Nyrjähdys, kuinka hoitaa itämainen lääketiede?

Tällä hetkellä nyrjähdysten hoitoon on monia erilaisia ​​menetelmiä, mutta monet ihmiset käyttävät itämaisen lääketieteen menetelmiä.

Nyrjähdys on yksi olosuhteista, joita ihmiset usein kohtaavat liikkuessaan ja eläessään. Jos nyrjähdykset eivät hoideta ajoissa, ne jättävät monia jälkiä ja vaarallisia seurauksia. Tällä hetkellä on olemassa monia erilaisia ​​nyrjähdysten hoitomenetelmiä, mutta itämaisen lääketieteen mukaista nyrjähdysten hoitomenetelmää soveltavat monet ihmiset.

Mikä on nyrjähdys?

Nyrjähdys on tila, jossa luiden väliset nivelsiteet ovat ylivenyneitä tai repeytyneet. Nyrjähdys aiheuttaa kipua kehossa, mikä vähentää tai menettää nyrjähtäneen elimen liikkuvuuden. Yleisimmät nyrjähdyspaikat ovat yleensä nilkat ja ranteet.

Kun nyrjähdys, ympäröivät lihakset kärsivät, heikentyvät, mikä vähentää liikkeen intensiteettiä eivätkä pysty suorittamaan kaikkia nivelen liikkeitä. Vakavat nyrjähdykset eivät ehkä edes pysty liikkumaan ja liikuttamaan niveltä. Kipu ja jäykkyys vaurioituneella alueella kestää.

Nyrjähdys on jaettu 3 tasoon, mukaan lukien 1. asteen nyrjähdys, 2. asteen nyrjähdys ja 3. asteen nyrjähdys. Jokaisella nyrjähdysasteella on erilaiset ominaisuudet ja kipuoireet, mitä suurempi nyrjähdys, sitä enemmän nyrjähdys on. Mitä kivuliaampi se on, sitä vaikeampaa on liikkua.

Nyrjähdys on melko yleinen tila elämässä

Nyrjähdysten syyt

On monia eri syitä, jotka voivat johtaa nyrjähtämiseen. Kaikki nämä aiheuttavat nivelen siirtymisen liikeratojen ulkopuolelle, jolloin nivelsiteet venyvät, repeytyvät tai katkeavat. Jotkut melko yleiset tilanteet, jotka voivat johtaa nyrjähdyksiin elämässä, ovat:

• Urheilijat, jotka juoksevat, hyppäävät tai tekevät voimakkaita liikkeitä, nyrjähtävät kilpailun ja harjoitusten aikana.
• Kestävyyttä vaativat urheilulajit, kuten lenkkeily tai kävely… voivat johtaa varpaiden nyrjähdyksiin, jos niitä suoritetaan väärin.
• Kävely tai lenkkeily epätasaisilla teillä voi saada juoksijat kaatumaan ja vammoja, jotka voivat johtaa nyrjähdyksiin.
• Lihasten äkillinen liike tai venyttely, kehon vääntyminen aiheuttaa nivelten siirtymisen alkuperäisestä asennostaan, mikä johtaa nyrjähdyksiin.
• Ranteen tai kämmenen päälle putoaminen ja laskeutuminen voivat myös vahingoittaa niveliä ja johtaa nyrjähdyksiin.

Nyrjähdysten syitä on monia erilaisia

Miten nyrjähdys hoidetaan itämaisessa lääketieteessä?

Itämaisen lääketieteen menetelmää voidaan soveltaa vain henkilöille, joilla on lieviä nyrjähdyksiä, kuten taso 1, taso 2 ja joilla ei ole ihohaavoja. Tässä on joitain menetelmiä nyrjähdysten hoitamiseksi itämaisella lääketieteellä, joihin voit viitata.

Katso myös: Nilkan nyrjähdys

Levitä jäätä

Jäälevitys on suosittu menetelmä nyrjähdysten hoitamiseksi itämaisella lääketieteellä ja sitä käytetään usein lievien nyrjähdysten yhteydessä. Sinun tulee käyttää jäätä tai murtaa pieni jää ja kääri se sitten puuvillapyyhkeeseen ja levittää sitä sitten varovasti loukkaantuneelle iholle paikallisen kivun lievittämiseksi. Jään levittäminen auttaa myös vähentämään turvotusta ja liuottamaan mustelmia.

Huomaa, että et missään nimessä saa käyttää kuumia kompressioita nyrjähdysalueelle, koska lämpö lisää piristeiden eritystä, stimuloi verenkiertoa ja aiheuttaa vakavampia vaurioita nivelsiteisiin.

Itämaisen lääketieteen nyrjähdysten hoitomenetelmää soveltavat monet ihmiset

Itämaisen lääketieteen käyttö nyrjähdysten hoitoon

Haavaan levittämisen lisäksi itämaisessa lääketieteessä on myös erityisiä lääkkeitä nyrjähdysten hoitoon. Tässä on joitain erittäin tehokkaita nyrjähdyshoitoja, joihin voit viitata:

• Lääke 1: Valmista 50 g koiruohon lehtiä, luukipulehtiä ja hopealehtiä sekoitettuna viiniin tai murskattuun etikkaan ja levitä sitten vaurioituneelle alueelle. Huomautus: Käytä vain suljetuille haavoille, ei rikkoutuneelle iholle. Kun lehtiseos on kuiva, vaihda se toiseen lehteen. Käytä tätä lääkettä jatkuvasti 3-5 päivän ajan.
• Korjauskeino 2: Käytä 100 g mistelinlehtiä, 50 g purppuranpunaisia ​​risiinilehtiä, jauhettuina ja liotettuina viinillä tai etikalla ja levitä sitten vaurioituneelle alueelle 1–2 kertaa päivässä.

Suoraan haavaan levitettävien hauteiden lisäksi itämaisessa lääketieteessä on juotavaa myös nyrjähdysten hoitoa tukevia keitteitä. Yksi suosituista ja laajalti käytetyistä parannuskeinoista on käyttää 2 ohueksi viipaloitua keltaista kurkumaa sekoitettuna 16 g riisinlehtiä, 16 g peitelehtiä, sitten keltaista ja sitten keittoa veden juomiseen.

Itämaiset lääkkeet nyrjähdysten hoitoon ovat varsin suosittuja ja tuovat myös korkean tehokkuuden käytön aikana. Näitä menetelmiä voidaan kuitenkin soveltaa vain suljettuihin, hankaamattomiin haavoihin. Samalla muista yhdistää hieronta ja hieronta, jotta haava paranee nopeammin.