21 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Voivatko n95-naamarit suojata sinua koronavirukselta? Lääketieteen asiantuntijat sanovat, että N95:n käyttäminen oikein on vaikeaa. Jos niitä käytetään väärin, ne eivät ole parempia kuin lääketieteelliset naamarit.
Monet ihmiset haluavat ostaa maskeja suojatakseen kehoaan koronaviruksen nopealta leviämiseltä . Eniten myyty ja halutuin maskityyppi on N95-naamari. Monet ihmiset ajattelevat, että tämäntyyppinen naamio on riittävän tiukka estämään eritteiden leviämistä joutuessaan kosketuksiin ihmisten kanssa, joilla epäillään sairautta tai alueita, joilla on epidemiologinen kosketus.
Terveysministeriö kuitenkin neuvoo, että yhteisön ihmiset voivat käyttää kangasnaamioita (pestään jokaisen käyttökerran jälkeen) tai tavallisia lääkenaamioita (käytetään vain kerran ja sitten heitetään pois), mikä voi silti olla hyvä ehkäisy.
N95-naamareita suositellaan niille, jotka hoitavat ja hoitavat suoraan koronatartunnan saaneita potilaita tai uuteen tai epäiltyyn epidemiaan.
1. Opi lisää n95-maskeista
N95-naamarit suodattavat paremmin kuin lääketieteelliset maskit
Markkinoilla on kaksi päätyyppiä: 3-kerroksiset lääketieteelliset maskit (kirurgiset maskit); N95 maski (hengitysventtiilillä ja ilman). Käyttötarkoituksesta riippuen käytämme niitä kutakin eri ympäristöissä ja eri ikäisissä.
N95-standardin selitys on seuraava:
Näin ollen N95-naamarit suodattavat paremmin kuin lääketieteelliset maskit. N95-naamaria on kuitenkin käytettävä tiukasti ja peittävä kasvot halutun vaikutuksen saavuttamiseksi. Tämä on sekä etu että haitta, kun molemmilla puolilla olevat lääketieteelliset maskit ovat auki.
2. Voivatko N95-naamarit suojata sinua koronavirukselta?
N95-naamarit suodattavat paremmin kuin tavalliset lääketieteelliset maskit, joten niillä on erinomainen tehokkuus koronavirustartunnan ehkäisyssä ? Ei varma vielä.
Tärkeintä on, että ilmassa leviävät virukset eivät usein kulje yksin, vaan ne sijaitsevat pienissä eritteissä viskoosissa ysköksessä. Varsinkin kun potilas aivastaa tai yskii, lima tarttuu kiinni.
Näiden hiukkasten koko on suurempi, joten molemmat maskit voivat estää tämän erittymisen. Lisäksi N95:n virussuodatuskyvyn etu ei ole liian korkea, kuten ihmiset kehuvat.
Käytä N95-naamaria oikein, eikä maskin ja kasvojen ihon väliin saa jäädä rakoa
N95 on tiiviimpi, joten se voi auttaa rajoittamaan viruksia sisältävien vesihiukkasten hengittämistä ilmassa? Tämä on totta, mutta vain, jos N95-naamio on käytetty oikein ja naamion ja kasvojen ihon välillä ei ole rakoa.
Siksi N95-naamarit pystyvät ehkäisemään tartunnan noin 10-20 % enemmän kuin lääketieteelliset naamarit (tutkimuksessa kausi-influenssavirusten kanssa). Kun siihen yhdistetään kunnollinen käsien pesu antibakteerisella saippualla, kyky ehkäistä uusia sairauksia nousee 30 prosenttiin.
3. Kenen pitäisi käyttää maskia?
Nykyisessä laajalle levinneen influenssaepidemian tilanteessa ei tarvitse olla vain sairaiden ihmisten lähellä käyttääkseen maskia. Mutta jokaisen tulisi käyttää maskia (ei välttämättä N95-naamaria) suojatakseen itsensä.
Kun tartunnan saanut henkilö yskii tai aivastaa, kymmeniä tuhansia viruksia vapautuu ilmaan. Jos et käytä maskia, sinulla on erittäin suuri infektioriski.
Samalla terveet ihmiset, jotka eivät ole saaneet tartuntaa, eivät voi välttää sitä, jos he eivät käytä maskia menessään ympäristöön, jossa on korkea tartuntariski.
Maskin käyttö auttaa estämään eritteiden, kuten syljen, roiskumisen kasvoille tai ympäröivään ilmaan tartunnan saaneen henkilön yskiessä.
4. Kenellä on suuri tartuntariski?
Itse asiassa mikään maski ei voi estää 100 % koronaviruksesta. Sinun tulee käyttää N95-maskia korkean riskin ympäristössä. Jos N95:tä ei kuitenkaan ole saatavilla, lääketieteelliset maskit ovat silti hyvä valinta. Muista myös pestä kädet usein.
N95 on melko kallis, mutta se ei tarkoita, että voit käyttää sitä uudelleen. Käytä vain päivän ajan ja hävitä sitten. Kun käytät maskia uudelleen ikään kuin et ehkäise sairauksia, vaan kasvattaisit virusbakteereja, tartuntariski on suurempi.
Maskeja tulee käyttää vain kerran – älä käytä niitä useita kertoja
5. Kuinka käyttää maskia oikein
Tavallisilla kangasnaamioilla sinun tulee kiinnittää huomiota
Tavallisille lääketieteellisille naamioille se on välttämätöntä
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa vauvan ollessa 21 viikkoa, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
Sinuiittia pidetään nykyään melko yleisenä sairautena ja sitä voi esiintyä missä iässä tahansa, myös lapset. Mitä vanhempien tulee tehdä estääkseen lastensa sairauksia?
Vastasyntyneiden vastustuskyky on usein hyvin heikko, minkä vuoksi he ovat alttiita useille sairauksille, joissa polio on erittäin vaarallinen sairaus.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.