Opi tanskalaiset täydentämään kalsiumia erittäin tehokkaasti

Tilastojen mukaan 30 % kalsiumin puutteen syistä johtuu usein ravinnosta, loput naisten synnyttämisestä ja imettävyydestä. Lukijat, oppikaa täydentämään

Tilastojen mukaan 30 % kalsiumin puutteen syistä johtuu usein ravinnosta, loput naisten synnyttämisestä ja imettävyydestä. Lue alta, kuinka tanskalaiset täydentävät kalsiumia tehokkaasti!

Kuinka tehokas kalsiumlisä?

Kalsiumin puutteen merkkejä

Tässä on merkkejä siitä, että sinulla on todennäköisimmin kalsiumin puute.

Kouristukset:  Yleisin merkki, joka voidaan mainita ihmisillä, joilla on kalsiumin puutos, on kouristukset tai puutuminen, raajojen pistely yöllä.

Iho, kynnet, hampaat: Usein ihmisillä, joilla on kalsiumin puute, on kuiva iho, hauraat kynnet ja keltaiset hampaat.

Premenstruaalisia oireita ilmaantuu:  akne, rintakipu, väsymys, unihäiriöt, selkäkipu, vatsakipu, huimaus, päänsärky, ruokahalu, lihaskipu, levottomuus.

Sydän- ja verisuoniongelmat:  nopea syke, korkea kolesterolitaso.

- Menettää unta

Mieliala: helposti ärsyyntynyt, helposti stressaantunut

Luun halkeilu tai murtuminen vain vähäisellä iskulla: tämä on vakava merkki kalsiumin puutteesta.

Kiinnitä huomiota valitessasi kalsiumlisiä

Sen lisäksi, että kiinnitetään huomiota ruokavalioon kalsiumin täydentämiseksi, kalsiumtablettien lisääminen on myös erittäin tärkeää. Opi kuitenkin tieto, jota tanskalaiset naiset soveltavat valitakseen alla kalsiumtabletteja saadakseen tehokkaimman kalsiumlisän :

• Sisältää K2-vitamiinia. K2-vitamiini auttaa osteokalsiiniproteiinia kiinnittämään kalsiumia luustoon. Tämä lisää kalsiumin imeytymistä luihin, mikä auttaa lisäämään luun tiheyttä. Jos K2-vitamiinista on puutos, kalsiumia kertyy helposti verisuonten seinämiin, mikä lisää ateroskleroosin riskiä.
• Luiden tarvitsemia ravintoaineita ovat kalsium, D3-vitamiini, K2-vitamiini ja magnesium . Näiden neljän ainesosan yhdistelmällä tutkijat todettiin auttavan lisäämään koko kehon ja selkärangan luun tiheyttä enemmän kuin pelkät kalsium- ja D3-vitamiinilisät.
• Sisältää aineita, jotka vastaavat kehon tarpeita terveysjärjestöjen suosittelemana.
• Tuotanto GMP-sertifioiduissa lääketehtaissa.  Nämä kalsiumtabletit on valmistettu farmaseuttisten standardien ja laadunvarmistuksen mukaisesti.

Uuden sukupolven kalsiumtabletit Tanskalainen Calcium K2 on kalsiumlisä, joka täyttää yllä olevat standardit. Suun kautta otettava tabletti sisältää kaikki luuston kannalta välttämättömät ravintoaineet, kuten K2-vitamiinin, kalsiumin, D-vitamiinin ja magnesiumin, joilla on erinomaiset vaikutukset:

Kalsium K2 -lisäaine osteoporoosin ehkäisemiseksi

– Lisää kykyä kiinnittää kalsiumia luihin tehden luista vahvoja;

- Tehokas osteoporoosin vastainen vaikutus;

- Auttaa tehokkaasti tukemaan osteoporoosin hoitoa.

Lisäksi Calci K2 -tuotteet valmistetaan Jemo-pharm-nimisessä tehtaassa, jolla on GMP-sertifikaatti ja jossa Tanskan kuningatar vieraili 6.9.2013.

Ihmiskehosta ei voi puuttua kivennäiskalsiumia. Sillä on tärkein rooli auttaessaan kehoa saamaan vahvan luuston. Kalsiumin lisäämisessä keholle on monia yksinkertaisia ​​ja tehokkaita tapoja. Meidän on opittava huolellisesti täydentämään kalsiumia tehokkaasti, jotta vältytään tekemästä virheitä, jotka tekevät kalsiumlisistä haitallisia ja haitallisia keholle.

Thanh Hien