Liittyykö nilkka- ja polvikipu nivelrikkoon?

Nilkan ja polvinivelten kipu on yksi yleisimmistä nivelrikon oireista. Sinun ei kuitenkaan pidä sivuuttaa tätä artikkelia, jotta voit olla varmempi sairaudesta.

Kärsitkö usein nilkka- ja polvikivuista, jotka häiritsevät päivittäistä toimintaasi? Oletko huolissasi siitä, että sinulla on nivelrikko? Vai onko minulla tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia? Tässä artikkelissa analysoimme yhdessä ja selvitämme, ovatko nilkka- ja polvikivun oireet nivelrikko? Katso myös kuinka ehkäistä ja hoitaa nivelrikkoa.

Mikä on rappeuttava nivelsairaus?

Ensinnäkin selvitetään, mikä on rappeuttava nivelsairaus? Kun kuulet taudin nimen, kuvittelet myös, että tämä sairaus liittyy tuki- ja liikuntaelimistöön, eikö niin? Itse asiassa nivelrikko on tila, jossa rusto, joka pehmustaa luiden kahta päätä, joka erottaa ne toisistaan, on vaurioitunut. Tässä paikassa ilmaantuu tulehdus, ja myös joustavia luita voiteleva lima vähenee. Tämä aiheuttaa kipua liikkuessa, jäykistä nivelistä.

Liittyykö nilkka- ja polvikipu nivelrikkoon? Nivelrikko on tila, jossa luun kahta erillistä päätä pehmustava rusto vaurioituu.

Nivelrikko on yleisempää vanhuksilla luonnollisen ikääntymisprosessin vuoksi. Tämä sairaus on kuitenkin vähitellen nuorempi. Jotkut 40-vuotiaat ovat osoittaneet monia taudin merkkejä. Lääketieteen ammattilaiset jakavat nivelrikon kahteen pääluokkaan: primaariseen ja toissijaiseen.

  • Primaarinen nivelrikko: Mukaan lukien kipu nilkka- ja polvinivelissä, lonkkanivelissä, kaularangassa, lannerangassa,...
  • Toissijainen nivelrikko: Tämä on seurausta nivelvauriosta, joka johtuu eri syistä nivelessä tai nivelen ulkopuolella.

Onko nilkka- ja polvikipu rappeuttava nivelsairaus?

Onko nilkka- ja polvikipu siis nivelrikon oire? Nivelkipu näissä kahdessa paikassa on usein merkki ensisijaisesta nivelrikosta. Näiden kahden ilmeisen merkin lisäksi voit tunnistaa nivelrikon myös joidenkin seuraavista oireista:

  • Kova kipu lonkkanivelissä, kaulanikamissa, lannerangan alueella, ... 
  • Nivelkipu sykkii äkillisesti, kun liikut, kun painat niveliä tai kun sinuun osuu kovaa.
  • Kivun taso vaihtelee lievästä vaikeaan, kipu lisääntyy aktiivisuuden myötä ja vähenee, kun keho lepää.
  • Tuottaa tulehdusreaktioita, kuten turvotusta, lämpöä ja punoitusta kipukohdassa. Vielä vakavampia tapauksia ovat niveleffuusio, johon liittyy jatkuvaa kipua.

Liittyykö nilkka- ja polvikipu nivelrikkoon? Nilkan ja polvinivelten kipu on yksi monista rappeuttavan nivelsairauden oireista.

Kuinka hoitaa nivelrikon aiheuttamaa nilkka- ja polvikipua

Kun vartalossa on nivelrikkon merkkejä, kuten kipua nilkka- ja polvinivelissä, ennen kuin potilaan nimi tulee löytää istuma-asento, vältä liikettä. Seuraavaksi heidän tulee levittää ensin kylmä pyyhe tai kylmäpakkaus kipeälle alueelle ja lämmittää uudelleen. Jos sinulla ei ole kuumapakkausta tai kylmäpakkausta , voit korvata sen levittämällä kuumaa öljyä kipeälle alueelle ja hieromalla sitä varovasti käsilläsi. Samalla potilaan tulee yhdistää venyttely ja venyttely, jotta vältetään nivelten jäykistyminen, mikä tekee leikkauksesta myöhemmin kivuliaamman.

Jos olet käyttänyt yllä olevia toimenpiteitä, mutta nilkan ja polvinivelten kipu jatkuu edelleen, mikä pahempaa, pahenemisen merkkejä on, nyt sinun tulee hakeutua lääkäriin pian. Lääkärit auttavat sinua laboratoriotoimenpiteissä ja fyysisessä tarkastuksessa. Lopuksi he tekevät diagnoosin syyn ja määräävät sinulle oikean hoidon. Muista, että älä koskaan osta reseptivapaita kipulääkkeitä neuvottelematta lääkärisi kanssa. Se ei auta vähentämään nivelkipuja, mutta tuo myös monia arvaamattomia haittoja terveydelle.

Liittyykö nilkka- ja polvikipu nivelrikkoon? Hoida nivelrikon aiheuttamaa nilkka- ja polvikipua lääkkeillä tai leikkauksella riippuen siitä, kuinka rappeuttavaa.

Itse asiassa nivelrikko on krooninen sairaus, vaikka se ei ole hengenvaarallinen, mutta aiheuttaa potilaille monia haittoja. Erityisesti sairauden edetessä se voi myös aiheuttaa luun muodonmuutoksia, lihasten surkastumista, jolloin menetät motorisen toiminnan. Siksi lääkärit harkitsevat nivelrikon asteesta riippuen lääkkeiden tai leikkauksen antamista hoitoon. Lisäksi voit käyttää akupainantaa ja akupunktiota kunnon parantamiseksi.

Kuinka ehkäistä nilkan ja polven nivelrikko?

Jotkut keinot estää nivelrikko :

  • Vältä rasittavaa harjoittelua, joka aiheuttaa suurta painetta jalkojen nivelissä.
  • Valitse kengät, jotka vastaavat jalkasi kokoa. Rajoita korkokenkien käyttöä tai kovapohjaisten sandaalien käyttöä, jotka vahingoittavat helposti nilkkaniveltä.
  • Harjoittele säännöllisesti lisätäksesi kestävyyttä, pitääksesi vartalon notkeana ja joustavana sekä tukeaksesi nivelten liikettä.
  • Kastele jalkojasi säännöllisesti lämpimällä vedellä ja suolalla stimuloidaksesi verenkiertoa, auttaaksesi jalkojasi rentoutumaan, erityisesti päivinä, jolloin liikut tai seisot paljon.
  • Lisää luustolle ja nivelille hyviä ruokia, kuten kalsiumia , C-vitamiinia, E-vitamiinia, kivennäisaineita, ...

Artikkelissa on vastauksia nilkka- ja polvikipuihin liittyviin kysymyksiin . Kun on merkkejä nivelrikon tai muiden tuki- ja liikuntaelinten sairauksien epäilyistä, on syytä hakeutua nopeasti lääkäriin saadaksesi varhaisia ​​hoito-ohjeita. Vältä aiheuttamasta monia vaarallisia komplikaatioita.


Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?