Mitä tietoja sinun tulee tietää hammasraudoista?

Mitä syödä henkselien kanssa? Kun käytät henkselit, sinun on rajoitettava paljon sokeria sisältävien elintarvikkeiden, kuten karkkien, käyttöä, koska plakkia syntyy helposti.

Kylmähousut ovat yksi menetelmistä, jotka auttavat muotoilemaan väärin kohdistetut hampaat oikeaan asentoon. Mitä sitten syödään hammasraudan aikana? Mitkä ruoat eivät vaikuta hampaisiin? Apteekkiblogi aFamilyToday kutsuu sinut tutustumaan alla olevaan artikkeliin ymmärtääksesi tämän ongelman paremmin!

Mitä sinun tulee tietää olkapäitä hankittaessa

Aaltosuojaimet auttavat muotoilemaan hampaitasi ja saamaan kauniin hymyn

Tällä hetkellä markkinoilla olkaimet menetelmiä, kuten: Metallihousut, keraamiset housunkannattimet, automaattiset housunkannattimet, läpinäkyvät housunkannattimet... Jokainen menetelmä on kuitenkin sopiva jokaisen henkilön hampaiden kokoonpanoon ja tarpeisiin. Tässä on joitain asioita, jotka on hyvä muistaa ennen hammasraudan hankkimista:

• Aaltosulkeiden käytön jälkeen suun sisällä olevat osat ärsyytyvät helposti kiinnikkeistä ja langoista. Se aiheuttaa kipua aaltosulkeissa kiinnikkeiden vaikutuksesta.
• Aluksi, kun et ole tottunut jousinauhan vetoon, se tekee leuasta tunnoton ja kipeä. Tämä tila kuitenkin vähitellen tottuu ja muuttuu normaaliksi ilman kipua. Mutta on myös joitakin ihmisiä, joilla on henkselit, joiden ei tarvitse kokea kipua ja väsymystä .
• Kun saat hammasraudat, hampaasi ja leukasi heikkenevät kuin ennen. Ja tämä ongelma on täysin normaali, koska kiinnikkeitä ja johtoja, jotka lääkäri kiinnittää hampaihisi, käytetään vetämään ja säätämään hampaita ja tarvittavaa asentoa.
• Aaltosuojaa käyttäessäsi sinun on kiinnitettävä huomiota suuhygieniaan ja säädettävä ruokavaliota hampaiden vahingoittumisen välttämiseksi.

Mitä minun pitäisi syödä hammasraudan jälkeen?

Pehmeitä jyviä voidaan käyttää hammasraudan aikana

Tässä on joitain ruokia, joita voit käyttää hammasraudan jälkeen:

• Maidosta valmistetut ruoat: Juusto, pehmeät voit, maidosta ja juustosta tehdyt kakut, jogurtti...
• Munasta tehdyt ruoat ovat erittäin hyviä hampaille tänä aikana.
• Kannattaa käyttää leipää tai pehmeitä kakkuja, koska siinä on riittävästi ravinteita eikä se vaikuta hampaisiin, pehmeät ruoat eivät aiheuta tulehdusta, hammassärkyä hammasraudan aikana .
• Pehmeät ruoat, kuten murot, pehmeä riisi, täysjyväjauhot, viljapohjaiset nuudelit jne.
• Sinun on syötävä pehmeää ja ohutta lihaa, jotta ne eivät vaikuta kiinnikkeisiin.
• Voit myös syödä pehmeitä hedelmiä, kuten omenoita, banaaneja, sapochea tai smoothie-mehuja.
• Haluat myös käyttää voiteita ja maitoa.

Mitä ei saa syödä hammasraudan jälkeen?

Aaltosulkeet ei pitäisi syödä?

Mitä syödä henkselien kanssa? Tämä on kysymys, josta ihmiset ovat erittäin kiinnostuneita ja esittäneet. Tässä on joitain ruokia, joita sinun ei pitäisi syödä hammasraudan kanssa:

• Sinun tulee välttää syömästä pureskeltavia ja joustavia ruokia, kuten: paistettu tahmea riisi, pitkä ja kova leipä, tahmea riisikakku jne.
• Rajoita paljon öljyä sisältävien rapeiden ruokien syömistä, kuten: Popcorn, friteeratut ruoat, ranskalaiset perunat jne.
• Kovia ruokia, kuten luita, rustoa, karkkia, jäätä jne., sinun ei pitäisi ehdottomasti syödä, koska ne voivat vaikuttaa vakavasti housunkannattimeen.
• Liian kuumia tai kylmiä ruokia on myös rajoitettava.

Sinun on täydennettävä kohtuullista ja sopivaa ravintoa housunkannattimellasi, jotta kehosi imeytyisi paremmin. Liian kovien ruokien poistaminen vaikuttaa haitallisesti hampaiden toimintaan ja aiheuttaa ienten turvotusta . Syömisen jälkeen hampaat tulee puhdistaa perusteellisesti, jotta ne eivät vaikuta hampaita myöhemmin.

Ruokavalio, johon sinun on kiinnitettävä huomiota hammasraudat

Seuraavat ruokavaliot, jotka sinun tulee pitää mielessä hammasraudan aikana saadaksesi parhaat tulokset:

Sinun ei pitäisi syödä kovia ruokia, koska kovat ruoat saavat hampaasi työskentelemään kovasti murskaamaan ruokaa ja aiheuttavat sinulle kipua. Liian kovan ruoan käyttö saa leukarakenteen siirtymään ja kiristymään, mikä vaikuttaa poskihampaiden hallintaan ja hampaisiin vaikuttaminen aiheuttaa helposti kaarilangan katkeamisen.

Ne, jotka käyttävät henkselit, syömisen ja pureskelun on oltava erityisen varovaisia, koska se on paljon tavallista vaikeampaa. Aaltosulkeilla olevien on aina kiinnitettävä huomiota ruokavalioonsa ja valittava suuongelmiin sopivia ja hyviä ruokia. Sinun tulee noudattaa hidasta ja perusteellista pureskeluruokavaliota. Syömisen jälkeen sinun tulee puhdistaa hampaasi hammaslääkärisi ohjeiden mukaisesti varmistaaksesi parhaan suuhygienian pahanhajuisen hengityksen välttämiseksi .

Blogi aFamilyToday on jakanut kanssasi hammasraudan ongelman, mitä syödä ? yllä olevan postauksen kautta. Jakamisemme myötä sinun on täytynyt ymmärtää, mitä ruokia ei pidä käyttää housunkannattimissa, koska ne vaikuttavat suoraan hampaita myöhemmin. Kiitos mielenkiinnostasi tietoja kohtaan, jotka olemme jakaneet aFamilyToday-blogin verkkosivustolla.