Kuiva hilseilevä päänahka talvella mitä tehdä?

Kuiva, hilseilevä päänahka talvella on painajainen monille ihmisille. Jos osaat hoitaa hiuksiasi ja päänahaasi oikein, tämä tila voidaan estää.

Talvi kuivalla säällä on aikaa, jolloin ihotaudit, kuten hilse, kuiva ja hilseilevä päänahka, puhkeavat, varsinkin kun et osaa hoitaa päänahkaa kunnolla. Seuraavassa artikkelissa aFamilyToday Blog kertoo vinkkejä kuivan ja hilseilevän päänahan hoitamiseen talvella ! 

Valitse oikea shampoo 

Shampoo on yksi niistä hiusten ja päänahan hoitotuotteista, joita sinun tulee käyttää säännöllisesti. Väärin valittuna korkean pH:n shampoissa on usein voimakkaita pesuaineita, jotka poistavat kaiken rasvan rasvaiselta iholta, mikä pahentaa talven kuivan ja hilseilevän päänahan tilaa.

On parasta valita yrttishampoot tai shampoot, joiden pH on 4,5 - 6,7. Varsinkin kun hiuksesi ja päänahkasi ovat kuivat, kannattaa ensisijaisesti käyttää tuotteita, joissa on kosteuttavia ainesosia, kuten dimetikoni ja syklometikoni. Lisäksi talvella kannattaa myös huomioida, että hiuksia ei pidä pestä liian usein, ihanteellinen taajuus on 2-3 kertaa viikossa. 

Hiusten oikea pesu auttaa rajoittamaan kuivaa ja hilseilevää päänahkaa talvella

Kuivan ja hilseilevän päänahan hoito: Hiero hiuksia kuumalla öljyllä 

Hiusten ja päänahan hieronta kuumalla öljyllä on tehokas tapa kosteuttaa, auttaa päänahkaa olemaan kuiva ja hilseilevä sekä tekee hiuksista kiiltävämpiä. 

Hiusten hieronta kuumalla öljyllä on yksinkertaista seuraavasti: 

• Vaihe 1: Ota eteerinen öljy kämmenelle ja kuumenna sitä 1-2 minuuttia. 
• Vaihe 2: Levitä öljyä tasaisesti hiuksiin, kun hiukset ovat vielä märät. Huomautus: Hiero hiusten tyvestä latvoihin, jotta eteerinen öljy altistuu tasaisesti koko hiuksillesi. 
• Vaihe 3: Kun hiero eteerisiä öljyjä, hiero sormenpäilläsi hellävaraisesti päänahkaa pyörittämällä alas niskaa ja molempia ohimoita noin 10-15 minuuttia. 
• Vaihe 4: Pese hiuksesi puhtaalla vedellä. 

Tällä hiusten ja päänahan hoidolla sinun tulee huoltaa sitä säännöllisesti, jotta saat parhaan vaikutuksen! 

Hieronta kuumilla eteerisillä öljyillä kosteuttaa päänahkaa ja parantaa verenkiertoa

Hiusten ja päänahan hoito luonnollisilla ainesosilla

Talvella, kun päänahka on kuiva ja hilseilevä, sinun tulee ensisijaisesti käyttää luonnollisia ainesosia hiusten ja päänahan hoitoon . Muinaisista ajoista lähtien ihmiset ovat välittäneet hyviä ainesosia hiuksiin, tehden hiuksista vahvoja ja päänahan puhtaaksi hilseestä ja ylimääräisestä rasvasta. Tässä on 3 suosituinta tapaa käyttää luonnollisia ainesosia hiustenhoidossa:

Tapa 1: Pese hiuksesi riisimaidon ja hunajan seoksella 

Jos päänahkasi on usein kuiva ja hilseilevä talvella ja hiuksesi ovat kuivat ja vaurioituneet, sinun tulee käyttää tätä menetelmää hiusten hoidon palauttamiseksi. Toimi seuraavasti:

Vaihe 1: Valmista 1 kuppi riisimaitoa ja 1 tl hunajaa. 

Vaihe 2: Sekoita aineosat keskenään ja levitä hiuksiin, anna vaikuttaa 15 minuuttia. 

Vaihe 3: Huuhtele puhtaalla vedellä. 

Riisimaidon ja hunajan sekoitus käytetään hiusten pesuun kuiville hiuksille

Tapa 2: Huuhtele hiukset omenaviinietikalla 

Omenaviinietikka on hyvä päänahalle. Se auttaa poistamaan ylimääräistä limaa, likaa ja kemikaaleja, jotka kerääntyvät juuriin, auttaen suojaamaan ja tasapainottamaan hiusten pH-arvoa. Voit käyttää omenaviinietikkaa hiustenhoitoaineena alla olevien ohjeiden mukaisesti: 

Vaihe 1: Valmista 2 teelusikallista omenaviinietikkaa ja 2 kupillista vettä.

Vaihe 2: Sekoita omenaviinietikka ja vesi suihkepulloon.

Vaihe 3: Pese ja hoita hiuksesi tavalliseen tapaan. Viimeisessä vaiheessa huuhtele hiuksesi omenaviinietikalla. 

Vaihe 4: Anna hiusten kuivua luonnollisesti, älä käytä kuivausrumpua, etenkään sellaisia, jotka tuottavat kuumaa lämpöä.

Omenaviinietikka vahvistaa hiusten ja päänahan terveyttä

Tapa 3: Käytä aloe verasta valmistettua hiusnaamiota

Aloe vera (tunnetaan myös nimellä aloe vera) aminohappokoostumuksensa ansiosta auttaa tekemään hiuksista kiiltävät ja terveet sisältäpäin. Ei vain sitä, vaan sillä on päänahan talipitoisuutta säätelevä vaikutus, mikä auttaa rajoittamaan kuivuutta tai liiallista rasvaisuutta. Siksi aloe veraa käytetään usein hiusnaamion raaka-aineena vaurioituneiden , kuivien hiusten palauttamiseksi. 

Valmistettavat materiaalit sisältävät:

• Soseutettu aloe vera: 4 rkl.
• Jogurtti: 3 ruokalusikallista.
• Eteerinen öljy (kookosöljy, oliiviöljy tai mikä tahansa kotona oleva eteerinen öljy): 2 ruokalusikallista.

Tekee:

• Vaihe 1: Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita hyvin. 
• Vaihe 2: Levitä tätä seosta hiuksiin ja inkuboi vähintään 30 minuuttia. 
• Vaihe 3: Pese hiuksesi lämpimällä vedellä miedolla shampoolla ja huuhtele puhtaalla vedellä.

Talvella kuivan ja hilseilevän päänahan tulisi haudota hiuksiasi aloe veralla ja oliiviöljyllä

Höyrytä ja inkuboi hiuksia säännöllisesti, kun päänahka on kuiva ja hilseilevä

Kuiva päänahka johtuu yleensä öljyn puutteesta ja kosteuden puutteesta. Kuten muutkin kuivan ihon sairaudet, kuiva päänahka aiheuttaa paksujen iholaastarien kuoriutumista, mikä aiheuttaa kutinaa ja epämukavuutta. Samalla se tekee hiuksistasi kuivemmat. 

Jotta hiuksesi kosteuttaisivat, sinun tulee käydä säännöllisesti salongissa tai höyryttää hiuksiasi kotona erityisillä, turvallisilla hiusten höyrytystuotteilla. Voit myös käyttää kotitekoisia hoitoaineita avokadosta, jogurtista tai banaanista jne.

Hiusten säännöllinen inkubointi ja höyryttäminen kotona auttaa kosteuttamaan hiuksia ja päänahkaa välittömästi

Vältä lämpöä käyttävien hiustyökalujen käyttöä 

Sen lisäksi, että ryhdyt toimenpiteisiin hiusten suojaamiseksi ja hiusten terveyden edistämiseksi, sinun on myös rajoitettava joitain tottumuksia, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti hiuksiisi. Lämpö- ja kampaamotyökalujen käyttötavat, kuten suoristus, kihartaminen, kuivaus, ... kaikki vähentävät hiusten kosteutta ja tekevät niistä helposti kuivuvia ja vaurioituneita.

Suojaa hiuksesi huolellisesti, kun lähdet ulos 

Jotta päänahka ei kuivuisi ja hilseile talvella, ulkona lähdettäessä kannattaa peittää hiukset yhtä huolellisesti kuin suojaat ihoasi. Koska kylmä ilma ja ulkoympäristön UV-säteet saavat päänahan ja hiukset menettämään helposti luontaisen kosteustasapainon.

Kuiva ja hilseilevä päänahka talvella ei vain tee sinusta epämukavaa, vaan myös rumaa. Joten toivottavasti yllä ehdottamamme vinkit voivat auttaa sinua saamaan lisää tietoa hiusten ja päänahan hyvän hoidosta!