Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan

Hammasharja on tärkeä tekijä hampaiden vahvuuden ja kestävyyden määrittämisessä. Tiedätkö kuinka valita paras hammasharja perheelle? Tutustu tässä artikkelissa jaettuihin tietoihin heti!

Hampaiden harjaus on jotain, mitä sinun on tehtävä joka päivä pitääksesi hampaasi puhtaina. Oikean hammasharjan valinta on tärkeää terveille hampaille. Tämä on asia, johon monet ihmiset eivät kiinnitä huomiota, mikä johtaa vakaviin hammasongelmiin.

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan

Tässä on yksityiskohtaiset ohjeet asiantuntijan jakaman hammasharjan valintaan:

Valitse harja, jossa on pehmeät harjakset

Monet ihmiset ajattelevat, että sinun pitäisi valita harja, jossa on jäykemmät ja vahvemmat harjakset puhdistaaksesi kaiken hampaiden plakin. Tämä on väärinkäsitys. Vain harjalla, jossa on pehmeät harjakset, voi puhdistaa plakin perusteellisesti. Kovat harjakset eivät vain voi puhdistaa hampaita, vaan ne aiheuttavat myös kiilteen kulumista, vaurioita, hampaiden herkkyyttä, ikenten vetäytymistä ...

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan Valitse hampaiden puhdistamiseen hammasharja, jossa on pehmeät harjakset

Hammaslääkärit suosittelevat hampaiden väliin juuttuneen ruoan puhdistamiseen hammasharjan , jossa on pehmeät harjakset, hyvä elastisuus ja kohtalainen kovuus. Älä kuitenkaan käytä harjaa, jossa on liian pehmeät harjakset, koska ne vaikeuttavat hampaiden puhdistamista.

Oikomishoidossa olevien ihmisten on käytettävä erikoisharjoja. Tämäntyyppisessä harjassa on lyhyemmät harjakset keskellä kuin sivuilla. Tämä muotoilu toimii sekä hampaiden että henkselien puhdistamiseen.

Valitse harjaspään koko

Hampaiden puhdistuksessa on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että harjan tulee liikkua mukavasti jokaiseen hampaiden kolkkaan ja koloon. Siksi hammasharjan valinnan tulee perustua suuontelon kokoon. Hammasharjoja valmistetaan eri kokoisina.

Pieni kokoinen harjaspää:

  • Sopii henkilöille, joilla on pieni suuontelo.
  • Joustava, syväpuhdistus suuontelosta.
  • Suunniteltu hyvällä puhdistusteholla.

Keskikokoinen harjaspää:

  • Sopii ihmisille, joilla on normaali suuontelo.
  • Puhdistaa poskionteloita, ylläpitää suun terveyttä.

Ienien, hampaiden ja muiden suuontelon osien vaurioitumisen estämiseksi kannattaa valita suuonteloon sopivan kokoinen harja, jossa on pieni pää. Harjaspään tulee olla pyöreä, ilman teräviä reunoja, mutta tasainen ja pyöristetty.

Huomaa, että harjaspää on hyvä tapa valita hammasharja

Valitse siveltimen koko

Yksi tapa valita oikea hammasharja on sen koko, että se ulottuu jokaiseen hampaan ja poskihampaiden sisäpintaan. Harjan pään tulee valita enintään 2 cm.

Lisäksi harjan varren tulee olla oikean pituinen ja kokoinen kätesi kokoa varten. Tämä auttaa harjaa liikkumaan kätevästi ja nopeasti.

Valitse käyttökohteeseen sopiva harja

Jokaisen henkilön suun kunto ja fyysinen kunto ovat myös kriteereitä, jotka tulee ottaa huomioon hammasharjaa valittaessa. Ihmisten, joiden hampaat ovat veltostuneet, tulisi valita pitkät, nuolenmuotoiset harjakset puhdistaaksesi syvät, vaikeapääsyiset hammasalueet.

Vanhusten, joilla on vaikeuksia kävellä perheessä, tulisi käyttää sähköhammasharjaa. Tämän laitteen toiminta on melko hellävaraista, ei vahingoita ikeniä, mikä säästää vaivaa ja aikaa käytettäessä.

Ohjeet hammasharjan oikeaan hoitoon

Hammasharjan valinnan lisäksi sinun on myös opittava hoitamaan hammasharjaasi. Väärä varastointi voi saada harjan muuttumaan terveydelle haitallisten bakteerien, sienten ja virusten varastoksi. Tässä on muutamia vinkkejä hammasharjan pitämiseen puhtaana ja turvallisena:

Laita hammasharja kuivaan paikkaan käytön jälkeen

  • Ennen käyttöä on suositeltavaa huuhdella harja lämpimällä vedellä muutaman sekunnin ajan.
  • Huuhtele harja huolellisesti käytön jälkeen ja taputtele kuivaksi.
  • Aseta harja kuivaan paikkaan, kulmassa 45 astetta, jotta harjassa oleva vesi valuu helposti pois, harja kuivuu nopeammin.
  • Älä jätä kosteaan paikkaan, vältä kosketusta harjaspäiden kanssa.
  • Älä jätä märkää harjaa ilmatiiviiseen astiaan kosteaan ympäristöön bakteerien kasvun välttämiseksi.
  • Ei voi valita liian kallista harjaa. Tärkeintä on muistaa sopiva harja kohtuulliseen hintaan, joka vaihdetaan usein.

Ohjeet hampaiden oikeaan harjaukseen

Harjaus on suoritettava oikein suun terveyden varmistamiseksi. Tässä on vaiheet hampaiden oikeaan puhdistamiseen:

Harjaa hampaat tavallisella hammasharjalla

Suorita seuraavat vaiheet:

  • Aseta harja 45 asteen kulmaan ikeniin nähden.
  • Liikuta harjaa varovasti edestakaisin.
  • Käytä harjaspäätä hampaiden ulko- ja sisäpinnan puhdistamiseen ylös- ja alaspäin.
  • Harjaa kieltäsi varovasti poistaaksesi bakteerit ja pitääksesi hengityksesi raikkaana.

Pitää harjata kunnolla hampaiden puhdistamiseksi

Harjaa hampaat sähköhammasharjalla

Sähköhammasharja on kätevä laite, joka puhdistaa hampaat tehokkaasti. Sähköhammasharjan käytön vaiheet ovat seuraavat:

  • Kostuta ja laita hammastahnaa harjaan.
  • Käännä kytkin päälle ja aseta harja suuhusi kallistaen sitä 45 asteen kulmassa ikeneihin nähden.
  • Vie harja varovasti hampaiden läpi, älä paina liian voimakkaasti.
  • Vie lopuksi harja kielelle puhdistumaan.

Harjauksen jälkeen voit käyttää erikoislankaa hampaiden välisten ja vaikeasti tavoitettavien alueiden puhdistamiseen. Tämä auttaa puhdistamaan hampaiden plakin perusteellisesti.

Huomaa, kun käytät hammasharjaa

Hammaslääkärit suosittelevat, että pidät mielessäsi muutaman asian hammasharjaa käyttäessäsi:

  • Harja on suositeltavaa vaihtaa 3 kuukauden kuluttua tai kun harjaksissa on kulumisen merkkejä, nukkaa, levinnyt molemmille puolille: Harjakset kuluvat ja puhdistustoiminto loppuu. Vanhat harjat luovat myös olosuhteet bakteereille. Puhumattakaan siitä, että harjan liian pitkä käyttö vaikeuttaa harjasten pääsyä hampaiden väliin plakin puhdistamiseksi.
  • Hammasharja on hyvä vaihtaa sairastuttuasi, sillä harjaan jääneet bakteerit voivat saada sinut uudelleen sairaaksi.
  • Älä jaa hammasharjoja bakteerien ja hammassairauksien leviämisen välttämiseksi.

Tarkat ohjeet hammasharjan valintaan Vaihda hammasharjasi 3 kuukauden välein

Terveiden hampaiden saamiseksi sinun on huolehdittava ja puhdistettava hampaitasi kunnolla. Toivottavasti yllä oleva jakaminen on auttanut sinua löytämään oikean hammasharjan . Tämä on paras tapa suojella omaa terveyttäsi.


Leave a Comment

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.