Mitä tulisi syödä iilimatotaudin kanssa?

Ripuli aiheuttaa kutinaa ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa merkittävästi potilaiden elämänlaatuun. Tämän taudin parantamiseksi hoito-ohjelman lisäksi ruokavalio on yhtä tärkeä. Mitä iilimatopesävien ihmisten tulisi siis välttää ja mitä heidän tulisi syödä? Etsitään vastaus Apteekin kanssa seuraavan artikkelin kautta!

Jos saat vahingossa iilimatotaudin, ne ovat erittäin ärsyttäviä ja ärsyttäviä. Rakkulat palaavat yhä uudelleen ja uudelleen epämiellyttävän kutinatunteen kanssa. Tämän taudin lopettamiseksi pidä mielessä seuraavat välttämättömät elintarvikkeet. Seuraa mukana!

Mikä on iilimatotauti?

Iilimatopesä on ei-perinnöllinen sairaus, joka on yleinen 20–40-vuotiailla ihmisillä. Sairaudelle on tunnusomaista merkit rakkuloista, jotka kasvavat käsissä ja jalkapohjissa. Rakkulat aiheuttavat usein kutinaa, etenkin jos ne altistuvat saippualle tai puhdistuskemikaaleille.

Sairaudelle on tunnusomaista ihon pinnalle kasvavat rakkulat, jotka aiheuttavat kutinaa

Kun potilas naarmuta rakkuloita, rakkulat puhkeavat ja sisällä oleva neste valuu ulos. Siksi iilimatopesän peittämä iho kovettuu ja halkeilee. Halkeileva iho aiheuttaa kipua, kutinaa ja epämukavuutta potilaalle. 

Onko punatauti tarttuvaa?

Nokkosihottuma ei ole geneettinen sairaus. Sairaus leviää vain kehon alueelta toiselle. Siksi taudin tilan parantamiseksi iilimatopesän vahingoittama iho tulee pestä päivittäin erikoistuneella fysiologisella suolaliuoksella. Säännöllinen puhdistus auttaa hallitsemaan vaurioita ja estämään bakteerien pääsyn sisään.

Ekseema ei yleensä ole perinnöllistä

Mitä tulisi syödä iilimatotaudin kanssa?

Ihmisten, joilla on iilimatopesiä, tulee pitää mielessä seuraavat ruokaryhmät, joita vältetään:

Koiran lihaa

Koiranliha on lämmintä ruokaa. Vaikka ne ovat erittäin ravitsevia ja sisältävät suuria määriä proteiinia, suurina määrinä nautittuna ne aiheuttavat tulehdusreaktioita. Erityisesti ihmisille, joilla on iilimatopesiä, koiranlihan syöminen pahentaa kutinaa.

Meren antimet

Meren antimia, kuten katkarapuja, rapuja, kalaa, kalmareita, ... ei myöskään suositella syömistä ihmisten kanssa, joilla on iilimatopesä. Varsinkin taudin puhkeamisen aikana. Itse asiassa on ollut monia sairaustapauksia, kun merenelävien syöminen ilmaisi heti voimakasta kutinaa. Syynä on se, että merenelävät sisältävät paljon proteiinia ja vaikuttavaa ainetta trimelyyliamiini NH(CH3). Jos tätä aktiivista ainesosaa ei käsitellä huolellisesti, se aiheuttaa helposti tulehdusreaktion. 

Vältä kanaa ja kanan nahkaa

Kana on samanlainen kuin koiranliha, se sisältää runsaasti proteiinia. Siksi se stimuloi immuniteettia ihmisillä, joilla on iilimatopesiä. Tämä aiheuttaa kutinaa ja ihottumaa kaikkialla kehossa.

Soijapapu

Soijapapuja ja joitakin soijatuotteita, kuten maitoa ja makeisia, ei myöskään suositella ihmisille, joilla on iilimatoja. Koska ne sisältävät luonnostaan ​​runsaasti kasviproteiineja, jotka aiheuttavat allergisia ihoreaktioita. Erityisesti ihmisille, joilla on herkkä iho.

Vältä tulista mausteista ruokaa

Kuumat mausteiset ruoat, kuten chili, inkivääri, valkosipuli ja pippuri, lämmittävät kehoa ja aiheuttavat tulehdusreaktioita. Lisäksi ne aiheuttavat myös kehon kutinaa ja hidastavat ihon palautumisprosessia. Siksi ravitsemusasiantuntijat suosittelevat, että ihmiset, joilla on iilimatoja, poistavat kuumat ja mausteiset ruoat päivittäisestä ruokavaliostaan.

Potilaiden, joilla on iilimatopesä, tulee välttää kuumaa mausteista ruokaa, jotta ne eivät aiheuta kutinaa

Runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävät ruoat

Ei vain sairaiden, vaan myös tavallisten terveiden ihmisten ei pitäisi syödä liikaa puhdistetuista sokereita ja rasvoja sisältäviä ruokia. Koska ne aiheuttavat aineenvaihduntahäiriöitä kehossa ja stimuloivat tulehdusreaktioita. Se pahentaa tilannetta.

Sen sijaan potilaan tulee lisätä luonnollisia sokereita sisältäviä ruokia, kuten villihunajaa , hedelmiä. Samalla korvaa tyydyttyneet rasvat kasviöljyn tyydyttymättömillä rasvoilla palautuaksesi nopeammin.

Vältä stimulantteja

Stimulantit, kuten alkoholi, olut, tupakka ja alkoholijuomat, eivät vain vahingoita munuaisia ​​ja sydäntä, vaan myös estävät histamiinin aineenvaihdunnan toimintaa. Näin ollen allergia pahenee.

Mitä ruokia ihmisten, joilla on iilimatopesiä, tulisi syödä?

Välttävien ruokaryhmien lisäksi iilimatopesän omaavien tulee muistaa myös seuraavat ruokaryhmät syötäväksi:

Ruoat, joissa on paljon C-vitamiinia

C-vitamiini auttaa parantamaan haavaa ja lievittämään iilimatopesän aiheuttamaa kipua ja kutinaa. Ruoat, jotka sisältävät paljon C-vitamiinia, joita sinun pitäisi syödä, ovat appelsiinit, sitruunat, kiivit, guava, mandariinit, ...

Säännöllinen C-vitamiinilisä auttaa myös parantamaan elimistön immuunijärjestelmää ja vähentämään koboltin ja nikkelin imeytymistä. 

Ruoat, joissa on runsaasti B-vitamiinia

Jotkut elintarvikkeet, jotka sisältävät paljon B-vitamiinia, joita potilaiden tulisi syödä, ovat: tomaatit, avokadot, banaanit, kurpitsat, vihreät vihannekset, ... B-vitamiinit tunnetaan kyvystään tehostaa aineenvaihduntaa. Tämä edistää kudosten uusiutumista ja tehokasta haavojen paranemista.

Ruoat, joissa on runsaasti A-vitamiinia

Papaijat, bataatit, porkkanat ja tummanvihreät vihannekset ovat niitä ruokaryhmiä, jotka iilimatotautipotilaiden tulisi lisätä päivittäiseen ruokavalioonsa. Monien tutkimusten mukaan nämä runsaasti A-vitamiinia sisältävät ruoat estävät ihon haitallisia aineita. Lisäksi ne auttavat myös tehostamaan kehon detoksifikaatiota. Tämä on erittäin tärkeää ihosairauksien hoidossa ja ehkäisyssä.

Ruoat, joissa on runsaasti A-vitamiinia, auttavat puhdistamaan kehon myrkkyjä

Runsaasti sinkkiä sisältävä elintarvikeryhmä

Sinkillä on tärkeä rooli kudosten uudistamisessa kehossa. Lisäksi tämä ravintoaine auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää ja ehkäisemään monia ihosairauksia. 

Siksi sinkin lisääminen päivittäiseen ruokavalioon on välttämätöntä ihmisille, joilla on iilimatopesä. Suositeltuja ruokaryhmiä ovat: kukkakaali, täysjyvävilja, sianliha, pavut, ruskea riisi.

Juo paljon vettä päivittäin

Vettä on 70 % kehon painosta. Veden puute on suurin syy iho-ongelmiin. Kuten kuiva iho, iho hilseilee kuivumisen vuoksi. Siksi tavalliselle ihmiselle joka päivä tulisi tarjota tarpeeksi 2-2,5 litraa vettä kehon puhdistamiseksi ja myrkkyjen poistamiseksi tehokkaasti. Tätä suositellaan myös ihmisille, jotka kärsivät ekseemasta ja monista muista ihosairauksista.

Yleensä iilimatopesä on sairaus, joka uusiutuu helposti, jos sitä ei hoideta perusteellisesti. Siksi tieteellisen ruokavalion lisäksi, joka eliminoi sairautta pahentavat tekijät, potilaan tulee noudattaa lääkärin hoito-ohjelmaa. Älä kuitenkaan joudu kosketuksiin puhdistuskemikaalien ja saippuoiden kanssa karkottaaksesi tämän ärsyttävän taudin vähitellen.