Työkaluja raskaana olevien naisten tukemiseen synnytyksen aikana
aFamilyToday Health - Joidenkin raskaana olevien naisten on turvauduttava synnytyksen apuvälineisiin, kuten pihdeihin ja kuppiin, jotta vauva syntyy turvallisesti.
Lannnerangan spondyloosi on nykyään yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus, sairaus nousee vähitellen tasolle, joka aiheuttaa helposti molempien jalkojen heikkoutta ja kävelyrajoituksia. Joten kuinka hoitaa rappeuttavaa lannerangan sairautta l4 l5, seuraa seuraavaa artikkelia.
Selkäranka on vastuussa kehon painon tukemisesta, muodostaen rungon sisäelimille, joihin ne voivat kiinnittyä, 5 lannenikamaa on merkitty L1:stä L5:een ovat nikamia, jotka ovat helposti "eroosiota". "selkärangassa.
Mikä on L4 L5 lannerangan spondyloosi?
L4 ja L5 ovat lannerangan kaksi viimeistä nikamaa. L4 L5 -selkäranka yhdistyy nivelsiteisiin, välilevyihin ja hermoihin, mikä auttaa kehoamme seisomaan pystyssä ja tukee ylävartaloa kääntymään, vääntämään tai taipumaan.
Kuvaile selkärangan luita
Nämä kaksi nikamaa sijaitsevat lannerangan alimmassa kohdassa, joten ne ottavat paljon painetta koko ylävartalosta. Siksi näillä kahdella nikamalla on paljon suurempi riski rappeutua ja loukkaantua muihin selkänikamiin verrattuna.
Lannerangan spondyloosi L4 L5 on näiden kahden nikaman ja niitä ympäröivien levyjen toiminnan heikkenemisprosessi. Tämä prosessi aiheuttaa voimakasta kipua alaselässä, joka leviää pakaraan ja pohkeisiin, turruttaa varpaita ja vähentää potilaan liikkuvuutta.
Kun nämä kaksi nikamaa ovat rappeutuneet, nivelrustokerros kuluu pois ja paljastaa luiden kaksi koveraa päätä. Elimistö vastaa korjaamalla itse vauriot tuomalla kalsiumia, mutta koska kalsiumia kertyy liikaa, näiden nikamien kohdalle muodostuu luun kannuja. Luun kannut kasvavat ajan myötä, repivät tai halkeilevat levyn ja painavat iskiashermoa (iskias) aiheuttaen kipua vyötäröstä jalkoihin.
Alaselän spondyloosin syyt L4 L5
Lannerangan rappeuma johtuu ikääntymisprosessista, jolloin rustot ja nivelet altistuvat pitkittyneelle paineelle aiheuttaen vaurioita levyn kimmoisuudelle ja nivelsiteiden kovettumista aiheuttaen lannerangan vaurioitumisen. Erityiset tekijät, kuten:
Lanneselän spondyloosin oireet L4 L5
Spondylolisteesi ja krooninen nivelrikko etenevät melko hitaasti, aluksi ei ole erityisiä oireita. Siksi taudin varhainen havaitseminen on suhteellisen vaikeaa. Ilmeisin oire on, kun kipu alkaa rappeutuvista kohdista. Seuraavasti:
Kun spondyloosia alaselässä, nivelrikon kipu on tylsää useita päiviä, kivun voimakkuus lisääntyy vähitellen liikkuessa. Varsinkin kun se muuttuu vakavaksi, se voi helposti vaikuttaa kaikkiin potilaan toimintaan.
Väärä asento on myös yksi selkärangan rappeutumisen syistä
Kuinka hoitaa lannerangan spondyloosia L4 L5
Lääkehoito:
Fysioterapia lannerangan rappeutumiseen : Hoidossa tähän on menetelmiä, kuten hieronta, akupainanta, infrapunasäteily, selkärangan venyttely, kuuma kompressi, selän erektiolihasharjoittelu jne., joilla on viikkoa vahvistava vaikutus.tehokas verenkierto, lisäksi , se estää myös monia komplikaatioita, kuten lihasten surkastumista, raajojen halvaantumista erittäin tehokkaasti.
Leikkaus: Tässä menetelmässä sitä käytetään vain tapauksissa, joissa patologia, johon liittyy vaarallisia komplikaatioita, jotka aiheuttavat vakavan iskiasin, hermojuuren puristumisesta johtuvan välilevytyrän, selkäydintä puristavan selkäytimen ahtauman... tai muissa lääketieteellisissä tiloissa. Korjaava hoito ei antanut toivottua tulosta tuloksia.
Harjoittelu on myös keino ehkäistä välilevytyriä
Selkäranka on se osa, joka joutuu kestämään suurta painetta kehon painosta ja muista toiminnoista. Yllä olevien tietojen tunteminen auttaa sinua ymmärtämään paremmin selkärangan rappeutumista ja tämän taudin hoitomenetelmiä.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?