmäluomista alttiita keloidisille arpeille, mikä vaikuttaa estetiikkaan.
Yllä on jakaminen ongelmasta silmäluomen leikkauksen jälkeen voi syödä tofua . Toivottavasti yllä olevista tiedoista on sinulle hyötyä, yllä olevan ruokavalion noudattamisen lisäksi sinun on myös puhdistettava ja puhdistettava silmäluomen alue ennen pientä leikkausta välttääksesi infektion aiheuttamisen. Pienleikkauskohtaan ei saa koskea tai koskea käsillä, ottaa lääkkeitä ja noudattaa lääkärin ohjeita ja seuranta-aikataulua, äläkä unohda käyttää silmälaseja ulos lähdettäessä suojaamaan silmiäsi pölyltä. Pikaista paranemista ja kauniita silmiä!