Ehdota yksinkertaisia ​​ja tehokkaita tapoja hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä käsin

Käytä joitain tapoja hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä syömällä tai käyttämällä luonnollisia ainesosia. Tämä menetelmä on yksinkertainen mutta erittäin tehokas, ja se auttaa sinua saamaan nopeasti raikkaan hengityksen takaisin ja kommunikoimaan luottavaisesti.

Pahanhajuinen hengitys saa ihmiset ympärilläsi karttamaan puhumasta sinulle. Älä huoli, autamme sinua saamaan takaisin luottamustasi elämään erittäin yksinkertaisilla, mutta yhtä tehokkailla tavoilla hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä käsin. 

Pahanhajuisen hengityksen syyt

Pahanhajuisen hengityksen syitä on monia, yleisin on huono suuhygienia, joka saa bakteerit kukoistamaan aiheuttaen huonoja hajuja, mikä johtaa hampaiden tulehdukseen, hampaiden reikiintymiseen... Samaan aikaan jotkin korva-nenä-kurkkutaudit : Nielutulehdus, tonsilliitti, poskiontelotulehdus , ... ja jotkin ruoansulatuskanavan ja hengitysteiden sairaudet ilmenevät myös pahanhajuisena hengitysnä.

Lisäksi kehossa oleva loisinfektio on myös syy pahanhajuiseen hengitykseen, jota et odota. Toisaalta pahanhajuinen hengitys voi johtua myös diabeteksesta , keuhkotulehduksesta tai potilas käyttää allergialääkkeitä tai trisyklisiä masennuslääkkeitä.

Onko pahanhajuinen hengitys tarttuvaa?

Voiko pahanhajuista hengitystä parantaa?

Mistä tahansa syystä johtuva pahanhajuinen hengitys voidaan parantaa, jos tiedät parhaan tavan hoitaa pahanhajuista hengitystä. Jos sinulla on pahanhajuinen hengitys pitkään aikaan, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, mikä pahanhajuisen hengityksen aiheuttaa.

Jos johtuu suun sairaudesta , lääkäri puhdistaa ja hoitaa poistaakseen pahanhajuisen hengityksen ongelmat. Lisäksi lääkäri neuvoo ja antaa kotihoitoa tai ehdottaa hoitoa kotihammaskeskuksessa pahanhajuisen hengityksen hoitamiseksi juurista, jos se johtuu hengitys- ja suolistosairauksista.

Kuinka hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä ruoalla

Pahanhajuisen hengityksen hoitoa sisältäpäin ruoalla voidaan soveltaa tapauksiin, joissa syy ei ole hammassairaus.

Käytä jogurttia pahanhajuisen hengityksen hoitoon

Jogurtti ei ole vain kauneuden ainesosa, vaan se auttaa myös hoitamaan pahanhajuista hengitystä tehokkaasti. Huono ruoansulatuskanavan aiheuttaman pahanhajuisen hengityksen tapauksessa jogurtin käyttö auttaa vatsaasi toimimaan paremmin. Tämän lisäksi jogurtin runsas D-vitamiinipitoisuus auttaa estämään hammassairauksia aiheuttavien bakteerien toimintaa.

Kuinka hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältäpäin jogurtilla

Käytä guavan lehtien kanssa

Guavalehtien ainesosat sisältävät oksaali-, fosfori- ja aminoaineita, joilla on pahanhajuista hengitystä hoitava vaikutus. Guavalehtien käyttö antaa myös kirkkaan valkoiset hampaat.

Kuinka tehdä se on yksinkertainen:

• Sinun tarvitsee vain valmistaa itsellesi kourallinen nuoria guavalehtiä, sitten pestä ja murskata ne. Laita ne kattilaan ja kiehauta kiehuvan veden kanssa.
• Suodata sitten mehu ja lisää se suolaveteen.
• Tämän veden käyttäminen kurlaamiseen 3 kertaa päivässä auttaa parantamaan pahanhajuista hengitystäsi sisältäpäin erittäin tehokkaasti.

Sinun tulee soveltaa tätä menetelmää jatkuvasti viikon ajan edistääksesi guavalehtien hyvää käyttöä ja poistaaksesi epämiellyttävän pahanhajuisen hengityksen.

Riisi vesi

Tämä on yksi tehokkaista tavoista hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältäpäin. Riisivesi auttaa puhdistamaan plakin hampaista ja tuo raikasta hengitystä koko päiväksi.

Tekee:

• Hampaiden harjauksen jälkeen voit huuhdella suusi riisiveden seoksella, johon on sekoitettu sitruunamehua, hunajaa ja suolaa.
• Jatka tätä viikon ajan ja näet näkyviä tuloksia.

Käsittele pahanhajuista hengitystä inkiväärillä

Lääke pahanhajuiseen hengitykseen, jota et voi sivuuttaa, on inkivääri. Inkivääri ei ainoastaan ​​auta lievittämään mahasairauden epämiellyttäviä oireita, vaan sillä on myös vaikutusta epämiellyttävän pahanhajuisen hengityksen poistamiseen.

Sinun tarvitsee vain leikata inkivääri ohuiksi viipaleiksi ja sitten sekoittaa se suoraan teen ja sitruunamehun kanssa ja juoda se joka päivä. Sieltä tunnet pahanhajuisen hengityksen vähitellen häviävän.

Omenoiden syöminen auttaa parantamaan pahanhajuista hengitystä sisältäpäin

Omenoiden syöminen päivittäin lisää kitkaa hampaiden kanssa, tukee sylkirauhasten tehokasta toimintaa. Siten puhdistaa hampaiden plakin ja auttaa erityisesti poistamaan pahanhajuista hengitystä.

Jos olet liian kiireinen eikä sinulla ole paljon aikaa soveltaa yllä olevia menetelmiä, voit soveltaa tapaa hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä myös omenoilla.

Käsittele pahanhajuinen hengitys sisältä omenoilla

Sitruuna

Sitruuna sisältää korkean happopitoisuuden, mikä auttaa desinfioimaan ja poistamaan suun pahanhajuista hengitystä tehokkaasti. Sinun tarvitsee vain sekoittaa vähän sitruunamehua, lisätä vähän hunajaa ja lämmintä vettä, juoda joka päivä saadaksesi raikkaan hengityksen. Voit myös sekoittaa sitruunamehua ja hieman suolaa ja käyttää sitä päivittäisenä suuvedenä pahanhajuisen hengityksen hoitoon .

Mitä tehdä pahanhajuisen hengityksen estämiseksi?

Jos sinulla on pahanhajuista hengitystä, joka ei johdu sairaudesta, voit parantaa hengitystäsi seuraavilla tavoilla. 

Rajoita haisevien ruokien syömistä: Jotkut haisevat mausteet, kuten sipuli ja valkosipuli, imeytyvät nieltynä verenkiertoon ja erittyvät hengityksen mukana. Siksi pahanhajuisen hengityksen estämiseksi sinun tulee rajoittaa tämän ruoan käyttöä. Jos sitä käytetään, se on puhdistettava perusteellisesti sen jälkeen, kun on syönyt ruokaa, joka haisee tai jättää hajun suuhun.

Oikea suuhygienia:  Pahanhajuisen hengityksen poistamiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota suuhygieniatottumuksiisi joka aamu ja ilta. Harjaa hampaat kahdesti päivässä poistaaksesi plakin hampaista ja poistaaksesi epämiellyttävät hajut. Hammasharja on suositeltavaa vaihtaa 2-3 kuukauden käytön jälkeen hygienian varmistamiseksi ja pahanhajuisen hengityksen välttämiseksi. Sinun on myös käytettävä enemmän hammaslankaa , suuvettä, kielen kaavinta, ... puhdistaaksesi suuontelon kokonaan.

Puhdista hampaasi ja kielesi joka päivä välttääksesi pahanhajuisen hengityksen

Juo runsaasti vettä : Runsaan veden juominen auttaa huuhtoutumaan pois suuhun jääneestä ruuasta, mikä auttaa parantamaan pahanhajuista hengitystä merkittävästi. Lisäksi voit käyttää suolavettä kurlaamiseen estääksesi pahanhajuista hengitystä aiheuttavia bakteereja.

Rajoita alkoholin ja kahvin juomista:  Kahvin ja alkoholin hapot ja entsyymit saavat mahalaukun neutraloimaan pahanhajuista hengitystä aiheuttavan hapon. Joten rajoita kahvin juontia tai huuhtele suusi huolellisesti pahanhajuisen hengityksen rajoittamiseksi.

Yllä on  tapoja hoitaa pahanhajuista hengitystä sisältä sekä yksinkertaisia ​​ja tehokkaita tapoja estää pahanhajuinen hengitys. Toivottavasti nämä osuudet auttavat sinua pääsemään pian eroon epämiellyttävistä hajuista, saamaan raikkaan hengityksen ja luottamaan päivittäiseen viestintään.