Οδηγίες για απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις θεραπείας πρόπτωσης μήτρας
Κάποια ελαφριά άσκηση, ασκήσεις kegel μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά την πρόπτωση της μήτρας για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Δείτε τις παρακάτω απλές ασκήσεις για τη θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας.