Mitä tonsilliittia sairastavien lasten pitäisi syödä ja välttää?

"Mitä lasten, joilla on tonsilliitti, tulisi syödä ja välttää?" Tätä jokainen vanhempi on koskaan ihmetellyt, kun heidän lapsellaan on tonsilliitti. Jos olet myös tässä tilanteessa, katso seuraava artikkeli!

Kun lapsella on tonsilliitti,  ruoan nieleminen on usein vaikeaa. Paitsi, että jos lapsi syö väärin, sitä kauemmin lapsi toipuu ja voi tehdä taudista vakavamman. Mitä tonsilliittia sairastavien lasten tulisi syödä ja mitä tulisi välttää?

Mitä lasten, joilla on tonsilliitti, tulisi syödä?

Pehmeää ruokaa

Kurkun limakalvo on vaurioitunut, kivulias, mikä vaikeuttaa lasten nielemistä ja ruokahaluttomuutta. Siksi äitien on annettava vauvoilleen pehmeää ja helposti nieltävää ruokaa, kun heillä on tonsilliitti. Pehmeitä ruokia voivat olla maito, jogurtti, keitto, ohut puuro, perunamuusi, pehmeä keitto, pehmeät paistetut tai keitetyt vihannekset, jotta vauvasi olisi helpompi pureskella ja niellä.

Lisää vihreitä vihanneksia, tuoreita hedelmiä

Vihreät vihannekset, tuoreet hedelmät ovat runsaasti vitamiinien ja kivennäisaineiden lähdettä, erityisesti C-vitamiinia, joka on hyödyllinen immuunijärjestelmälle ja lisää kykyä torjua sairauksia. Lisäksi tuoreet vihreät vihannekset ja hedelmät auttavat myös nielurisatulehdusta sairastavaa vauvaa, joka on kehossa kuuma, viilentämään kehoa ja lievittämään kipua.

Joillakin vihanneksilla ja hedelmillä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, kuten vihannekset, retiisit, porkkanat, tomaatit... auttavat myös vähentämään tulehdusta nopeasti. Siksi älä unohda lisätä näitä vihanneksia lapsesi päivittäiseen ruokalistaan.

Keskity ravitseviin ruokiin

Ruoat, joilla on korkea ravintoarvo, ovat myös vastaus kysymykseen: "Mitä lasten, joilla on tonsilliitti, tulisi syödä?". Ravintorikkaiden ryhmien ruoat, kuten munat, maito, naudanmaksa tai vähärasvainen liha, auttavat lapsia lisäämään vastustuskykyään ja torjumaan viruksia tehokkaasti.

Ruoat, joilla on korkea ravintoarvo, ovat myös vastaus kysymykseen: "Mitä lasten, joilla on tonsilliitti, tulisi syödä?"

Älä unohda yrttejä

Jotkut yrtit, kuten perillan lehdet, sipulit, hunaja, sitruuna, auttavat myös nielurisatulehdusta sairastavia lapsia pysäyttämään taudin nopeasti. Ne eivät ainoastaan ​​tee vauvasi ruokia houkuttelevammaksi, vaan niillä on myös kyky vähentää nielurisatulehduksen oireita erittäin hyvin.

Yrtit auttavat myös lapsia, joilla on tonsilliitti, lopettamaan taudin nopeasti

Juo tarpeeksi vettä

Vesi auttaa estämään kuivumista. Jos keho on kuivunut, paranemisaika kestää kauemmin ja myös muut toiminnot ja kehon osat ovat vähemmän tehokkaita. Erityisesti kuivuminen voi helposti tehdä vauvan kurkun kuivaksi ja kipeäksi.

Siksi äitien on varmistettava, että vauva saa riittävästi vettä joka päivä. Voit antaa vauvallesi juotavaksi lämmintä tai viileää vettä, kunhan se ei ole liian kuumaa tai kylmää, koska se on helppo ärsyttää kurkkua ja tehdä vauvasta epämukavaksi.

Suodatetun veden lisäksi äidit voivat lisätä smoothieita tai tuoreita hedelmä- ja vihannesmehuja, jotta vauva olisi kiinnostunut lisäämään nesteitä kehoon.

Mitä lasten, joilla on tonsilliitti, tulisi syödä?

Sen lisäksi, että äidit huolehtivat siitä, mitä nielurisatulehdusta sairastavien lasten tulisi syödä, heidän on myös tiedettävä, mitä ruokia heidän on pidättäydyttävä tänä aikana hoidon tehokkuuden parantamiseksi, erityisesti nielurisatulehdusta sairastavat lapset, jotka yskivät paljon . Tässä on ruoka-aineita, joita tulee välttää, kun vauvallasi on tonsilliitti:

Mausteinen, kuuma ruoka

Mausteiset, kuumat ruoat ärsyttävät usein vauvan kurkkua ja aiheuttavat jopa verenvuotoa ja vakavampaa tulehdusta. Siksi äitien tulee kiinnittää huomiota siihen, että he eivät anna lapsilleen kuumia ja mausteisia ruokia, kuten chiliä, sipulia, valkosipulia, pippuria, paistettuja ruokia tai rasvaisia ​​leivonnaisia...

Ruokaa ja kylmiä juomia

Kylmien ruokien ja juomien alhainen lämpötila luo paremmat olosuhteet tulehdusbakteerien kasvulle, mikä pahentaa tautia. Siksi, kun vauva on sairas, tämä on myös se ruokaryhmä, joka äidin on väliaikaisesti keskeytettävä, jotta vauva voi nauttia.

Kovaa ruokaa

Kuten kuumat mausteiset ruoat, myös kovat, karkeat ruoat pahentavat nielurisatulehdusta. Muista siis antaa lapsellesi etusijalle pehmeiden ruokien syöminen edellä mainitulla tavalla ja kovien ruokien, kun käsittely on kypsennettävä perusteellisesti.

Elävää ruokaa

Tuoreet ruoat, kuten mallinuket, salaatit, raa'at vihannekset... sisältävät usein monia bakteereja, jotka voivat pahentaa tulehdusta. Älä siis unohda antaa lapsesi olla syömättä näitä ruokia.

Lapset eivät saa syödä raakaa ruokaa, kuten salaatteja ja raakoja vihanneksia

Arginiinia sisältävät elintarvikkeet

Arginiinia sisältäviä ruokia, kuten rusinoita, suklaata ja maapähkinöitä, tulisi myös rajoittaa vauvalle tänä aikana. Koska arginiini ei ole hyvä ainesosa keholle, sillä on kyky edistää viruksen kasvua ja pidentää sairauden kestoa.

Sen lisäksi, että vanhemmat käyttävät lääkärin määräämiä lääkkeitä tai yrttejä yhdessä kotona tehdyn ruokavalion kanssa, tulee kiinnittää huomiota myös lastensa terveyteen. Lasten tulee huuhdella suunsa laimealla suolavedellä 2-3 kertaa päivässä. Vältä samalla lapsen nukkumista kyljellään äläkä käynnistä ilmastointilaitetta usein, jotta vauvan terveyteen ei vaikuta.