Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan

Hammasharja on tärkeä tekijä hampaiden vahvuuden ja kestävyyden määrittämisessä. Tiedätkö kuinka valita paras hammasharja perheelle? Tutustu tässä artikkelissa jaettuihin tietoihin heti!

Hampaiden harjaus on jotain, mitä sinun on tehtävä joka päivä pitääksesi hampaasi puhtaina. Oikean hammasharjan valinta on tärkeää terveille hampaille. Tämä on asia, johon monet ihmiset eivät kiinnitä huomiota, mikä johtaa vakaviin hammasongelmiin.

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan

Tässä on yksityiskohtaiset ohjeet asiantuntijan jakaman hammasharjan valintaan:

Valitse harja, jossa on pehmeät harjakset

Monet ihmiset ajattelevat, että sinun pitäisi valita harja, jossa on jäykemmät ja vahvemmat harjakset puhdistaaksesi kaiken hampaiden plakin. Tämä on väärinkäsitys. Vain harjalla, jossa on pehmeät harjakset, voi puhdistaa plakin perusteellisesti. Kovat harjakset eivät vain voi puhdistaa hampaita, vaan ne aiheuttavat myös kiilteen kulumista, vaurioita, hampaiden herkkyyttä, ikenten vetäytymistä ...

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan Valitse hampaiden puhdistamiseen hammasharja, jossa on pehmeät harjakset

Hammaslääkärit suosittelevat hampaiden väliin juuttuneen ruoan puhdistamiseen hammasharjan , jossa on pehmeät harjakset, hyvä elastisuus ja kohtalainen kovuus. Älä kuitenkaan käytä harjaa, jossa on liian pehmeät harjakset, koska ne vaikeuttavat hampaiden puhdistamista.

Oikomishoidossa olevien ihmisten on käytettävä erikoisharjoja. Tämäntyyppisessä harjassa on lyhyemmät harjakset keskellä kuin sivuilla. Tämä muotoilu toimii sekä hampaiden että henkselien puhdistamiseen.

Valitse harjaspään koko

Hampaiden puhdistuksessa on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että harjan tulee liikkua mukavasti jokaiseen hampaiden kolkkaan ja koloon. Siksi hammasharjan valinnan tulee perustua suuontelon kokoon. Hammasharjoja valmistetaan eri kokoisina.

Pieni kokoinen harjaspää:

  • Sopii henkilöille, joilla on pieni suuontelo.
  • Joustava, syväpuhdistus suuontelosta.
  • Suunniteltu hyvällä puhdistusteholla.

Keskikokoinen harjaspää:

  • Sopii ihmisille, joilla on normaali suuontelo.
  • Puhdistaa poskionteloita, ylläpitää suun terveyttä.

Ienien, hampaiden ja muiden suuontelon osien vaurioitumisen estämiseksi kannattaa valita suuonteloon sopivan kokoinen harja, jossa on pieni pää. Harjaspään tulee olla pyöreä, ilman teräviä reunoja, mutta tasainen ja pyöristetty.

Huomaa, että harjaspää on hyvä tapa valita hammasharja

Valitse siveltimen koko

Yksi tapa valita oikea hammasharja on sen koko, että se ulottuu jokaiseen hampaan ja poskihampaiden sisäpintaan. Harjan pään tulee valita enintään 2 cm.

Lisäksi harjan varren tulee olla oikean pituinen ja kokoinen kätesi kokoa varten. Tämä auttaa harjaa liikkumaan kätevästi ja nopeasti.

Valitse käyttökohteeseen sopiva harja

Jokaisen henkilön suun kunto ja fyysinen kunto ovat myös kriteereitä, jotka tulee ottaa huomioon hammasharjaa valittaessa. Ihmisten, joiden hampaat ovat veltostuneet, tulisi valita pitkät, nuolenmuotoiset harjakset puhdistaaksesi syvät, vaikeapääsyiset hammasalueet.

Vanhusten, joilla on vaikeuksia kävellä perheessä, tulisi käyttää sähköhammasharjaa. Tämän laitteen toiminta on melko hellävaraista, ei vahingoita ikeniä, mikä säästää vaivaa ja aikaa käytettäessä.

Ohjeet hammasharjan oikeaan hoitoon

Hammasharjan valinnan lisäksi sinun on myös opittava hoitamaan hammasharjaasi. Väärä varastointi voi saada harjan muuttumaan terveydelle haitallisten bakteerien, sienten ja virusten varastoksi. Tässä on muutamia vinkkejä hammasharjan pitämiseen puhtaana ja turvallisena:

Laita hammasharja kuivaan paikkaan käytön jälkeen

  • Ennen käyttöä on suositeltavaa huuhdella harja lämpimällä vedellä muutaman sekunnin ajan.
  • Huuhtele harja huolellisesti käytön jälkeen ja taputtele kuivaksi.
  • Aseta harja kuivaan paikkaan, kulmassa 45 astetta, jotta harjassa oleva vesi valuu helposti pois, harja kuivuu nopeammin.
  • Älä jätä kosteaan paikkaan, vältä kosketusta harjaspäiden kanssa.
  • Älä jätä märkää harjaa ilmatiiviiseen astiaan kosteaan ympäristöön bakteerien kasvun välttämiseksi.
  • Ei voi valita liian kallista harjaa. Tärkeintä on muistaa sopiva harja kohtuulliseen hintaan, joka vaihdetaan usein.

Ohjeet hampaiden oikeaan harjaukseen

Harjaus on suoritettava oikein suun terveyden varmistamiseksi. Tässä on vaiheet hampaiden oikeaan puhdistamiseen:

Harjaa hampaat tavallisella hammasharjalla

Suorita seuraavat vaiheet:

  • Aseta harja 45 asteen kulmaan ikeniin nähden.
  • Liikuta harjaa varovasti edestakaisin.
  • Käytä harjaspäätä hampaiden ulko- ja sisäpinnan puhdistamiseen ylös- ja alaspäin.
  • Harjaa kieltäsi varovasti poistaaksesi bakteerit ja pitääksesi hengityksesi raikkaana.

Pitää harjata kunnolla hampaiden puhdistamiseksi

Harjaa hampaat sähköhammasharjalla

Sähköhammasharja on kätevä laite, joka puhdistaa hampaat tehokkaasti. Sähköhammasharjan käytön vaiheet ovat seuraavat:

  • Kostuta ja laita hammastahnaa harjaan.
  • Käännä kytkin päälle ja aseta harja suuhusi kallistaen sitä 45 asteen kulmassa ikeneihin nähden.
  • Vie harja varovasti hampaiden läpi, älä paina liian voimakkaasti.
  • Vie lopuksi harja kielelle puhdistumaan.

Harjauksen jälkeen voit käyttää erikoislankaa hampaiden välisten ja vaikeasti tavoitettavien alueiden puhdistamiseen. Tämä auttaa puhdistamaan hampaiden plakin perusteellisesti.

Huomaa, kun käytät hammasharjaa

Hammaslääkärit suosittelevat, että pidät mielessäsi muutaman asian hammasharjaa käyttäessäsi:

  • Harja on suositeltavaa vaihtaa 3 kuukauden kuluttua tai kun harjaksissa on kulumisen merkkejä, nukkaa, levinnyt molemmille puolille: Harjakset kuluvat ja puhdistustoiminto loppuu. Vanhat harjat luovat myös olosuhteet bakteereille. Puhumattakaan siitä, että harjan liian pitkä käyttö vaikeuttaa harjasten pääsyä hampaiden väliin plakin puhdistamiseksi.
  • Hammasharja on hyvä vaihtaa sairastuttuasi, sillä harjaan jääneet bakteerit voivat saada sinut uudelleen sairaaksi.
  • Älä jaa hammasharjoja bakteerien ja hammassairauksien leviämisen välttämiseksi.

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan Vaihda hammasharjasi 3 kuukauden välein

Terveiden hampaiden saamiseksi sinun on huolehdittava ja puhdistettava hampaitasi kunnolla. Toivottavasti yllä oleva jakaminen on auttanut sinua löytämään oikean hammasharjan . Tämä on paras tapa suojella omaa terveyttäsi.


Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?