Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on tuote, johon monet imettävät äidit luottavat. Opitaan aFamilyToday-blogin avulla tämän tuotteen ainesosista, käyttötavoista ja huomautuksista!
Imetyksen aikana äitien on lisättävä ravintoaineita raskauden aikana, koska nämä aineet edistävät maidon tuotantoa auttaakseen ravitsemaan ja rakentamaan vauvan kehoa ja aivoja. Siksi imettävien naisten päivittäinen ruokavalio on usein erittäin ravitsevaa ja sisältää täyden valikoiman aineita, jotka vastaavat lisääntyneisiin ravitsemuksellisiin tarpeisiin.
Kalsiumin, sinkin, magnesiumin, vitamiinien ja joidenkin muiden tärkeiden kivennäisaineiden määrä on kuitenkin usein puutteellinen. Siksi muiden vitamiini- ja kivennäislisäravinteiden käyttöä pidetään tehokkaana ratkaisuna ja sitä tulee käyttää.
Mitä ainesosia Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding sisältää?
Nykyään markkinoilla on monia lisäravinteita synnyttäneille naisille. Erityisesti Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on yksi tuotteista, joka on saanut monia myönteisiä arvosteluja ja johon monet äidit luottavat. Mitä ravintoaineita Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding siis sisältää? Mitä hyötyä tästä tuotteesta on?
Monivitamiinilisä on välttämätöntä imettäville naisille
Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on Ison-Britannian funktionaalisen ruoan jättiläisen Vitabioticsin tuote. Vitabiotics on perustettu vuonna 1971, ja se valmistaa ravitsemuksellisia elintarvikkeita, vitamiini- ja kivennäislisäravinteita kaikenikäisille ja -sukuisille terveydenhuoltoon.
Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on lisäravinne, joka sisältää kalsiumia, DHA:ta, välttämättömiä rasvahappoja ja kivennäisaineita synnyttäneille naisille. Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding -pakkauksessa on 2 läpipainoliuskaa, joissa on 1 ruskea tabletti ja 1 keltainen kapseli. Jokainen rakkula tarjoaa omat ravintoaineensa keholle. Seuraavasti:
Jokainen ylimääräinen ruskea tabletti:
- Kalsiumkarbonaatti 350mg;
- Magnesiumoksidi 75 mg;
- Nikotiiniamidi 10 mg;
- rautafumaraatti 8 mg;
- sinkkisulfaatti 7,5 mg;
- Pantoteenihappo 3 mg;
- beetakaroteeni 1 mg;
- Kuparisulfaatti 0,5 mg;
- Foolihappo 200 μg;
- kaliumjodidi 75 μg;
- Biotiini 75 μg;
- Seleeni 15 μg;
- Vitamiinit: C-vitamiini 35mg, E-vitamiini 10mg, B6-vitamiini 5mg, B1-vitamiini 2,5mg, B2-vitamiini 1mg, K-vitamiini 35μg, D3-vitamiini 5μg, B12-vitamiini 3μg.
Keltainen kapseli sisältää:
- DHA 300 mg;
- EPA 60 mg;
- Omega-3 kalaöljy 600mg.
Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on tuote, johon monet naiset luottavat
Mitä hyötyä Vitabiotics Pregnacare Breast-Feedingistä on?
Valmistajan jakaman tiedon mukaan Vitabiotics Pregnacare Breast-Feeding on vitamiini- ja kivennäisravintolisä naisille synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana. Lisäksi tällä tuotteella on myös kyky parantaa terveyttä ja tukea immuunijärjestelmän parantamiseen, vastustuskykyyn vaippaäideille. Tämä rajoittaa sairastumisriskiä ja vaikuttaa rintamaidon laatuun ja määrään.
Lisäksi, jotta tuote maksimoisi vaikutuksensa, sinun tulee käyttää 2 tablettia ja 1 kapseli samaan aikaan joka päivä. Juominen aterioiden aikana tai sen jälkeen. Älä kuitenkaan juo nälkäisenä, en ole syönyt mitään.
Välttämättömät hivenravinteet imettäville naisille ja paras aika ottaa ne
Tässä on muutamia huomautuksia tärkeistä vitamiineista ja siitä, milloin niitä kannattaa ottaa parhaan tehon saavuttamiseksi:
B-ryhmän vitamiinit
Terveysasiantuntijoiden mukaan B-vitamiinilla on tärkeä rooli elimistön aineenvaihdunnassa, erityisesti hiilihydraattien muuntamisessa sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnaksi. Lisäksi B-vitamiineilla on myös kyky lisätä energiaa ja lievittää stressiä, jota uudet äidit kohtaavat.
Paras aika ottaa B-vitamiinit on ennen aamiaista, jotta elimistöllä on enemmän energiaa uuden päivän toimintaan.
C-vitamiini
C-vitamiini ei ole hyvä vain lasten iholle ja terveydelle, vaan myös erittäin tärkeä imettäville naisille. Näin ollen C-vitamiinia voi esiintyä veressä vain muutaman tunnin ajan, joten jotta elimistö saisi täyden C-vitamiinin tarvitseman määrän, naisten tulee jakaa se ja ottaa se annoksina aterioiden yhteydessä päivän aikana.
Minun lisäksi niiden, joilla on vatsakipuja, tulisi ottaa C-vitamiinia ruokailun jälkeen, samoin kuin olla käyttämättä C-vitamiinia illalla, ennen nukkumaanmenoa.
Monivitamiinit
Kuten Tu Du -sairaalan lääkärit suosittelevat, aamiaisen tai lounaan jälkeen on sopivin aika täydentää monivitamiinivalmisteita. Tällä hetkellä kehoon imeytyneen rasvan määrä auttaa imemään nämä vitamiinit parhaiten. Lisäksi nämä vitamiinit auttavat kehoa saamaan enemmän energiaa palvelemaan uuden päivän toimintaa.
Paras aika ottaa monivitamiinivalmiste on aamiaisen tai lounaan jälkeen
Rasvaliukoisten vitamiinien, kuten A-vitamiinin , kanssa tulee ottaa D-vitamiini, K-vitamiini ja E-vitamiini aterioiden yhteydessä. Koska ruoan sisältämä rasva auttaa liuottamaan näitä vitamiineja. Tällä hetkellä suurin määrä vitamiineja imeytyy kehoon.
Vitamiinien lisäksi kalsium ja rauta ovat kaksi tärkeintä kivennäisainetta synnyttäneiden naisten terveyden kannalta. Naisten tulisi täydentää kalsiumia aamulla, aamiaisen päätyttyä noin 1 tunti tai keskipäivällä ja juoda runsaasti vettä. Kalsiumia ei pidä ottaa iltapäivällä tai illalla, koska se voi aiheuttaa kalsiumoksalaatin kertymistä ja muodostumista, mikä lisää munuaiskivien ja virtsakivien riskiä .
Raudan kanssa, tulee ottaa 30 minuuttia ennen ateriaa. Ennen raudan ottamista älä käytä piristäviä aineita sisältäviä juomia, kuten teetä, kahvia tai hiilihapotettuja virvoitusjuomia. Koska ne häiritsevät raudan imeytymistä ja estävät raudan pääsyn kehoon.
Lisäksi, kun käytät Vitabiotics Pregnacare Breast-Feedingiä, sinun tulee huomioida myös joitain seuraavista:
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän tuotteen käyttöä, varsinkin jos sinulla on epilepsia , kilpirauhasen sairaus, hemokromatoosi, ruoka-aineallergia tai käytät antikoagulantteja.
- Säilytä alle 25 asteen lämpötilassa, kuivassa paikassa.
- Älä missään tapauksessa käytä väärin, jotta vältytään ei-toivotuilta sivuvaikutuksilta.
aFamilyToday-blogi toivoo, että yllä jaetuista tiedoista on hyötyä kaikille, erityisesti synnytyksen jälkeen ja imetysaikana oleville naisille.