Lasten, joilla on välikorvatulehdus, tulisi syödä mitä nopeasti toipuakseen

Välikorvatulehdusta sairastavien lasten tulisi syödä, jotta he toipuvat nopeasti, on vanhempien usein huolestuttava kysymys. Katsotaanpa ruokia, joita voit syödä ja välttää vauvasi välikorvatulehduksen hoidon aikana. 

Välikorvantulehdus on yleinen lasten sairaus, jonka aiheuttavat nenänielun taudinaiheuttajat, kuten bakteerit ja virukset, jotka kukoistavat ja aiheuttavat lapsille välikorvatulehduksia. Yksi tapa auttaa lapsia toipumaan nopeasti on sopiva ja ravitseva ruokavalio.

Hoito- ja ravitsemusohjelma välikorvatulehdusta sairastaville lapsille

Lapset, joilla on välikorvatulehdus, tarvitsevat tieteellistä ruokavaliota

Anna lapsille täysi valikoima ravintoaineita kehon vastustuskyvyn vahvistamiseksi

Anna lapsellesi nestemäistä ruokaa, kuten ohutta puuroa tai keittoa, jotta hän sulaa ja syö helpommin. Kuumeineen välikorvantulehduksen yhteydessä lapsen keho on aina väsynyt, ruokahaluinen ja altis ruoansulatushäiriöille. Jaa ateriat useaan annokseen päivän aikana auttaaksesi lapsia täydentämään ravintoaineita ja vähentämään ruokahävikkiä oksentaessaan.

Lisää kuituja ja vitamiineja vihannesten kanssa

Tummat vihannekset, kuten pinaatti, porkkanat, parsakaali ja herneet, ovat täynnä ravinteita ja tarjoavat vitamiineja, kuten A, B12, B6... Vahvistaa immuunijärjestelmää , taistelee ruoansulatushäiriöitä vastaan.

Syö paljon hedelmiä vitamiinien ja kivennäisaineiden saamiseksi

Omenat, avokadot, persikat, banaanit, vesimelonit... ovat hedelmiä, jotka sisältävät monia arvokkaita ravintoaineita ja jotka voidaan puristaa veteen lasten juotavaksi joka päivä. Hedelmien vitamiinit auttavat tuhoamaan bakteereja ja viruksia sekä vähentämään korvatulehduksia antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta.

Ruoan syömisen lisäksi lapsen tulee myös juoda runsaasti vettä, jotta se korvaisi ripulin vuoksi menetettävän vesimäärän ja auttaisi lapsia alentamaan nopeasti välikorvatulehduksen aiheuttamaa kuumetta.

Anna lapsille tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää aineita, kuten tärkkelystä, sokeria, proteiineja ja vitamiineja

Ruoat, joita lasten tulisi käyttää, ovat hyviä välikorvatulehduksen hoitoon

Lapset, joilla on välikorvatulehdus, paranevat yleensä noin 8-10 päivän hoidon jälkeen, joten tänä aikana äidin tulee tehdä tieteellinen ruokavaliosuunnitelma lapselle. Sopivan ja ravintoryhmiä tasapainottavan ruoan valitsemiseksi kannattaa kääntyä lääkärin tai kokeneiden perheenjäsenten puoleen (yhdestä aineryhmästä ei pidä syödä liikaa tai liian vähän).

Lasten ruokinta oikealla tavalla

Syötä lasta monta kertaa päivässä äläkä pakota lasta syömään, älä nuhtele, kun lapsi on kiihkeä. Koska tällä hetkellä lapsen keho on väsynyt, korva sattuu, mikä tekee lapsen mielialasta ärtyisemmäksi.

Juo runsaasti vettä kompensoidaksesi ripulia ja oksentelua, voi antaa lapsille hieman mehua vitamiinien ja kivennäisaineiden täydentämiseksi.

Syömisajan lisäksi äidin tulee harjoitella vauvan toimintaa ja lepoa kohtuudella. Lapset eivät saa makaa samassa paikassa koko ajan, vaan heidän tulee leikkiä heidän kanssaan, mikä auttaa heitä vähentämään korvatulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta. Anna lapsesi leikkiä leluilla tai kävellä ympäri taloa syömään, älä anna lapsen silmiä tarttua puhelimen tai tabletin näyttöön. Syö oikeaan aikaan, nuku oikein välttääksesi kehon heikkouden ja auttaaksesi lapsia toipumaan nopeasti.

Ruoat, joita tulee välttää lapsille, joilla on välikorvatulehdus

Välikorvantulehdusta sairastavien lasten on ravitsevan ruokavalion lisäksi pidättäydyttävä joistakin seuraavista ruokaryhmistä, jotta toipumisprosessi nopeuttaa ja vaarallisia komplikaatioita rajoitetaan.

Maitotuotteet

Maitotuotteet, kuten sekoitettu maito, jogurtti ja juusto, vaikka ovatkin hyviä vauvan terveydelle, eivät ole hyviä korvan palautumisprosessille. Runsaasti hiilihydraatteja sisältävissä maitotuotteissa korva voi tuottaa enemmän mätä, joka vuotaa korvakäytävään aiheuttaen vakavan tulehduksen ja rajoittaa lapsen kuulokykyä. 

Mausteiset tai rasvaiset ruoat

Lapset eivät saa syödä ruokia, jotka sisältävät paljon öljyä

Jopa normaalin ihmisen ruokavaliossa nämä ruoat ovat myös haitallisia, eivät hyödyllisiä. Kun lapsilla on välikorvatulehdus, ruoansulatusjärjestelmä on huono, joten he eivät syö vaikeasti sulavia ruokia, jotka aiheuttavat painetta vatsaan ja suolistoon. Siksi lasten on välittömästi pidättäydyttävä suosituimmista pikaruoista, kuten paistettua kanaa, ranskalaisia ​​perunoita, paistettuja ruokia, joissa on paljon rasvaa. 

Ruoanlaitossa äidit voivat korvata ruokaöljyn eläinrasvasta auringonkukkaöljyllä tai kasviöljyllä täydentääkseen ravintoaineita, kuten D- ja E-vitamiinia, mikä auttaa lapsia toipumaan nopeammin.

Älä syö liikaa sokeria

Älä syö kakkua, karkkia, juo virvoitusjuomia välikorvatulehduksen aikana, koska näiden ruokien sokeri voi heikentää immuunijärjestelmää ja nostaa yhtäkkiä verensokeria vauvan kehossa, mikä voi aiheuttaa monia komplikaatioita.vaarallinen sairaus. 

Ruoat, jotka aiheuttavat tulehdusta tai allergioita

Välikorvatulehdusta sairastavat lapset usein märäilevät, joten äitien tulisi rajoittaa lastensa syömistä mereneläviä, kuten katkarapuja, rapuja, merikaloja... Tahmeista papuista ja punaisesta lihasta valmistettuja ruokia tulisi myös välttää tämän prosessin aikana.