Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Ripulin vuoksi kuivuneena lääkärit määräävät usein potilaita käyttämään elektrolyyttivettä nesteytymiseen. Käyttääkseen elektrolyyttivettä tehokkaimmin potilaiden on ymmärrettävä elektrolyyttiveden hyödyt ja haitat keholle.
Miksi joka kerta kun olemme kuivuneet, meidän täytyy rehydratoida elektrolyyttivedellä? Löydä vastaus seuraavasta artikkelista saadaksesi tietoa elektrolysoidusta vedestä, sen eduista ja haitoista sekä sen oikeasta käytöstä.
Mikä on elektrolysoitu vesi?
Elektrolysoitu vesi on emäksistä vettä, jonka pH on yli 7.
Elektrolysoitu vesi (Kangen Alkaline Ionized Water) tunnetaan myös nimellä emäksinen vesi, emäksinen ionisoitu vesi, Pi-vesi on emäksistä vettä, jonka pH on > 7. Elektrolysoitua vettä tuotetaan koneen sisällä olevan veden elektrolyysistä Alkalinen ioniveden puhdistus, elektrolyysi (tai elektrolyysi) -teknologiassa vesi erotetaan H+- ja OH--ioneiksi veden pH:n muuttamiseksi.
Elektrolyyttirehydraatiovedellä on erityisiä ominaisuuksia, kuten korkea emäksisyys, runsaasti mineraaleja, runsaasti antioksidantteja... Samaan aikaan, koska ne ovat hyvin pieniä vesimolekyylejä, ne tunkeutuvat helposti solukalvon läpi, mikä auttaa tehostamaan aineenvaihduntaa, aineenvaihduntaa ja myrkkyjen poistamista. kehon.
Joka päivä menetämme luonnollisen määrän elektrolyyttejä kehon jätteen ja hien kautta. Tavallinen suodatettu vesi, jota juomme usein, ei sisällä elektrolyyttejä. Joten kadonneiden elektrolyyttien korvaamiseksi nopein tapa on käyttää elektrolyyttiä täydentävää vettä.
Itse asiassa on olemassa monenlaisia elektrolyyttivesiä, mukaan lukien luonnollinen elektrolyyttivesi, kuten maito, kookosvesi, hedelmämehut ... ja keinotekoinen elektrolyyttivesi, kuten pullotettu elektrolyyttivesi, urheilujuomat, urheilu, elektrolyyttipillerit... Jos kuitenkin Älä opi käyttämään niitä huolellisesti, et tiedä elektrolyyttiveden haitallisia vaikutuksia hyödyllisten vaikutusten lisäksi.
Mitä hyötyä on juomavedestä elektrolyyttien kanssa?
Elektrolyyttivettä on jo pitkään käytetty elämässä, erityisesti terveyden, urheilun aloilla... seuraavilla eduilla:
Elektrolysoitu vesi vähentää kehon rasvaa
Elektrolyyttiveden haitat
Toisin kuin tavallisella vedellä, elektrolysoidulla vedellä on monia hyödyllisiä vaikutuksia kehoon, mutta elektrolyyttiveden haitalliset vaikutukset ovat myös terveydelle vaarallisia. Käyttäjät voivat kokea sivuvaikutuksia, etenkin kun he juovat erittäin emäksistä vettä tai elimistö ei ole koskaan juonut elektrolyyttivettä. Liiallinen alkalisuus voi myös estää hyödyllisiä bakteereja ja vahingoittaa mahalaukun luonnollisia happoja. Lisäksi kehon liian korkea alkalisuus voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ja ihon sairauksia.
Ihmiset, jotka juovat elektrolyyttivettä ensimmäistä kertaa, voivat kokea yleistä pistelyä ja pahoinvointia, mutta tämä on melko harvinaista. Monet asiantuntijat myös varoittavat pullotetun elektrolyyttiveden väärinkäytöstä, koska jotkin tyypit voivat sisältää kaasua, kemiallisia sokereita, säilöntäaineita jne. Elektrolyyttivesi sietää elimistössä jonkin verran happoa, mikä lisää monien vaarallisten sairauksien riskiä.
Oresoli on elektrolyyttivesi. Oresolielektrolyyttiveden pääaineosat ovat suola ja sokeri. Sekoita kunnolla ja juo oikea annos, joka korvaa menetetyn veden ja auttaa potilasta toipumaan. Jos lääkettä kuitenkin sekoitetaan väärin, se pahentaa potilaan tilaa, jopa aiheuttaa neurologisia komplikaatioita, jotka aiheuttavat aivovaurioita tai voivat johtaa kuolemaan.
Kun lapset ottavat oresolia, monissa tapauksissa lapsi menettää vettä soluista, joten siellä on merkkejä hypernatremiasta. Jos sitä ei hoideta nopeasti, se voi johtaa yleisiin neurologisiin komplikaatioihin, mukaan lukien tajunnanhäiriöt, väsymys, kooma ja kouristukset .
Oresolifaasi on liian paksu, vähemmän vettä aiheuttaa vakavaa haittaa, mikä on erittäin vaarallista, mikä lisää vereen imeytyvän suolan määrää, lisää suolaa veressä, aiheuttaa solujen kuivumista, vakava voi aiheuttaa peruuttamattomia aivoja vaurioita, jos sitä ei hoideta ajoissa, se voi johtaa kuolemaan.
Jos oresoli on liian laimeaa, tarvittavaa suolamäärää ei voida kompensoida, eikä suolan ja nesteen korvausvaikutusta voida saavuttaa. Vaikka juot paljon, se voi aiheuttaa solujen repeämisen liian suuren veden ja riittämättömän natriumin vuoksi.
Kaikki eivät tiedä elektrolyyttiveden haitallisia vaikutuksia väärän käytön vuoksi
Huomaa, kun käytät elektrolyyttivettä
Normaalisti 60-80 kg painavien miesten tulisi juoda keskimäärin 2 litraa elektrolyyttivettä päivässä. 45-60 kg painavien naisten tulisi juoda keskimäärin 1,5-1,8 litraa elektrolyyttivettä päivässä.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
Alkoholiallergia urtikaria -oireet ja uusimmat hoitomenetelmät. Opettele tunnistamaan allergisen reaktion merkit ja suojata terveyttäsi tehokkaasti.
Mantelien uusimmat terveysvaikutukset 2024: Tutkitusti parantavat sydäntä, aivoja ja verensokeria. Opas mantelien oikeaan käyttöön ravintoaineiden maksimoimiseksi.
<strong>Häpyluun murtuman paraneminen</strong> kestää nykytiedon valossa 4-12 viikkoa. Tutustu uusimpiin hoitostrategioihin ja nopeuta toipumista näillä asiantuntijan vinkeillä.
2024 uusimmat tiedot melaniinista ruoissa: Tutkimusnäyttöön perustuvat ruokavaliosuositukset melasman ehkäisyyn ja ihon pigmentaation hallintaan. Opi mitkä ravintoaineet tasapainottavat melaniinia.
2024 PRbpm-oppaasi: Selvitä uusimmat tiedot sydämen sykkeestä (terveysindikaattorit) ja sen merkityksestä kokonaisterveydellesi. Opit mittausmenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet.
Adenovirus 2024 - oireet ja itämisaika. Opas vanhemmille uusimpien tutkimusten valossa. Lue, miten suojautua adenoviruksen aiheuttamilta infektioilta ja tunnistaa vaaratilanteet.
Nenämahaletkun asettaminen on keskeinen toimenpide potilailla, jotka tarvitsevat ravitsemusta tai mahanesteen seurantaa. Opimme uusimmat menetelmät, asianmukaisen hoidon ja potilasturvallisuuden varmistamisen.