Onko ok, jos isovarpaan nivel ei ole turvonnut?

Kipuilmiö isovarpaan nivelessä ilman turvotusta voi esiintyä monilla henkilöillä sukupuolesta, iästä riippumatta... Vaikka turvotusta ei ole, tämä ilmiö aiheuttaa myös potilaalle kipua ja epämukavuutta.

Isovarpaan nivelen kipu ilman turvotusta on nykyään melko yleinen tila. Tämä voi olla varoitusmerkki yhdestä tai useammasta sairaudesta. Tutustutaanpa alla olevan artikkelin kautta tietääksesi, kuinka käsitellä sitä oikein.

Mikä on kivuton isovarpaan nivelkipu?

Ortopedisten asiantuntijoiden mukaan isovarpaan nivel on yksi helpoista paikoista uraattisuolakiteiden kerääntymiseen. Tämä aiheuttaa potilaalle jatkuvaa kipua. 

Lisäksi isovarvas on vastuussa vipuvaikutuksen luomisesta jalkaan lenkillä tai hyppääessä. Kun isovarpaan nivel vaurioituu, jalan toiminta heikkenee, mikä aiheuttaa kipua ja liikkumisvaikeuksia.

Kipua isovarpaan nivelessä voi esiintyä monilla henkilöillä, erityisesti usein aktiivisilla, urheilijoilla (baletti) tai ihmisillä, jotka käyttävät säännöllisesti alkoholia.

Isovarpaan nivelen kipu aiheuttaa kipua ja epämukavuutta

Kivun merkkejä isovarpaan nivelessä ilman turvotusta

Kipu isovarpaan nivelessä aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä: Tämä on yksi ensimmäisistä oireista, kun ilmenee nivelongelmia. Kipu vaihtelee lievästä vaikeaan, mikä aiheuttaa potilaalle paljon haittaa.

Naksuva ääni niveltä liikutettaessa: Ääniä voi kuulua, kun suoritetaan varpaiden tai käsien halkeilua. Jos ääni kuitenkin kuuluu, vaikka et halkeile, sen on oltava merkki nivelten ongelmista.

Liikkumisvaikeudet: Isovarvasnivelen jäykkyys vaikeuttaa kävelyä, mikä voi helposti johtaa muihin vammoihin jalan epätasapainon vuoksi.

Isovarpaan nivelkivun syyt

Isovarvaskivun syitä on kaksi pääryhmää:

Endogeenisista syistä johtuva kipu peukalon nivelessä

Tulehduksesta johtuva nivelkipu

Niveltulehdus on bakteerien aiheuttama niveltulehdus. Sairaus aiheuttaa voimakasta kipua nivelen sisällä, johon liittyy lämpöä, punoitusta, lihasten supistumista ja vakavampaa niveleffuusiota. Bakteerityypistä riippuen oireita on kuitenkin erilaisia.

Joidenkin sairauksien komplikaatioista johtuva nivelkipu

Yleiset sairaudet, kuten: Kihti , lupus erythematosus, varpaiden bursiitti... ovat kaikki nivelkipujen syitä. Sairaudessa virtsahapon määrä veressä kasvaa, ajan myötä se kiteytyy valkoisiksi hiukkasiksi, jotka kerääntyvät niveliin aiheuttaen tulehduksia ja nivelkipuja.

Peukalon nivelen rappeutumisen aiheuttama kipu

Degeneraatio on seurausta nivelen rustokudoksen kulumisesta iän myötä tai raskaasta synnytyksestä pitkäksi aikaa aiheuttaen nivelkipuja, erityisesti sään muuttuessa.

Eksogeeniset syyt

Nivelkipu peukalon vamman vuoksi liikkuessa

Liikkeen aiheuttamista vammoista, kuten nyrjähdyksistä, sijoiltaan, murtumista jne. johtuvat isovarpaan nivelkivut. Seuraavaksi myös jalkasi muotoon ja kokoon sopimattomien kenkien valinta voi aiheuttaa kipua.isovarpaan nivel. Lisäksi voi olla monia muita komplikaatioita, kuten varpaiden epämuodostumia, nivelsairautta, isovarpaan luukasvainta...

Kivun vaikutuksen laajuus isovarpaan nivelessä ilman turvotusta

Pehmytkudosvamman tai fyysisen vaikutuksen aiheuttama turvomaton nivelkipu häviää yleensä itsestään 1-2 viikon tauon jälkeen. Lääkäriin liittyvissä tapauksissa sinun on kuitenkin vierailtava lääketieteellisessä laitoksessa. Koska mitä kauemmin se on jäljellä, sitä todennäköisemmin sillä on vaarallisia komplikaatioita.

Isovarpaan nivelkivun hoitomenetelmät

Riippuen taudin tilasta erityisiä hoito-ohjelmia. Potilaiden tulee noudattaa ja noudattaa lääkärin ohjeita.

Isovarpaan nivelkivun hoito ilman turvotusta kotona

Ohjelmistovauriotapauksissa voit suorittaa kotihoitoja, kuten:

Käytä jääpakkausta: Voit käyttää kuumia tai kylmiä pakkauksia haluamallasi tavalla. Kompressio auttaa lievittämään isovarpaan nyrjähdyksen aiheuttamaa kipua. Huomaa, että kuumaa öljyä ei saa levittää tai levittää avoimeen haavaan.

Lepää riittävästi:  Vamman aikana sinun on rajoitettava liikettä, jotta nivelet saavat aikaa palautua ja välttää uusiutumista. Lisäksi voit käyttää tukia nivelalueen kiinnittämiseen välttäen nivelen kohdistusvirheitä liikkeen aikana.

Isovarpaan nivelkivun hoito lääkkeillä

Länsimainen lääketiede auttaa nopeasti lievittämään kipua ja hallitsemaan siihen liittyviä oireita. Resepti sisältää joitain kipulääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä, kuten: Parasetamoli, Ibuprofeeni, Naprokseeni ... Nämä lääkkeet auttavat kipua häviämään lyhyessä ajassa.

Isovarpaan nivelkivun hoito fysioterapiaharjoituksilla

Fysioterapiaharjoituksia sisällytetään usein länsimaisen lääketieteen hoitoon tai leikkauksesta toipumiseen.

Tee harjoituksia lievittääksesi kipua isovarpaan nivelessä

Nämä harjoitukset auttavat lisäämään isovarpaan liikelaajuutta ja vahvistavat samalla jalkojen lihaksia. Tämä lisää nivelten joustavuutta, mikä nopeuttaa palautumisprosessia.

Isovarpaan nivelkivun hoito itämaisella lääketieteellä

Luonnollisilla, helposti löydettävillä materiaaleilla se tukee tehokkaasti isovarpaan nivelkivun hoitoa. On olemassa joitain lääkkeitä, joista voit oppia lisää pääainesosista, kuten perillan lehdistä, luukipukasvista, koiruohosta, peitelehdistä...

Toimenpiteet isovarpaan nivelkipujen ehkäisemiseksi

Nivelkivun hoidon lisäksi potilaiden on noudatettava ruokavaliota ja tieteellistä toimintaa kivun torjumiseksi ja uusiutumisen estämiseksi.

• Muuta elintapojasi, rajoita raskasta harjoittelua.
• Säilytä fysioterapiaharjoituksia nivelten joustavuuden parantamiseksi.
• Käytä jalkasi kokoon ja muotoon sopivia jalkineita.
• Lisää omega-3-rasvahappoja sisältävien elintarvikkeiden määrää, lisää kuituja ja runsaasti proteiinia sisältäviä ruokia. Rajoita alkoholin käyttöä, runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältäviä ruokia...

Yllä on tietoa isovarpaan nivelen kivusta ilman turvotusta sekä syistä ja hoidoista. Toivottavasti yllä oleva jakaminen on hyödyllistä lukijoille, jotta he muodostavat sieltä tieteellisiä elämäntapoja, jotka minimoivat luu- ja nivelsairauksia.