Tuhkarokko on akuutti tartuntatauti, jota esiintyy paljon talvi-kevätkaudella. Tiedä, miten voit ehkäistä tuhkarokkoa pitääksesi itsesi ja perheesi terveenä.
Tuhkarokko on akuutti tartuntatauti, jota esiintyy paljon talvi-kevätkaudella. Tiedä, miten voit ehkäistä tuhkarokkoa pitääksesi itsesi ja perheesi terveenä.
Tuhkarokko on erittäin tarttuva hengitystiesairaus. Potilaita ovat pääasiassa alle 5-vuotiaat lapset, aikuiset, joilla ei ole koskaan ollut tautia tai jotka eivät ole rokotettuja. Vuonna 2014 terveysministeriö ilmoitti, että maassa oli yli 3 000 tautitapausta, joista yli 100 kuoli. Huolestuttavinta on, että sairastuneiden aikuisten määrällä on taipumus kasvaa vähitellen vuosien mittaan. Siksi sinun on osattava estää tuhkarokko suojellaksesi itseäsi ja perhettäsi.
Tunnistavin merkki tuhkarokosta
Tuhkarokkoa sairastavilla lapsilla on ihottumaa koko kehossa
Koska tuhkarokko on tarttuva tauti, sinun on oltava tietoinen sen merkeistä, jotta voit ennaltaehkäistä ja vähentää tartunnan todennäköisyyttä muilta.
Ennalta ehkäisemiseksi sinun on vältettävä kontaktia ihmisten kanssa, joilla on näitä tuhkarokkooireita . Varo puhumasta suoraan tai koskemasta heidän haavoihinsa. Älä myöskään saa jakaa huonekaluja, kuten vaatteita, pyyhkeitä, ... potilaan kanssa.
Kuinka ehkäistä tuhkarokkoa sekä aikuisille että lapsille
Jos perheesi, ystäväsi tai työtoverisi ovat sairaita tuhkarokkoon, voit estääksesi seuraavat toimenpiteet:
Päivittäinen suuhygienia on tehokas tapa ehkäistä tuhkarokkoa
Puhdista talo puhtaaksi, voi pyyhkiä lattian desinfiointiaineella noin kerran päivässä, sen parempi. Poista esineet, jotka eivät ole olleet käytössä pitkään aikaan. Avaa ikkuna päästääksesi auringonvaloa huoneeseen. Tuuleta kotisi parempaa ilmankiertoa varten.
Päivittäinen kehon hygienia. Jos mahdollista, ota kylpy lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu yrttejä, kuten heinäsirkkaa, vihreän teen lehtiä tai korianterinlehtiä. Vaihda vaatteet, pese ne päivän aikana ja kuivaa ne auringonpaisteessa. Muista kuivata vaatteet, pyyhkeet, ... kaukana sairaiden vaatteista.
Aikuisille, päivittäisen harjauksen lisäksi, vahvista suuta laimealla suolavedellä vähintään 2 kertaa. Lapsille vanhemmat käyttävät sammasta puhdistamiseen. Lisää 0,9 % fysiologista suolaliuosta lasten silmiin ja nenään. Älä anna lapsesi käydä sairaiden lasten luona tai leikkiä heidän kanssaan.
Kun lähdet ulos, sinun on käytettävä maskia. Päivittäin vaihdettavat lääketieteelliset naamarit, jos käytät kangasnaamioita, pese ne 2-3 käyttökerran jälkeen. Aina kun menet ulos tai kosketat esineitä julkisilla paikoilla, muista pestä kätesi antibakteerisella saippualla. Rajoita tapaa koskettaa silmiäsi, nenääsi ja suutasi.
Lisää C-vitamiinia sisältävien hedelmien lisäämistä, kuten appelsiineja, sitruunoita, greippejä, ... Syö, nuku, harjoittele säännöllisesti parantaaksesi vastustuskykyä. Lopuksi lasten tuhkarokkon ehkäisemiseksi on välttämätöntä viedä lapsi rokotettaviksi.
Rokota tuhkarokkoa sairastavia lapsia pienestä pitäen vähentääksesi riskiä sairastua siihen
Koulussa käyvät lapset kärsivät usein tartuntataudeista, osittain siksi, että lapsen vastustuskyky on vielä heikko, osittain siksi, että koulussa on paljon taudinaiheuttajia.
Lasten tuhkarokon varhaiset merkit on helppo sekoittaa muihin sairauksiin. Jos tautia ei havaita ajoissa, se voi helposti edetä vakavaksi aiheuttaen monia komplikaatioita.
Lasten tuhkarokko on melko yleinen tartuntatauti, joka tarttuu erittäin helposti hengitysteiden kautta. Tehokas tapa ehkäistä tuhkarokkoa on pitää lapset puhtaana ja lisätä elimistön vastustuskykyä.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
