Voikukan juuren edut

Voikukan juuresta on paljon hyötyä elimistölle, kuten ihosairauksien, diabeteksen hoidossa, ruuansulatuksen tukemisessa ja sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyden edistämisessä... Siksi monet ihmiset ovat käyttäneet sitä.Käytä tämän kasvin juuria lääkkeiden valmistukseen.

Voit käyttää täysin osia, kuten voikukan kukkia, lehtiä ja juuria lääkkeiden valmistukseen. Seuraavassa artikkelissa autamme sinua oppimaan voikukanjuuren terveyshyödyistä.

Voikukan juuren vaikutus

Voikukan juurella on useita erinomaisia ​​vaikutuksia, kuten:

Auttaa diureesissa

Tiedemiesten mukaan voikukanjuuren diureettista vaikutusta voidaan käyttää lääketieteessä, mukaan lukien ruoansulatushäiriöiden, perimenopaussin, diabeteksen hoidossa... Voikukanjuuren vaikuttavat aineet Auttaa poistamaan myrkkyjä, tehostaa munuaisten toimintaa, ehkäisee virtsateiden riskiä infektiot .

Voikukan juuri

Voikukan juuren käyttö ihosairauksiin

Kansanperinteen mukaan tämän kasvin juurijauhe muodostaa veteen sekoitettuna seoksen, joka rauhoittaa ihosairauksia, kuten ekseemaa, aknea, psoriaasia, näppylöitä, ihottumia jne.

Kanadalainen tutkimus sanoi, että voikukan juuressa oleva uute sisältää kykyä estää auringossa esiintyviä ultraviolettisäteitä. Siitä huolimatta juuri voi aiheuttaa allergisen kosketusihottuman  joillekin ihmisille, erityisesti lapsille. Siksi sinun tulee olla varovainen käyttäessäsi tätä juuria.

Diabetekseen

Voikukanjuurella on vaikuttava ainesosa inuliini, joka rajoittaa diabeteksen riskiä. Inuliini sisältää monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, jotka auttavat tukemaan hyödyllisten bakteerien kasvua, eliminoivat haitallisia bakteereja ja lisäävät insuliiniherkkyyttä. Tämä estää äkilliset verensokeripiikit ja pitää insuliinitasot oikealla tasolla.

Tehosta maksan detoksifikaatiota

Voikukan juuressa on runsaasti kalsiumia, A-vitamiinia ja rautaa. Nämä ovat kaikki ravintoaineita, jotka auttavat ylläpitämään sappirakon ja maksan terveyttä. Lisäksi juuret auttavat myös puhdistautumaan, ehkäisevät maksakirroosiriskiä ja vähentävät maksavaurioita.

Paranna sydämen terveyttä

Juureilla on myös kyky lisätä hyvää kolesterolia, vähentää huonoa kolesterolia ja säädellä verenpainetta. Lisäksi tämän juuren sisältämä kalium, kuitu ja välttämättömät ravintoaineet auttavat myös kehoa suojautumaan sydän- ja verisuonisairauksien  riskiltä .

Voikukan juuren vaikuttavat aineet edistävät sydämen terveyttä

Auttaa tukemaan ruoansulatusta

Voikukan juurilla on laksatiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat ruoansulatusprosessia sujumaan sujuvammin. Ei vain, tämä juuri auttaa myös puhdistamaan ja stimuloimaan bakteerien kasvua suolistossa. Jos käytät voikukanjuurta ennen ateriaa, se auttaa estämään vatsavaivoja.

Auttaa ehkäisemään syöpää

Voikukan juuressa oleva uute hidastaa tehokkaasti erityyppisten haimasyöpää, leukemiaa ja melanoomaa aiheuttavien solujen kasvua. Voit käyttää voikukanjuuresta valmistettua teetä suojaamaan kehoa syövän hyökkäykseltä. 

Auttaa tasapainottamaan hormoneja

Voikukan juurella on hormoneja tasapainottava vaikutus, mikä vähentää vaihdevuosien oireita. Lisäksi juuri lisää myös maidontuotantoa, joten se on erittäin tehokas imettäville naisille. 

Voikukan juuren annostus

Voikukanjuurta käytetään usein esimerkiksi nesteenä, jauheena, kapselina… Vaikka ne on tunnustettu turvalliseksi tuotesarjaksi, niiden tehokkuus riippuu myös valmistajasta.

Sinun tulee käyttää voikukan juuria oikealla annoksella

Jos olet allerginen kehäkukkaille, krysanteemille, älä käytä voikukan juuria, koska se voi aiheuttaa samanlaisia ​​allergisia reaktioita.

Perinteisen lääketieteen maailmassa voikukan juurta käytetään usein 9-12 grammaa päivässä. Lisäksi American Botanical Councilin mukaan tuoretta voikukanjuurta voidaan syödä jopa 50 g:n annoksina.

Kapselimuodossa tätä juuria suositellaan otettavaksi 3 tabletin annoksena, mikä vastaa 525 mg/vrk. Nestemäisen voikukanjuuriuutteen kanssa suositeltu annos voi olla jopa 3 kertaa vuorokaudessa annostasolla 2 ml tai 56 tippaa. 

Jotta voit hyödyntää voikukanjuuren edut parhaalla mahdollisella tavalla , sinun on osattava käyttää sitä kohtuudella. Lisäksi mahdollisten ei-toivottujen vaikutusten välttämiseksi sinun tulee oppia ongelmat, jotka sinun tulee olla tietoisia käyttäessäsi tätä juuria. Siten aikaansaatu vaikutus on todella turvallinen ja ilmeinen.