Kurkkukipu mitä syödä ja mitä välttää?

Sen lisäksi, että käytetään lääkkeitä nielutulehduksen hoitoon, se tulisi parhaan hoitoprosessin saavuttamiseksi yhdistää potilaan ruokavalioon. Joten mitä syödä ja mitä ei syödä, jotta kurkkukipu paranee nopeammin?

Sen lisäksi, että käytetään lääkkeitä nielutulehduksen hoitoon, se tulisi parhaan hoitoprosessin saavuttamiseksi yhdistää potilaan ruokavalioon. Joten mitä syödä ja mitä ei syödä, jotta kurkkukipu paranee nopeammin?

Kurkkukipu on yleinen sairaus sään vaihtuessa, erityisesti syksyllä ja talvella. Sairauden yleisiä oireita ovat kurkkukipu, kurkkukipu, yskä liman kanssa, äänen menetys... Lääkehoidon lisäksi tarvitsemme myös kohtuullisen ruokavalion vahvistamaan elimistön vastustuskykyä taudinaiheuttajia vastaan.

1. Mikä on kurkkukipu?

Potilaiden, joilla on kurkkukipu, on vältettävä tiettyjä ruokia, kuten:

  • Rapea, kulmikas kova ruoka

Tämän tyyppisiä ruokia ovat yleensä kuivat pähkinät, kuten mantelit, saksanpähkinät, kastanjat, auringonkukat, kurpitsat jne. Vaikka näiden pähkinöiden ravintoarvot ovat erittäin korkeat ja runsaat, se on tarkoitettu ihmisille, joilla on kurkkukipu. kurkkuun, mikä pahentaa tautia.

  • Tulinen mausteinen ruoka

Kurkkukipu mitä syödä? Se ei ole hyvä ruoka ihmisille, joilla on nielutulehdus. Potilaat, jotka syövät tämäntyyppistä ruokaa, ärsyttävät kurkkua aiheuttaen lisää tulehdusta, turvotusta ja kipua. Vältettävät kuumat kasviruoat, kuten pippuri, chili, sinappi jne.

Vältettävät kuumat kasviruoat, kuten pippuri, chili, sinappi jne.

  • Grillattua ja paistettua ruokaa

Ihmiset, joilla on nielutulehdus, tuntevat aina kurkkukipua, takertumista, nielemisvaikeuksia, syömisvaikeuksia. Mutta grillattu tai paistettu ruoka on usein kovaa, syötynä se hankaa vaurioitunutta limakalvoa, mikä pahentaa nielutulehduksen tilaa, toipuminen on myös vaikeampaa. Siksi nämä kaksi ruokaryhmää vastaavat kysymykseen siitä, mitä syödä kurkkukipuun.

  • Hedelmät sisältävät runsaasti happoja

Hedelmät, jotka sisältävät runsaasti happoa, lisäävät nielutulehduksen aiheuttamaa kurkkukipua. Siksi, jos haluat sairastua nopeasti, sinun ei pitäisi syödä tätä hedelmää (appelsiini, greippi, ...).

  • Stimulantit, alkoholi- ja hiilihapotetut juomat

Tilanne pahenee, jos nielutulehduksen merkkejä on, mutta potilas ei pidättäydy nauttimasta piristeitä, kuten tupakkaa, piipputupakkaa, hiilihapollisia juomia, alkoholia, kuten viiniä, olutta, kahvia, virvoitusjuomia jne. Tämä ryhmä sisältää aineita sisältäviä aineita. jotka aiheuttavat vakavia vaurioita kurkun limakalvolle ja pahentavat sairautta.

  • Makea ruoka

Kurkkukipu syödä mitä ? Jotkut makeat ruoat, kuten karkki, suklaa, maapähkinät jne. sisältävät runsaasti ravintoa, mutta eivät ole hyviä potilaille, joilla on nielutulehdus. Koska ne sisältävät arginiinia, joka tukee viruksen kasvua, limaa erittyy kurkussa enemmän, tauti on vakavampi ja yskä limaa on myös runsasta ja jatkuvaa. Siksi nielutulehdus ei saa syödä mitään - makeita ruokia.

Jotkut makeat ruoat, kuten makeiset, suklaa, maapähkinät jne. ovat erittäin ravitsevia, mutta eivät hyödyllisiä potilaille, joilla on nielutulehdus

  • Kylmä juoma

Kylmien juomien juominen tekee kurkun kipeäksi ja tulehtuneeksi, joten nielutulehdusta sairastavien tulee olla varovaisia ​​juomatta kylmää vettä.

2. Kurkkukipu pitäisi syödä mitä?

Jotkut ruuat, jotka ovat hyviä ihmisille, joilla on kurkkukipu, ovat:

  • Valkosipuli

Kurkkukipu syödä mitä ? Valkosipulilla on erittäin hyvin kurkkukipua , ysköstä ja nielutulehduksen antibioottihoitoa vähentävä vaikutus . Ota vain 1 valkosipulin kynsi, kuori se, pureskele ja niele se hitaasti kurkkuun. Valkosipulia voidaan käyttää myös ruoanlaittoon.

  • Kananmuna

Potilaiden, joilla on nielutulehdus, tulisi lisätä munia valikkoon. Kananmunat tarjoavat proteiinia, terveellistä ravintoa ja lisäävät vastustuskykyä. Huomaa, että vain keitetyt tai keitetyt munat ovat hyviä sairaille ihmisille.

Kurkkukipu mitä syödä ja mitä välttää?

Potilaiden, joilla on nielutulehdus, tulisi lisätä munia valikkoon

  • Naudan maksa

Kurkkukipu syödä mitä ? Naudanmaksassa on suuri määrä lysiiniproteiinia, jolla on hyvä antiviraalinen vaikutus nielutulehdukseen ja täydentää sinkin puutetta kurkkukipussa.

  • Hunaja

Hunaja ei vain hoida nielutulehdusta, vaan lisää myös kehon vastustuskykyä bakteereja ja viruksia vastaan. Juo vain 1 tl raakaa hunajaa joka aamu tai juo lasillinen lämmintä vettä pienellä hunajalla.

  • Inkivääri

Kurkkukipu syödä mitä ? Inkivääri sisältää antibakteerisia, anti-inflammatorisia aktiivisia ainesosia, jotka tukevat nielutulehduksen hoitoa. Ohuiksi viipaloitu inkivääri, laita kuppiin kuumaa vettä, voi lisätä muutaman tippa hunajaa, sitruunamehua, jotta teestä tulee tuoksuva ja sillä on parempia terapeuttisia vaikutuksia.

  • Pehmeitä ruokia

Nielutulehdusta sairastavien kurkku on vaurioitunut ja kipeä, joten sen nieleminen ja syöminen on vaikeaa. Pehmeitä ruokia, kuten puuroa, keittoa, keittoa jne., jotka auttavat rauhoittamaan kurkkua, potilaan tulee täydentää.

Huomautus: Kun valmistat ruokaa nielutulehdusta sairastaville, se tulee kypsentää, hienontaa tai jauhettua, kypsentää pehmeäksi ja sitten jäähdyttää.


Leave a Comment

Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas

Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas

aFamilyToday Health - Nämä lasten yskänlääkkeet ovat hyvin luonnollisia ja ne voidaan tehdä täysin kotona, mikä auttaa vanhempia käsittelemään niitä nopeasti joka kerta, kun heidän lapsensa yskii.

Oksentelun, regurgitaatioiden ja oksentelun syiden erottaminen lapsilla

Oksentelun, regurgitaatioiden ja oksentelun syiden erottaminen lapsilla

Lasten oksentelu on hyvin yleinen sairaus. Lasten oksentelulle on monia syitä. Joten mitä nämä syyt ovat? Otetaan yhdessä selvää!

Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää

Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää

aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.

Panadol ja aspiriini: Vanhempien on oltava varovaisia ​​antaessaan sitä lapsilleen

Panadol ja aspiriini: Vanhempien on oltava varovaisia ​​antaessaan sitä lapsilleen

Panadol ja aspiriini ovat kaksi yleisesti käytettyä kipulääkettä ja kuumetta alentavaa ainetta. Vanhempien on kuitenkin kiinnitettävä huomiota annostukseen käytettäessä?

Milloin lasten tulisi ottaa antibiootteja?

Milloin lasten tulisi ottaa antibiootteja?

aFamilyToday Health - Katso tästä artikkelista, sillä vanhemmat tietävät, kuinka antaa lapsilleen antibiootteja oikeaan aikaan ja kuinka välttää yliannostus.

Mitä tiedät lasten poliosta?

Mitä tiedät lasten poliosta?

Polio on erittäin tarttuva viruksen aiheuttama sairaus. Jos vanhemmat eivät rokota lapsiaan poliota vastaan, on mahdollista, että lapsi saa taudin ja johtaa elinikäiseen vammaan.

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää yskäntabletteja?

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää yskäntabletteja?

Vilustuminen ja kurkkukipu ovat yleisiä raskaana oleville naisille. Mutta koska lääkkeitä ei ole mahdollista käyttää mielivaltaisesti, niin yskä-imeskelytabletit ovat monien ihmisten valinta.

Anna lasten mennä uimaan, varo kloorimyrkytystä

Anna lasten mennä uimaan, varo kloorimyrkytystä

aFamilyToday Health - Mitä tehdä, kun lapsesi on saanut kloorimyrkytyksen? Mitkä ovat myrkytyksen oireet? Seuraava artikkeli antaa sinulle vastauksen ymmärtääksesi sitä paremmin!

Mitä vanhempien tulee tehdä, kun lapsella on tonsilliitti?

Mitä vanhempien tulee tehdä, kun lapsella on tonsilliitti?

Lasten tonsilliitti on erittäin yleinen sairaus. Mitä vanhempien on siis tehtävä hoitaakseen ja hoitaakseen lapsiaan kunnolla? aFamilyToday Health kertoo sinulle.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.