Kurkkukipusta kärsiessä on vältettävä ruokia, joita on vaikea niellä tai ärsyttää kurkkua, yhdistettynä tehokkaimpaan hoitomenetelmään.
Kurkkukipusta kärsiessä on vältettävä ruokia, joita on vaikea niellä tai ärsyttää kurkkua, yhdistettynä tehokkaimpaan hoitomenetelmään.
Kurkkukipu johtuu yleensä viruksesta. Lääketieteellisten toimenpiteiden ja muiden lääkehoitojen lisäksi ruokavaliolla on tärkeä rooli toipumisprosessissa. Ruokavalion, joka auttaa ehkäisemään ja hoitamaan kurkkukipua ja kurkkukipua, tulisi sisältää ruokia, jotka auttavat rauhoittamaan ja parantamaan kurkkukipua, eivät ärsytä silmiä. Ärsyttävää ruokaa tulisi minimoida.
Älä syö mausteista ruokaa
Mausteinen ruoka pahentaa silmien punaisuutta ja kurkkukipua
Tavalliset mausteiset ruoat ovat erittäin hyödyllisiä ruoansulatukselle. Mutta se ei ole hyödyllinen ihmisille, joilla on kurkkukipu ja punaiset silmät. Koska nämä astiat polttavat kurkkua, sairauden tyypistä ja jokaisesta henkilöstä riippuen jotkut ihmiset polttavat enemmän, jotkut vähemmän.
Mausteiset mausteet, kuten chili, pippuri ja inkivääri, saavat kurkun tuntumaan kipeältä ja turvotusta paljon ja kiihottavat kyyneleitä, mikä ei ole hyvästä silmäkipujen yhteydessä. Tunnet olosi epämukavaksi ja tila näyttää pahenevan. Itse asiassa nämä mausteiset ruoat eivät lämmitä tulehdusta, vain pahentavat tunnetta, mutta myös ehdottomasti vältät syömistä, kun sinulla on kurkkukipu ja punaiset silmät.
Rajoita paistettuja ruokia
Ruoat, jotka eivät sovi punasilmäisille ja kurkkukipuille, ovat yleensä grillattuja ja paistettuja ruokia. Paistetuilla ruoilla on usein tietty kovuus, joka menee kurkkuun kokonaisena kappaleena. Jopa pureskella, niissä on edelleen erittäin kovat ja terävät reunat, jotka aiheuttavat hankausta. Nieltynä nämä kovat seinät hankaavat kurkun seinämää ja aiheuttavat sinulle paljon kipua. Ne voivat jopa naarmuttaa ja vahingoittaa pintaa, mikä ei edistä palautumista. Tämän ryhmän ruokia ovat lihavartaat, grillattu liha, paistettu liha, paistettuja katkarapuja, paistettua kalaa...
Paistetut ruoat voivat naarmuttaa kurkun pintaa, jolloin paraneminen kestää kauan.
Vältä erikoisruokia
Erikoisruoat eivät myöskään sovellu ihmisille, joilla on kuume, punaiset silmät ja kurkkukipu. Koska joissakin tapauksissa punaiset silmät aiheuttavat kurkun tulehduksen, jolloin muodostuu erilaisia ulkonemia. Kiinteitä ruokia syödessään ne takertuvat helposti.
On kaksi mahdollisuutta: kurkkusi on juuttunut näihin ruokiin ja ruoan jäämät laukaisevat yskän. Toisaalta erikoisruokia on vaikea niellä, mikä vaikeuttaa ruoan imeytymistä. Tämän seurauksena kurkkukipu ja kurkkukipu pahenivat ja yskä yleistyi. Erikoisruokia ovat usein perunakeitto, munankeltuainen, tarokeitto, jauhemainen kastike...
Älä juo alkoholijuomia
Alkoholi on juoma, jota ei pidä käyttää useimpiin sairauksiin
Sinun tulee heti luopua ajatuksesta, että alkoholilla on alkoholia, alkoholilla on antiseptisiä ominaisuuksia, se desinfioi kurkun. Itse asiassa alkoholin juominen ei sisällä tarpeeksi alkoholipitoisuutta desinfioimaan, vaan päinvastoin, ne vain pahentavat vaaleanpunaista silmää .
Lisäksi alkoholijuomat aiheuttavat myös polttavaa tunnetta, joka nieltynä lisää polttavaa tunnetta kurkussa ja ärsyttää silmiä. Alkoholi aiheuttaa myös äkillisiä lämpötilan muutoksia, kun juodaan kylmää olutta tai kylmää viiniä. Tämä pahentaa kurkkukipua ja punaisia silmiä entisestään.
Humalassa ylemmät hengityslihakset menettävät usein hallinnan, eritteitä on paljon, nukkuessaan joutuu avaamaan suunsa hengittämään. Suodattamaton ja lämmitetty suun kautta hengitetty ilma lisää kurkkukipua.