Kuumalla ja kostealla säällä monet ihmiset eivät subjektiivisesti käytä ihonsuojaustoimenpiteitä ulkoillessa, mikä aiheuttaa auringonpolttamaa ihoa. Kunnes näet himmeän, ruskettuneen ihon, etsi hoitoja. Seuraa artikkelia 9 erittäin tehokkaasta tavasta palauttaa auringonpolttama iho!
Jokaisen helleaallon tai kesäisen rantamatkan jälkeen ihomme palaa usein helposti auringossa, etenkin alueilla, joita ei ole suojattu huolellisesti, kuten käsissä ja kasvoissa. Aluksi iho punoittaa ja muutaman päivän kuluttua vähitellen tummuu. Normaalisti 28 päivän kuluttua auringonpolttama iho palaa alkuperäiseen tilaansa kehon luonnollisen uusiutumismekanismin ansiosta. Jos kuitenkin haluat saada nopeamman vaikutuksen ja auttaa rauhoittamaan pitkäaikaisia ihovaurioita, voit viitata ja soveltaa 9 erittäin tehokasta tapaa palauttaa auringonpolttama iho! Otetaan yhteyttä apteekkiin Blog aFamilyToday !
Kun näet ihollasi auringonpolttaman merkkejä, jäähdytä ihoasi välittömästi, mahdollisimman pian. Voit käyttää kivennäisvettä, kylmiä pyyhkeitä tai pyyhkeeseen käärittyä jäätä, jotta iho tuntuu viileämmältä, tasapainottaa auringonpolttaman ihon lämpötilaa. Ihosi kunnosta riippuen voit tehdä tämän 10, 15 minuuttia tai jopa muutaman tunnin ajan.
Käytä sitten jotakin seuraavista korjaustoimenpiteistä auringonpolttaman ihon palauttamiseksi, jotta se palautuu nopeasti!
Ihoa tulee viilentää välittömästi, kun siinä on merkkejä auringonpoltuksesta
1. Tehokkaita tapoja palauttaa auringonpolttama iho
Pese kasvosi vihreän teen lehtivedellä
Vihreä tee sisältää monia ravintoaineita, jotka auttavat rauhoittamaan auringonpolttaman aiheuttamaa polttavaa tunnetta ja parantavat vaurioituneita ihosoluja, rakkuloita ja tummia läiskiä tehokkaasti. Siksi, jos ihosi on palanut auringossa, voit hyödyntää sitä palauttaaksesi ihosi elinvoiman ja kauneuden.
Käytä vain keitettyä vihreän teen lehtimehua ja levitä sitä kasvoillesi noin 5-10 minuuttia kahdesti päivässä palauttaaksesi ihosi nopeasti.
Levitä hunajaa
Yksi tehokkaista tavoista palauttaa auringonpolttamaa ihoa on käyttää hunajaa. Hunaja on erittäin tehokas auringonpolttaman aiheuttaman vaurioituneen ihon palauttamisessa. Voit käyttää hunajaa suoraan iholle levitettynä tai sekoittaa hunajaa kylmään makeuttamattomaan tuoreeseen maitoon ja imeä se sitten kasvojen iholle vanulapulla. Tämä ei vain auta ihoa nopeasti jäähtymään, vaan myös palautuu tehokkaasti.
Hunajan käyttäminen ihon rauhoittamiseen auringonpolttaman jälkeen on tehokas ja suosittu tapa, jota kannattaa kokeilla
Rauhoittaa ihoa jogurtilla
Jogurtti ei ole vain ravitsevaa ruokaa, joka on erittäin hyvä terveydelle, ruoansulatusjärjestelmälle ja myös ihollesi. Kylmän sokerittoman jogurtin levittäminen auringonpolttaneelle iholle auttaa hälventämään polttavaa tunnetta, auttaa viilentämään ihoa, pysäyttämään punoitusta, ei vain sitä, vaan myös hoitaa auringonpolttaman aiheuttamaa tummaa ihoa. Levitä kasvojen pesun jälkeen jogurttia iholle noin 5-10 minuuttia, huuhtele ja kuivaa iho pehmeällä pyyhkeellä.
Laita munanvalkuaiset
Munanvalkuaiset myös rauhoittavat ja korjaavat tehokkaasti auringonpolttaman aiheuttamia ihovaurioita. Käytä kananmunia, erottele valkuaiset ja imeä liuos vanupyörillä tai vanutyynyillä kasvoille, 10-15 minuutin kuluttua pese kasvosi huolellisesti.
Levitä aloe vera -geeliä
Kun on kyse tavoista palauttaa auringonpolttama iho, et voi unohtaa aloe veraa. Aloe vera tunnetaan ihmelääkkeenä, joka auttaa hoitamaan, ravitsemaan ja rauhoittamaan ihoa. Kiitos kyvyn stimuloida ihosoluja uusiutumaan, kosteuttaa, estää ikääntymistä, hoitaa palovammoja... joten aloe vera voi auttaa rauhoittamaan ja palauttamaan auringonpolttaman ihon takaisin alkuperäiseen tilaan.
Käytä pientä aloe veran oksaa, leikkaa kuori pois, kaavi geeli sisään, levitä iholle tai leikkaa aloe veran hedelmäliha ohuiksi paloiksi, levitä iholle 15 minuuttia ja huuhtele.
Jäähdytä iho kurkulla
Ohuiden kurkkuviipaleiden käyttäminen auringonpolttaneella iholla auttaa ihoa jäähtymään nopeasti. Lisäksi kurkun sisältämät vitamiinit ja ravintoaineet auttavat ihoa palautumaan tehokkaasti.
Kurkkunaamio ei ainoastaan kirkastaa ihoa, vaan auttaa myös viilentämään auringonpolttamaa ihoa tehokkaasti
Levitä tomaattinaamio
Tomaatti on hedelmä, joka ei ole vain erittäin hyvä terveydelle, vaan sillä on myös erittäin hyvä vaikutus ihoon, erityisesti auttaa auringonpolttamaa ihoa toipumaan nopeasti. Voit käyttää ohuiksi viipaloituja tomaatteja auringonpolttaneelle iholle tai käyttää iholle levitettyä tomaattimehua.
Perunanaamio
Perunalla on kyky rauhoittaa auringonpolttamaa ihoa, poistaa tummia alueita, kosteuttaa ja ravitsea pehmeää ihoa, edistää ihon uusiutumista. Perunoiden pantoteenihapon ja A-, C- ja B-ryhmän vitamiinien koostumus voi palauttaa alkuperäisen terveen valkoisen ihon.
Käytä keitettyjä perunoita, soseuta, sekoita sopiva määrä vähän tuoretta maitoa ilman sokeria. Levitä seos iholle puhdistuksen jälkeen, 15 minuutin kuluttua huuhtele huolellisesti kylmällä vedellä.
Käytä etikkaa rauhoittamaan ihoa
Muutaman tippa valkoviinietikkaa sekoittamalla viileään veteen ja käyttämällä tätä seosta kasvojen pesuun on tehokas tapa vähentää auringonpolttaman polttavaa tunnetta. Voit käyttää valkoviinietikkaa tai omenaviinietikkaa taputtelemaan vaurioitunutta ihoa pyyhkeellä tai laita se suihkepulloon ja suihkuta suoraan iholle.
2. Asioita, jotka on pidettävä mielessä auringonpolttaman ihon aikana
Yllä on tapoja käsitellä auringonpolttamaa ja palauttaa iho tehokkaasti kotonasi. Sinun tulee kuitenkin huomioida seuraavat asiat, jotta sinulla on kirkas ja terve iho!
Sinun tulee levittää aurinkovoidetta poistuessasi kotoa välttääksesi auringonvalon negatiiviset vaikutukset ihollesi
Kun iho on palanut auringossa vaikeissa tapauksissa, tunnetaan myös nimellä auringonpolttama ja jonka oireita ovat: laaja ihovaurio, punoitusaste lisääntyy vähitellen, mihin voi liittyä päänsärkyä, kuumetta ja väsymystä, sydämentykytys, raskas hengitys, ihottuma, vaikea rakkuloita... sitten sinun täytyy käydä ihotautilääkärillä, jotta haava ei kasvaisi ja syvenee.
Toivottavasti yllä olevan artikkelin avulla sinulla on tehokkaita ja turvallisia tapoja suojata ja valkaista ihoasi luonnollisesti ja turvallisesti palauttamalla auringonpolttaman ihon, jonka Blog aFamilyToday on jakanut. Onnea!
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
