Uusien koronaviruskantojen (Covid-19) aiheuttamien akuuttien hengitystieinfektioiden tilanne on yhä monimutkaisempi. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi ihmisiä rohkaistaan käyttämään kangasnaamioita lääkintänaamareiden sijasta, joista on tulossa nykyään vähiin. Joten mikä on oikea tapa käyttää kangasnaamaria suojataksesi itseäsi ja karkottaaksesi koronaviruksen aiheuttamaa tautia?
Kuten lääketieteellisiä naamioita, 3M-naamioita, N95-naamioita , myös kangasnaamioita voidaan käyttää estämään syljen ja nenän liman roiskuminen ympärillä oleville ihmisille, kun he vahingossa aivastavat, yskivät tai sylkevät. Ihmisten ei siis tarvitse huolehtia liikaa, vaan niitä tulisi käyttää säännöllisesti.
Käytä kangasnaamioita oikein lääketieteellisten maskien sijaan
Käytä kangasnaamioita oikein sairauksien ehkäisemiseksi
Terveysasiantuntijoiden mukaan yhteisön ihmisille pelkkä kangasmaskien tai tavallisten lääketieteellisten maskien käyttö voi estää taudin leviämisen. Kuten muitakin erikoisnaamioita, niitä tarvitsee käyttää vain silloin, kun ne ovat suorassa kosketuksessa tartunta-alueiden potilaiden kanssa.
Kuinka käyttää kangasnaamaria oikein:
1. Maskin on peitettävä sekä nenä, suu että leuka.
2. Kun käytät maskia, älä koske käsiisi, tämä toimenpide saastuttaa kätesi vahingossa viruksilla ja muilla taudinaiheuttajilla ja välittää sitten taudin itsellesi ja läheisillesi.
3. Älä missään tapauksessa käytä kahvaa maskin poistamiseen, vaan pidä hihnaa vain korvan päällä, poista se ja laita se kannelliseen roskakoriin.
4. Pese kätesi käsidesillä, alkoholilla, saippualla ja vedellä heti maskin poistamisen jälkeen siltä varalta, että kosketat naamiota vahingossa sitä käyttäessäsi.
Huomautuksia käytettäessä kangasnaamioita lääketieteellisten maskien sijaan
Jotta maski toimisi haluamallasi tavalla, on tärkeää oppia käyttämään lääketieteellistä maskia oikein . Yleensä kangasnaamarit ovat paksumpia kuin lääketieteelliset naamarit, joten maskin käyttäminen usein on hankalaa ja epämukavaa. Siksi sinun tulee noudattaa muutamia tapoja, jotta kangasnaamion käyttö ei enää pelkää itseäsi.
Voit laittaa naamion ulkopinnalle muutaman tippa luonnollista eteeristä öljyä, mikä paitsi lisää antiseptisiä ominaisuuksia, myös luo kevyen tuoksun, joka auttaa käyttäjää tuntemaan olonsa mukavaksi.
Muutamia eteerisiä öljyjä, joita kannattaa harkita:
Laita muutama tippa luonnollista eteeristä öljyä naamion ulkopinnalle
On suositeltavaa valita kangasnaamarit arvostetuilta tuotemerkeiltä, jotka ovat sertifioineet Joint Stock Company, Textile Research Institute, teollisuus- ja kauppaministeriö QCVN01:1917/BCT-standardien mukaisesti apteekeissa, supermarketeissa ja keskuksissa valtakunnallisesti. Monet ihmiset luottavat joihinkin laadukkaisiin naamiomerkkeihin, kuten: NeoMask-naamio, Karibon Vietnamin Karibon Max Air -naamio, Dong Xuan Knitted antibakteerinen kangasnaamio, Canifa-brändi,...
On suositeltavaa valita naamarit käyttämällä laadukkaita kankaita kudotusta ja neuloksesta. Tämä kudottu neulottu kangas on hengittävää, pehmeää ja mukavaa päivittäiseen käyttöön, ja sitä voidaan käyttää uudelleen pesun jälkeen.
Hyvälaatuisen kangasnaamarin valitseminen ei ainoastaan tehosta sairauksien ehkäisyprosessia, vaan myös auttaa sinua kokemaan kangasnaamarin käytön tuntikausia ja päiviä mukavimmalla ja turvallisimmalla tavalla.
Kangasmaskien säännöllinen puhdistus tehokkaimman epidemian ehkäisemiseksi
Maskien hygienialla on tärkeä rooli, jotta kangasnaamarien käyttö sairauksien ehkäisemiseksi olisi mahdollisimman tehokasta. Toisin kuin lääketieteellisiä naamioita, joita voidaan käyttää vain kerran, antibakteerisia kangasnaamioita voidaan käyttää useita kertoja (keskimäärin 30 kertaa kutakin).
Muutama huomioitavaa:
Ensinnäkin, pese naamiot säännöllisesti. Pesussa tulee käyttää pesuveteen laimennettuja desinfiointiliuoksia naamioita puhdistettaessa seuraavasti: tavallinen vaatteiden valkaisuaine, etikka, antiseptinen vesi booraksilla, sitruunamehu.
Pese naamiot säännöllisesti desinfiointiaineella
Toiseksi naamio voidaan desinfioida kuivaamalla naamio voimakkaassa auringonvalossa, korkeassa lämpötilassa ja kuivaamalla. Lisäksi voidaan käyttää seuraavia desinfiointisuihkeita: Smart Clean antibakteerisuihke, Smart skin ja Baby Skin spray. Tällä käyttötavalla voidaan nopeasti ja helposti poistaa naamion bakteerit, virukset ja sienet.
Kolmanneksi, jos maski on märkä tai kostea käyttäessäsi maskia, vaihda se uuteen estääksesi bakteerien ja sienten muodostumisen, mikä helpottaa viruksen tunkeutumista.
Lopuksi se on vaihdettava useiden käyttökertojen jälkeen (keskimääräinen maskien vaihto 30 käyttökerran jälkeen).
Maskin käyttäminen ei siis ole vain "nähdä ihmisten tekevän sen, vaan sinä teet sen", vaan myös pohditaan, kuinka maskia käytetään oikein, miten sitä käytetään mukavuuden lisäämiseksi ja kuinka naamio puhdistetaan turvallisuuden vuoksi. Kaikki ovat erittäin tärkeitä osallistumaan Covid-19-epidemian tehokkaimpaan ehkäisyyn.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
