Pitkittynyt vuotava nenä: syyt ja hoito

Jatkuva vuotava nenä on hyvin yleistä, jolloin potilas tuntee olonsa epämukavaksi ja ärsyttäväksi. Ensinnäkin taudin hoitamiseksi on tarpeen tietää tämän tilan syy. Kuinka estää vuotava nenä tehokkaimmin?

Jatkuva vuotava nenä ei ole suuri terveysongelma, mutta potilas tuntee olonsa aina epämukavaksi, menettää keskittymisen työhön, nuku huonosti ja menettää makuaistinsa. Seuraa alla olevan artikkelin tietoja oppiaksesi vähentämään nuhaa kotona!

Jatkuvan nenän vuotamisen syyt

Nenän lima on kirkasta limaa, joka pitää vieraat esineet ja lian ilmassa, kun hengitämme sisään. Vähennä estämällä nenän kautta kehoon kulkeutuvia taudinaiheuttajia. Kun vuotava nenä tai vuotava nenä valuu ulos tai niellään kurkusta, jolloin potilas tuntee olonsa erittäin epämukavaksi. Nenävuodon väri edustaa myös taudin vakavuutta, vuotava nenä on kirkasta kuin vesi, nenävuoto vihreää , keltaista jne. Kuinka hoitaa tätä tilaa turvallisesti ja tehokkaasti. Pääongelman ratkaisemiseksi sinun on ensin selvitettävä, mikä tilan aiheuttaa.

Pitkittynyt nuha voi johtua allergioista

Allergioiden takia

Allergiat voivat myös johtaa lisääntyneeseen limaneritykseen, mikä aiheuttaa jatkuvaa nuhaa. Altistuessaan siitepölylle tai vahingossa hengitettäessä aineita, kuten kissan ja koiran turkkia, allergeeneja... nämä ovat myös jatkuvan nenän vuotamisen syitä. Jos olet allerginen, nenän limakalvo on erittäin herkkä, ärsyyntyy helposti ja lisää liman eritystä aiheuttaen vuotavaa nenää.

Kylmä

Kun sää vaihtaa vuodenaikoja kuumasta kylmään, on helppo vilustua . Virus pääsee kehoon nenänielun kautta ja vapauttaa tulehduksellisia sytokiineja. Kun uusi nenävuoto on kirkasta ja ohutta, seuraavina päivinä nenävuoto sakeutuu. Tähän mennessä kehossa alkaa näkyä merkkejä kuumeesta, johon liittyy tukkoinen nenä, kurkkukipu ja jopa käheys.

Flunssa

Kun meillä on vilustuminen, se johtuu siitä, että flunssavirus hyökkää nenän ja kurkun limakalvoon. Siksi se aiheuttaa väsymystä, korkeaa kuumetta, pitkittynyttä nuhaa, nenän tukkoisuutta, yskää, kurkkukipua jne. Kun sinulla on vilustuminen, tarvitset asianmukaista hoitoa, mikä voi aiheuttaa monia komplikaatioita. Vanhusten, lasten ja ihmisten, joiden immuunijärjestelmä on heikko, on oltava varovaisia. Paras flunssan ehkäisy on ottaa vuosittainen influenssarokote, koska influenssaviruksella on monia kantoja ja se muuttuu usein. 

Nenän huuhtelu on tehokas tapa lievittää vuotavaa nenää.

Vieras kappale nenän sisällä

Jos nenässä on vieras esine tai lika, se ärsyttää limakalvoa ja lisää eritystä. Vieraan kappaleen läsnäolon vuoksi keho reagoi immuunivasteen kautta. Joten nenän toiselta puolelta tulee pahanhajuista limaa.

Sinuiitti 

Nenän limakalvon tilasta johtuen poskiontelot ovat tulehtuneet, mikä johtaa runsaasti tulehduksellista eritystä, mikä saa nenäkäytävät kapenemaan. Joten kun sinulla on poskiontelotulehdus, sinulla on tukkoinen nenä, keltainen, vihreä nenävuoto tai kertymä sisälle. Joillakin ihmisillä on myös kuumetta, yskää, väsymystä ja kipua otsassa...

Nenäpolyypit

Nenäpolyypit ovat yleinen ENT-sairaus, joka johtaa jatkuvaan nenään. Kun nenän limakalvoon muodostuu polyyppeja, jotka ovat pehmeitä mutta kivuttomia massoja. Jos polyypit suurenevat, ne voivat puristaa hengitysteitä, mikä johtaa nenän tukkoisuuteen ja hengitysvaikeuksiin. Siksi se vaikuttaa suoraan kykyyn hengittää.

Kuinka lopettaa nuha?

Jos allergia tai yleinen vierasesine aiheuttaa vuotavan nenän, voit ryhtyä toimenpiteisiin päästäksesi nopeasti eroon tästä epämukavasta tilanteesta.

Puhdas nenä

Nenän huuhtelu on tehokas tapa lievittää vuotavaa nenää. Jos sinulla on poskiontelotulehduksesta johtuva vuotava nenä, voit käyttää nenän huuhtelua tilan hallitsemiseksi. Hanki pieni nokka tai Neti-potti poskionteloiden puhdistamiseen. Puhdistuksen lisäksi on tarpeen desinfioida nenän limakalvo. Käytä pulloon steriiliä suolaliuosta, tislattua vettä ja laita sitten letku nenän toiselle puolelle, kallista päätä, anna veden virrata ja valua toisen sieraimen läpi. Nenähuuhtelun yhteydessä on noudatettava ohjeita, jotta nenän vuotaminen lisääntyy väärin tehdyn nenän vuoksi. Lisäksi sinun tulee käyttää  NeilMed Sinus Rinse -nenänpesupulloa  tehokkuuden ja turvallisuuden varmistamiseksi.

Juo tarpeeksi vettä

Riittävä veden juonti on sekä terveydelle hyväksi että nenän eritteiden ohenemista, jolloin neste poistuu helposti. Joten jos nenä vuotaa pitkään, sinun tulee juoda paljon vettä.

Riittävä veden juonti on myös ratkaisu nuhaan

On parasta juoda yrttiteetä tai kuumaa vettä. Vettä juodessa nouseva lämpö vaikuttaa supistavasti limakalvoihin. Tämä auttaa puhdistamaan nenäkäytäviäsi ja helpottaa hengittämistä. Yrttiteetissä olevat luonnolliset antibakteeriset aineet vähentävät myös tulehdusta, lisäävät nuhaa.

Jotkut piristeet, kuten alkoholijuomat ja kahvi, ovat kaikki aineita, jotka eivät ole hyväksi kurkulle. Kahvi kuivattaa kurkkua, joten nenäeritteet tarttuvat kiinni, mikä pahentaa nenän tukkoisuutta.

Kasvojen höyrytys

Kasvojen höyrytys kuumalla vedellä tai yrteillä on erittäin hyvä keholle ja sillä on viilentävä vaikutus. Samalla nenään ruiskutetun yrtin luonnolliset aineet vähentävät oireita. Kansallisissa menetelmissä höyryttäessä avaa vain kiehuvan vesikattilan kansi ja peitä pää isolla liinalla. Kuuman ilman hengittäminen nenän kautta noin 10-15 minuuttia avaa hengitysteitä. Kun nenävuoto tulee ulos, puhalla ulos hengitystiet tyhjentämiseksi. Lisää tehoa lisäämällä muutama tippa eteerisiä öljyjä höyrysaunaan sekä rentoutumaan että rauhoittamaan limakalvoja. Lisäksi voit viitata sumuttimeen ja käyttää sitäjatkuvan nenän tehokkaaseen hoitoon. Nebulisaattoreilla on hyviä vaikutuksia hengitysteiden sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Tämä on välttämätön lääketieteellinen laite, joka tulisi varustaa kotona. Joitakin käyttämisen arvoisia sumuttimia ovat:

• Omron Nebulizer NE-C106
• Omron Ne-C801 -sumutin

Ota lämmin kylpy

Kylpeminen lämpimällä vedellä on myös tehokas tapa vähentää nuhaa. Lämpimässä kylvyssä se tuo mukavuuden ja rentoutumisen tunteen, mutta auttaa myös avaamaan hengitysteitä. Kun otat kylvyn lämpimällä vedellä, lämpimän höyryn hengittäminen saa nenäputket kutistumaan, mikä helpottaa liman poistumista. 

Kurlaa suolavedellä

Kurkun puhdistaminen suolavedellä auttaa pääsemään eroon tietyntyyppisistä bakteereista. Kurkkusulatus suolavedellä puhdistaa myös liman ja liman kertymisen kurkkuun. Siksi on mahdollista hallita tulehdusta ja toistuvaa nuhaa. 

Nosta tyynyä nukkuessasi

On suositeltavaa nostaa tyynyjä nukkuessaan nenän tukkoisuuden ja nenän vuotamisen oireiden vähentämiseksi. Kun nenäeritteet poistuvat luonnollisesti tai puhallat nenääsi, se avaa hengitysteitäsi ja tunnet olosi mukavammaksi.

Jos olet tehnyt monia tapoja, mutta vuotava nenä jatkuu ja siinä on merkkejä pahenemisesta, sinun tulee hakea lääkäriltä asianmukaista hoitoa.

Huomaa hoidettaessa nuhaa kotona

Yllä olevat ovat tehokkaita lääkkeitä jatkuvaan nuhaan. Nämä ovat yksinkertaisia ​​ja turvallisia toimenpiteitä. Nämä ratkaisut auttavat kuitenkin vain väliaikaisesti pääsemään eroon vuotavasta nenästä, mutta ne eivät ratkaise ongelman ydintä. 

Vilustumisen, virusinfektion tai allergian aiheuttama vuotava nenä vaatii hoitoa. Koska kun hoito on ohi, nuhaa ei enää ole.

Jos käytät kotihoitoa, mutta oireet eivät hellitä tai jopa pahenevat ja jatkuvat yli 7 päivää, sinun tulee hakeutua lääkäriin. Tai jos sinulla on vuotava nenä ja siihen liittyviä oireita, kuten vilunväristykset, kuume, hengenahdistus, rintakipu, ihottuma tai päänsärky, sinun on käännyttävä lääkärin puoleen asianmukaista hoitoa varten. Nämä ovat vakavia terveysmerkkejä, joita sinun tulee varoa.

Siten jatkuvan nenän vuotamisen hoito ei ole liian vaikeaa, mutta pahenemisen merkkejä ei pidä olla subjektiivinen. Toivottavasti yllä olevat tiedot auttavat sinua pääsemään tästä epämukavasta tilanteesta.