Lapset ovat usein alttiita vaaleanpunaiselle silmälle, koska he eivät osaa pitää kätensä, jalkojaan ja silmiään puhtaina, mikä luo olosuhteet taudin leviämiselle. Selvitetään oikea ravinto ja hoito punasilmäisille lapsille nopeaan toipumiseen!
Vaaleanpunainen silmä, joka tunnetaan myös nimellä sidekalvotulehdus, on hyvänlaatuinen sairaus, joka leviää nopeasti ja helposti ja johtaa vaarallisiin komplikaatioihin silmille. Tällä hetkellä taudille ei ole olemassa erityistä hoitoa, joten äitien on kiinnitettävä huomiota lapsen oireisiin saadakseen asianmukaista hoitoa, vähentääkseen epämiellyttäviä punasilmäisyyden oireita ja vähentääkseen komplikaatioiden määrää.
Ravinto lapsille, joilla on punaiset silmät
Ravinto lapsille, joilla on punaiset silmät toipumaan nopeasti
Punasilmäiset lapset tuntevat olonsa erittäin epämukavaksi ja heidän silmänsä tuntuvat aina kutisevilta, polttavilta ja tahmeilta ja vuotavilta.Joten tällä hetkellä vaaleanpunaiset silmät tarvitsevat sopivan ruokavalion punasilmäisyyden oireiden vähentämiseksi.taudit, silmät kirkkaammat terveempiä ja paranevat nopeasti.
Silmien terveyden parantamiseen tarvittavat aineryhmät
Lapset tarvitsevat probioottisia lisäravinteita parantaakseen ravintoaineiden imeytymistä ruoasta ja syödäkseen maukkaampaa.
Täydennä A-, K-, C- ja B-vitamiinia, jotka ovat hyödyllisiä silmille ruokien, kuten vihannesten ja hedelmien, kuten kaali, pinaatti, salaatti, porkkana, peruna, bataatti... Syöminen Monet tuoreet vihannekset ja hedelmät auttavat lapsia täydentämään benta - karoteenin esiasteet, jotka muuttavat ravintoaineet A-vitamiiniksi, mikä auttaa kirkkaita ja terveitä silmiä.
Punaiset ruoat sisältävät paljon A-vitamiinia, joka on hyväksi silmille ja minimoi silmien punoitusta, vetistä ja kutinaa. Siksi lasten tulisi syödä enemmän omenoita, mansikoita, kirsikoita, vesimeloneja, tomaatteja, punaisia papuja, kurpitsaa, porkkanoita, punajuuria...
Terveellinen ruokavalio, jossa on täysi valikoima aineita
Syö paljon punaisia ruokia, jotka sisältävät paljon A-vitamiinia, mikä tekee hyvää silmälle
Vihreiden vihannesten runsas syöminen sisältää kuitua ja sinkkiä, joka on hyväksi silmille ja sydämelle, auttaa nopeasti parantamaan silmien turvotusta ja B-vitamiini edistää silmän limakalvovaurioiden paranemista.
Kasvirasvat, kalarasvat, voi, juusto, munankeltuaiset, pähkinät, kookosöljy auttavat kehoa imemään vitamiineja ja kivennäisaineita ja auttavat immuunijärjestelmää pysymään terveenä, torjumaan nopeasti sairauksia.
Runsas veden juonti päivittäin vähentää liiallisten kyynelten aiheuttamia silmien kuivumista, auttaa soluja kuljettamaan aineita nopeammin ja auttaa kehoa olemaan terveempi.
Syömällä paljon proteiinia sisältäviä ruokia, kuten kananrintaa, lihaa, kalaa, kananmunaa, maitoa, syntyy vasta-aineita, jotka auttavat elimistöä taistelemaan viruksia ja bakteereja vastaan ja auttavat ravinteiden ja lääkkeiden kuljettamisessa nopeammin ja tehokkaammin.
Jokaisen aterian äidin tulisi tasapainottaa ruokaa aineryhmien välillä, vältä antamasta lapsille liikaa aineryhmää, mikä aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen.
Ruoat, joita punasilmäisten lasten tulisi välttää
Vältä kuuman mausteisen ruoan syömistä
Silmien ärsytyksen välttämiseksi äitien tulee rajoittaa lastensa seuraavien elintarvikkeiden käyttöä:
Kuumat mausteiset ruoat aiheuttavat polttavan tunteen silmissä
Liian mausteiset, happamat tai suolaiset ruoat tekevät lasten syömisestä vähemmän herkullisia ja vaikeasti sulavia, ja pahentavat tautia. Älä syö mausteisia, kuumia, rasvaisia ruokia, koska se aiheuttaa polttavaa tunnetta silmissä, helposti ilmaantuvaa mätä, joka aiheuttaa sarveiskalvon haavaumia ja muita vaarallisia komplikaatioita.
Kalahajuisia ruokia
Merikaloissa, äyriäisissä, kuten katkarapuissa, rapuissa, etanoissa oleva kalamainen aine saa silmät tulehtumaan, mikä lisää kutinaa ja silmien polttamista. Vaikka katkarapu sisältää erittäin paljon proteiinia, siinä on hyvin vähän rasvaa ja se nostaa veren kolesterolitasoa, jolloin vauvan paraneminen kestää kauan.
Erityisesti äiti ei saa antaa vauvan syödä vesipinaattia, koska se saa lapsen erittymään enemmän geeliä, mikä aiheuttaa näön hämärtymistä ja vaikuttaa näkökykyyn.
Valitse oikea hoito-ohjelma auttaaksesi lasta toipumaan nopeasti
Lasten terveyttä edistävien ruokien lisäksi äitien tulee täydentää lapsia puuttuvilla kivennäisaineilla käyttämällä silmälle hyviä funktionaalisia elintarvikkeita, kuten probiootteja, sinkkitabletteja, antioksidantteja Kemiallinen astaksantiini auttaa estämään bakteerien kasvua lasten silmissä ja ehkäisee silmäsairauksia, kuten glaukoomaa, kaihia...
Muista käyttää silmälaseja, jotta lapset voivat levätä ja tehdä toimintoja kunnolla, kun lähdet ulos, jotta pölyä ei pääse lentämään silmiin aiheuttaen vakavampia tulehduksia.
Äidit voivat laittaa lasten silmiin kuumia tai kylmiä kompressioita vähentääkseen kutinaa ja polttavaa tunnetta, älä missään nimessä hiero silmiäsi käsilläsi.
Vaaleansilmäisten lasten tulee nukkua erillään käyttäen erillisiä peittoja ja tyynyjä, äitien ei tule halata lasta, vaan antaa lapsen nukkua mukavasti viileässä ympäristössä.
Älä käytä mielivaltaisesti silmätippoja äläkä käytä kansanlääkkeitä lasten hoitoon, kuten lehtien levittämistä silmiin, maidon tippumista ...
Kun havaitaan lapsen silmissä vaikeita oireita, kuten mätävuotoa, väärän sidekalvon ilmaantumista, pitkittynyttä tulehdusta ... äidin tulee viedä lapsi silmälääkäriin ajoissa tutkimuksia ja hoitoa varten, jotta vältytään vakavalta sairaudelta. vaikutus lasten näkökykyyn ja terveys.