κάλιο

5 οφέλη για την υγεία που φέρνουν τα βερίκοκα σε έγκυες μητέρες και παιδιά

5 οφέλη για την υγεία που φέρνουν τα βερίκοκα σε έγκυες μητέρες και παιδιά

aFamilyToday Health - Εάν οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρέχουν επαρκή πρωτεΐνη, φολικό οξύ, ιώδιο ή ασβέστιο, τα βερίκοκα είναι μια εξαιρετική επιλογή.

Απροσδόκητα οφέλη από το αλεύρι ταπιόκας για τις εγκύους

Απροσδόκητα οφέλη από το αλεύρι ταπιόκας για τις εγκύους

aFamilyToday Health - Το αλεύρι ταπιόκας χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για να δροσίζει τον οργανισμό, γιατί είναι μια πολύ καλή δροσιστική τροφή.