Η αιμοδοσία είναι μια ευγενική χειρονομία. Εάν θέλετε να δώσετε αίμα ενώ θηλάζετε, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε πολλά θέματα για να εξασφαλίσετε την υγεία τόσο εσάς όσο και του μωρού σας. Πριν προχωρήσετε στην αιμοδοσία, πρέπει να συζητήσετε προσεκτικά με το γιατρό σας για να εξετάσετε εάν έχετε την οικονομική δυνατότητα να δωρίσετε αίμα ή όχι;
Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη για το μωρό και τη μητέρα. Πρόσφατα, οι ερευνητές απέδειξαν ότι ο θηλασμός συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Ο θηλασμός τη νύχτα μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία του μωρού σας, αλλά για τις μαμάδες, μπορεί να είναι σκληρή δουλειά, ειδικά για τις μητέρες που πρωτοεμφανίζονται.
Εκτός από τις δύο κύριες λειτουργίες του θηλασμού και το ότι είναι μια ευαίσθητη περιοχή για την τόνωση της ευχαρίστησης, οι θηλές είναι επίσης ένας θησαυρός με μυστικά υγείας που πρέπει να γνωρίζετε.
Μετά τον τοκετό είναι μια δύσκολη περίοδος για τις εγκύους γιατί το σώμα δεν έχει ανακάμψει ακόμα, αλλά πρέπει να φροντίζει το μωρό και να θηλάζει. Συγκεκριμένα, το κλάμα κατά τον θηλασμό προκαλεί περισσότερο άγχος στη μητέρα. Τώρα, αν γνωρίζετε την αιτία, μπορείτε να το λύσετε πιο εύκολα.
Η χρήση της ώριμης παπάγιας κατά τον θηλασμό, για την οποία ενδιαφέρονται πολύ οι μητέρες, είναι για τη ρύθμιση του γάλακτος. Η κατανάλωση μέτριας ώριμης παπάγιας φέρνει επίσης πολλά άλλα απροσδόκητα οφέλη στον οργανισμό.