Onko hyvä pestä hiuksiasi paljon? Huomioitavaa, kun peset hiuksiasi

Shampoopesu on tuttu käytäntö puhdistaa päänahkaa ja auttaa pitämään hiukset vahvoina ja sileinä. Onko kuitenkin hyvä pestä hiuksiasi paljon? Opitaan tästä Blog aFamilyToday -sivustolla ja huomautuksista, jotka on hyvä pitää mielessä hiuksiasi peseessäsi.

Monilla naisilla on usein tapana pestä hiuksiaan jatkuvasti saadakseen hiuksensa kasvamaan nopeammin tai sileämmiksi. Onko hiusten pesu liian monta kertaa kuitenkin todella hyväksi hiuksillesi? Katsotaanpa alta hyviä tietoja hiusten pesusta .

Onko hyvä pestä hiuksiasi paljon?

Tiedät luultavasti, että päänahan alla on öljyrauhasia, jotka ovat vastuussa talin erittämisestä ja kosteuttavat hiukset. Vaikka näillä talilla on positiivinen vaikutus hiuksiin, ne ovat myös syynä siihen, että päänahasta tulee helppo paikka lialle, joka tekee hiuksista tahmeita. Hiuspohjan puhdistamiseksi meidän on pestävä hiuksemme, jotta tali ei tarttuisi likaan ja saastuttaisi päänahan.

Se on teoria, mutta monet ihmiset pesevät hiuksensa melko usein, jopa useita kertoja päivässä. Onko hyvä pestä hiuksiasi niin paljon? Itse asiassa, jos peset hiuksesi liikaa, se ei ole ollenkaan hyvä, koska sillä on monia kielteisiä vaikutuksia sekä hiuksille että päänahalle, erityisesti:

Hiusten runsas pesu saa hiukset menettämään kosteustasapainonsa

Hiusten liian usein peseminen johtaa siihen, että päänahka menettää talirauhaset, jotka kosteuttavat hiuksia, kuten edellä mainittiin. Tämä johtaa kahteen mahdollisuuteen: Yksi on, että keho tuottaa jatkuvasti tavallista suurempia määriä talia kompensoidakseen kosteutta, mikä johtaa hiuksiin, jotka on helpompi tarttua kuin ennen. Toiseksi päänahka on tavallista kuivempi, mikä tekee hilseen syntymisestä todennäköisemmin ja hiukset heikommat. Molemmat näistä tapauksista eivät ole hyviä hiuksille.

Itse asiassa hiusten runsas pesu voi vahingoittaa hiuksiasi

Hiusten runsas pesu heikentää hiuksiasi

Se on liiallisesta shampoopesusta johtuvaa kosteuden epätasapainoa, joka myös heikentää hiusten juuria ja johtaa helposti hiustenlähtöön . Lisäksi päänahka, jolle ei ole annettu tarvittavaa kosteutta, ei stimuloi nuorten hiusten kasvua, jolloin hiukset ohenevat ja ohenevat.

Hiusten runsas pesu vaurioittaa päänahan kynsinauhoja

Jatkuvasti toistuvat toiminnot, kuten hiusten hankaus, kosteiden hiusten harjaus, hiusten pyyhkiminen, hiusten kuivaaminen kuumalla ilmalla jne. vahingoittavat hiusten kynsinauhoja, ja tämä on yksi syistä, miksi hiukset halkeilevat. Lisäksi päänahan vaurioitunut orvaskesi tekee päänahasta herkemmän ja alttiimman päänahan sienelle, päänahan kutinalle, ...

Liiallinen hiusten pesu voi aiheuttaa hiusten halkeamia

Hiusten runsas pesu saa värjätyt hiukset haalistuvat nopeammin

Jos olet henkilö, joka värjää hiuksiasi, hiusten runsas peseminen saa hiusten värin haalistumaan nopeammin ja muuttumaan epätasaiseksi, mikä vaikuttaa suuresti estetiikkaan. Siksi, jos sinulla on tapana värjätä hiuksiasi, hiusten runsas pesu saa sinut pukemaan hiuksesi säännöllisesti. Tämä ei ole hyvä terveydelle (hiusvärit ovat kemikaaleja, joita ei pidä käyttää liian usein) eikä taloudellisesti.

Kuinka monta kertaa viikossa minun pitäisi pestä hiukseni?

Tämä on kysymys, johon ei ole kaikille yleispätevää vastausta, koska se riippuu monista tekijöistä, kuten maantieteellisestä sijainnista, päivittäisistä elämäntavoista sekä tekemästäsi työstä. Erityisesti alueilla, joilla on kylmä ja kuiva ilmasto, päänahassa on vähemmän talia, mikä auttaa hiuksia pysymään likaisena pidempään, ja voit pestä hiuksesi vain 1-2 kertaa viikossa ja silti varmistaa päänahan puhtauden.

Sinun on perustuttava moniin tekijöihin löytääksesi oikean shampoon käyttötiheyden

Sitä vastoin kuumassa ja kosteassa ilmastossa päänahan tali erittyy enemmän. Tämä yhdessä hien kanssa tekee hiuksista alttiimpia lialle. Siksi sinun tulee lisätä hiusten pesutiheys noin 3-4 kertaan viikossa.

Vinkkejä hiusten pesuun päänahan ja hiusten suojaamiseksi

Jotta voit pestä hiuksesi kunnolla ja suojella hiusten ja päänahan terveyttä, sinun on pidettävä mielessä seuraavat huomautukset:

• Päänahan ja hiusten kunnosta riippuen sinun on löydettävä oikea shampoo ja hoitoaine parantamaan puhdistavaa vaikutusta sekä suojaamaan paremmin päänahkaa ja hiuksia. Jos hiuksesi ovat esimerkiksi kuivat, voit käyttää runsaasti kosteuttavia shampoita, jotka tarjoavat monia ravintoaineita ja proteiineja, jotka parantavat tehokkaasti hiustesi kuntoa.
• Hiuksia pestäessä tulee hiuksia ja päänahkaa hieroa vain hellävaraisesti, jotta vältytään vaurioilta ja saippua imeytyy tasaisemmin. Hieronnan jälkeen anna saippuan vaikuttaa hiuksiin 2-3 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
• On suositeltavaa pestä hiukset kylmällä tai lämpimällä vedellä, jonka lämpötila on yli tai alle 40 celsiusastetta, jotta hiusten kynsinauhoja ei vaurioidu. Jos sinulla on tapana harrastaa intensiivistä fyysistä aktiivisuutta päivittäin, sinun on pestävä hiuksesi säännöllisesti, mutta voit pestä ne nopeasti kylmällä vedellä, jotta se ei vaikuta liikaa hiustesi terveyteen.
• Älä pese hiuksiasi, kun kehosi on väsynyt, sillä se voi aiheuttaa kielteisiä terveysvaikutuksia. Sinun tulisi myös rajoittaa hiusten pesua iltaisin, jos se ei ole ehdottoman välttämätöntä.
• Kylvyn jälkeen sinun tulee pyyhkiä hiukset varovasti puhtaalla pehmeällä puuvillapyyhkeellä ja antaa niiden kuivua luonnollisesti rajoittaen hiustenkuivaajan käyttöä. Kun hiukset eivät ole kuivat, tyynyllä ei pidä maata nukkumaan, koska korkea kosteus voi aiheuttaa homeen muodostumista ja voi johtaa moniin sairauksiin, kuten päänahan tulehdus, päänahan sieni, ... erittäin epämiellyttävä.

Sinun tulisi rajoittaa hiusten pesua iltaisin terveyden suojelemiseksi

Yllä on jaettu tieto aiheesta "Onko hyvä pestä hiuksiasi paljon?" ja muistiinpanoja, jotka tulee pitää mielessä terveyden varmistamiseksi kylpemisen aikana. Toivottavasti voit viitata tähän ongelmaan liittyviin hyödyllisiin tietoihin. Hyvästi ja nähdään seuraavissa postauksissa.

Katso lisää: 

• Pese hiuksesi kuumalla vedellä
• Pese hiuksesi suolalla
• Pese hiuksesi kananmunalla