Yli 10 nopeaa ja yksinkertaista tapaa hoitaa kuivaa yskää kotona

Yskä on yleinen oire lapsista aikuisiin, kuka tahansa voi saada tämän sairauden. Yskä voi olla lievä oire tai se voi olla merkki vakavasta sairaudesta. Joten kuinka kuivan yskän hoito on tehokasta ja tarkoituksenmukaista?

Kuiva yskä on enemmän tai vähemmän epämiellyttävä ja vaikuttaa elämänlaatuun. Tätä yskää voidaan hoitaa lääkkeillä tai luonnollisilla kotihoidoilla. Jos lääkäri on määrännyt sen sinulle, noudata oikeaa annostusta. Lisäksi voit käyttää yhdessä seuraavien toimenpiteiden kanssa lievittämään kuivan yskän oireita . Tässä on 10 nopeinta tapaa hoitaa kuivaa yskää kotona, katso

Kuinka hoitaa kuivaa yskää kurkumalla 

Perinteisen lääketieteen mukaan kurkuma on arvokas lääke, joka sisältää monia antibioottisia vaikuttavia aineita, joilla on bakteereja tappavia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Siksi ihmiset ovat pitkään käyttäneet kurkumaa hengityselinsairauksien hoitoon. Nykyään, kun tutkijat löytävät kurkumasta paljon arvokkaita aineita, kuten kurkumiinia, yhdistettä, jolla on monia terveyshyötyjä, kuten bakteereja tappava, tulehdusta ehkäisevä, haavojen paraneminen. Jos yskä ei häviä pitkään aikaan, voit kokeilla prosessoitua kurkumaa seuraavasti:

• Menetelmä 1: Sekoita kurkumatärkkelys 200 ml:aan lämmintä vettä, voit lisätä hieman hunajaa, sekoita kunnes se on liuennut ja juo. Sinun tulisi juoda sitä joka päivä ennen aamiaista. 
• Menetelmä 2: Jos sinulla ei ole jauhettua kurkumaa, voit käyttää tuoretta kurkumaa, sitruunaa ja inkivääriä yskän hoitoon. Pese kurkuma, inkivääri ja sitruuna ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Tislaa edellä mainitut 3 ainesosaa saadaksesi mehun juotavaksi, lisää hieman hunajaa juomisen helpottamiseksi.

Hoita kuivaa yskää kurkumalla 

Kuinka parantaa kuivaa yskää kumquateilla (tukos)

Neilikkakuori on pistävä maku, on keskinkertainen, on kuuluisa lääke itämaisessa lääketieteessä, jolla on tyypillisiä vaikutuksia ysköksessä, yskänhoidossa. Nykylääketiede on myös tutkinut ja todennut, että mustekalan kuori sisältää paljon C-vitamiinia ja yhdisteitä isopropyylitolueeni, hesperidiini, limoneeni, ... sopii yskän hoitoon limaa, jatkuva yskä .

Menetelmä: Valmista 5 g mustekalan kuorta, raakaa hunajaa ja inkiväärijauhetta. Pesun jälkeen valutetaan, hienonnetaan ja sekoitetaan inkiväärijauheeseen. Kaada seos kattilaan, jossa on 400 ml vettä. Suodata vesi noin 15 minuutin kuluttua, lisää hunajaa ja sekoita ja juo vielä lämpimänä. Käytä tätä menetelmää joka päivä nähdäksesi näkyvät tulokset.

Kuinka parantaa kuivaa yskää sitruunalla 

Sitruuna sisältää paljon C-vitamiinia, jota tarvitaan vastustuskyvyn parantamiseen. Lisäksi sitruunaainesosat sisältävät myös monia antibakteerisia vaikuttavia aineita, joita käytetään pitkäaikaisen kuivan yskän hoidossa  .

• Tapa 1: Sekoita sitruunamehu 1-2 ruokalusikalliseen hunajaa, lisää lämmin vesi ja juo vielä lämpimänä.
• Tapa 2: Valmista 2-3 ruokalusikallista sitruunamehua, 1-2 ruokalusikallista puhdasta hunajaa, 2 rkl kookosöljyä. Sekoita hyvin ja hauduta liedellä, kunnes kookosöljy on täysin sulanut, säilytä ilmatiiviissä purkissa ja käytä päivittäin.
• Tapa 3: Valmista 2-3 ruokalusikallista sitruunamehua, 2 rkl oliiviöljyä, 2 rkl hunajaa, 1 tl jauhettua inkivääriä. Liota ensin hunajaa inkiväärissä 8 tuntia, lisää sitten oliiviöljy ja sitruunamehu, sekoita hyvin. Siivilöi jäännös, säilytä jääkaapissa myöhempää käyttöä varten.

Paranna kuivaa yskää ananasmehulla (ananas)

Bromelain on ananaksessa oleva entsyymi, jolla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään kurkun kudoksen turvotusta ja ohutta limaa yskän lievittämiseksi. 

Ananas (ananas) mehu sisältää paljon bromelainia, jolla on tehokkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia

Hoitaa kuivaa yskää inkiväärillä

Inkivääri voi lievittää kuivaa yskää tai astmaa , koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että tietyt inkiväärissä olevat anti-inflammatoriset yhdisteet voivat laajentaa hengitysteitä ja vähentää yskää. 

Käyttääksesi inkivääriä yskään, sinun tarvitsee vain leikata muutama siivu tuoreesta inkivääristä ja laittaa se kuppilliseen kuumaa vettä, liota muutama minuutti ja sitten juoda. Voit lisätä hunajaa tai sitruunaa parantaaksesi makua ja helpottaaksesi juomista. 

Hoitaa kuiva yskä suolavedellä

Tämä lääke on hyvin yksinkertainen suojaamaan, desinfioimaan, vähentämään limaa ja limaa kurkussa sekä lievittämään tehokkaasti yskää. Voit ostaa fysiologista suolaliuosta tai valmistaa sen itse kotona suhteessa 1/2 teelusikallista suolaa kupilliseen lämmintä vettä ja sekoita liukenemaan. Kurlaamisen aikana muista kallistaa niska taaksepäin muutaman minuutin kuluttua ennen sylkemistä, suorita kurlaus suolavedellä useita kertoja päivässä, kunnes yskä laantuu.

Hoitaa kuivaa yskää nenähöyryllä

Kuuman kylvyn tai nenän höyryttäminen noin 10 minuutin ajan auttaa ohentamaan nenässäsi olevaa limaa, helpottaa hengittämistä ja helpottaa yskääsi. Valmistat kattilan kuumaa vettä, johon on sekoitettu vähän eteeristä öljyä, kuten eukalyptusta, minttua, sitruunaruohoa, ... Muista pitää etäisyyttä kuumaan veteen, koska se voi aiheuttaa ihon palovammoja.

Juo paljon vettä

Tutkimukset osoittavat, että yskää ja vilustumista sairastavien ihmisten on juotava enemmän vettä, mieluiten lämmintä vettä. Lämpimän veden juominen lämmittää kehoa, rauhoittaa kurkkua, vilunväristyksiä ja väsymystä. Lisäksi sinun täytyy juoda enemmän hedelmämehuja, yrttiteetä, ...

Täydennys probiooteilla

Probiootit (probiootit) eivät lievitä yskää, mutta ne voivat vahvistaa immuunijärjestelmää tasapainottamalla suoliston bakteereja. Vahva immuunijärjestelmä voi auttaa torjumaan infektioita tai allergioita, jotka voivat aiheuttaa yskää. Voit käyttää fermentoituja ruokia, kuten jogurttia, kimchiä tai oraalisia probioottisia lisäravinteita.

Probioottien lisääminen ei suoraan vähennä kuivaa yskää, mutta lisää vastustuskykyä yskää aiheuttavia bakteereja ja viruksia vastaan

Kuinka hoitaa kuivaa yskää mintunlehdillä

Piparminttu on jo pitkään ollut monien ihmisten tiedossa luonnonyrttinä, jolla on erittäin tehokas yskää ja limaa hoitava vaikutus. Voit hoitaa yskää tehokkaasti kotona mintunlehdillä noudattamalla alla olevia ohjeita: 

• Menetelmä 1: Valitse 5-6 tuoretta mintunlehteä, pese ja keitä vedellä 15 minuuttia. Juo heti, kun se on vielä lämmin, voit lisätä 1 rkl hunajaa juomisen helpottamiseksi.
• Tapa 2: Valmista 1 kuppi kuumaa vettä ja lisää sitten 3-4 tippaa mentolia höyryhauteen suorittamiseksi. Levittäminen 3 kertaa viikossa auttaa puhdistamaan henkitorven ja vähentämään yskää tehokkaasti.

Kuinka parantaa yskää kotona valkosipulilla

Valkosipulilla on monia anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä bakteeri-yskälle. Lisäksi valkosipulilla on pistävä maku, lämpimiä ominaisuuksia, se on hyvä lääke kuivaan yskään, yskään tuoreen liman kanssa. Lisäksi yhdisteet Allicin, Diallyl Sulfide, ... tukevat vastustuskyvyn parantamista.

• Tapa 1: Käytä 4-5 valkosipulinkynttä, kuori ja murskaa. Vesihaude alunasokerilla noin 15 minuuttia. Purista mehu ja käytä sitä 2-3 kertaa päivässä.
• Tapa 2: Murskaa 2-3 tuoretta valkosipulinkynttä, leikkaa muutama siivu tuoretta inkivääriä. Lisää 1-2 rkl ruskeaa sokeria ja keitä pienessä määrässä vettä. Purista mehu pois ja käytä sitä 2-3 kertaa päivässä.
• Tapa 3: Kuori 1 valkosipuli, 1 violetti sipuli, liota hunajapurkissa vähintään 12 tuntia. Ota puoli teelusikallista joka kerta ja sekoita lämpimään veteen. Älä käytä tätä lääkettä alle 1-vuotiaille lapsille.

Jos olet käyttänyt yllä olevia kotihoitokeinoja kuivan yskän hoitoon, mutta yskä ja kurkkukipu eivät vieläkään parane, sinun tulee käydä lääkärissä selvittääksesi, kuinka kuivaa yskää voidaan hoitaa ja saada neuvoja sopivasta hoitomenetelmästä.