Αντιμετωπίστε την κακοσμία της μασχάλης με λεμόνι - το μυστικό για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες οσμές

Αν και δεν είναι επιβλαβές για την υγεία, ωστόσο, η μυρωδιά της μασχάλης έχει μεγάλη επίδραση στην ψυχολογία ορισμένων ανθρώπων. Συχνά νιώθουν έλλειψη εμπιστοσύνης στην επικοινωνία και νιώθουν άβολα με τους άλλους. Επομένως, η αντιμετώπιση της οσμής της μασχάλης είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται και ανησυχούν.

Μεταξύ των απλών αλλά αποτελεσματικών τρόπων αντιμετώπισης της δυσοσμίας στις μασχάλες, χρησιμοποιείται συνήθως το λεμόνι. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει να διαβάσετε πώς να αντιμετωπίσετε σωστά και με ασφάλεια την κακοσμία της μασχάλης με λεμόνι.

Τι είναι η μασχάλη;

Η μυρωδιά της μασχάλης είναι μια ιατρική κατάσταση που  εκκρίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες κάθε ατόμου και προκαλεί μια δυσάρεστη οσμή. Ο ιδρώτας εμφανίζεται συχνά στις μασχάλες και στις περιοχές που παράγουν πολύ ιδρώτα, όπως τα γεννητικά όργανα, λόγω σωματικής δραστηριότητας ή βαριάς εργασίας.

Ο ανθρώπινος ιδρώτας περιέχει πολλές πρωτεΐνες και λίπος, τα οποία είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη και την αποσύνθεση των βακτηρίων, προκαλώντας μια δυσάρεστη οσμή. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε όλα τα άτομα, συμπεριλαμβανομένων ανδρών και γυναικών, αλλά η εφηβεία είναι η πιο ευαίσθητη περίοδος λόγω των δραστικών αλλαγών στις ορμόνες στο σώμα.

Το ανθρώπινο σώμα έχει δύο τύπους ιδρωτοποιών αδένων, τους εκκρινείς και τους αποκρινείς. Οι εκκρινείς αδένες βοηθούν στη ρύθμιση της ψύξης του σώματος, ενώ οι αποκρινείς αδένες περιέχουν λιπαρό ιδρώτα και συχνά βρίσκονται σε περιοχές όπως ο αφαλός, οι μασχάλες και τα γεννητικά όργανα, που είναι η κύρια αιτία της οσμής του σώματος.

Οι αποκρινείς ιδρωτοποιοί αδένες περιέχουν λίπη και πρωτεΐνες που εκκρίνουν τις εκκρίσεις τους στους θύλακες των τριχών. Όταν τα βακτήρια στο δέρμα έρχονται σε επαφή με αυτό το έκκριμα, διασπούν αυτές τις ουσίες και δημιουργούν μια δυσάρεστη οσμή. Εάν το ανθρώπινο σώμα ιδρώνει πολύ, θα προκαλέσει μια δυσάρεστη οσμή.

Η δυσοσμία της μασχάλης είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, αλλά πολλοί άνθρωποι κρύβονται και ντρέπονται όταν είναι άρρωστοι, δεν τολμούν να πάνε στο γιατρό.

Οι αποκρινείς αδένες είναι η κύρια αιτία της οσμής του σώματος

Ποια είναι η αιτία της δυσοσμίας στη μασχάλη;

Η μυρωδιά της μασχάλης προκαλείται από ιδρωτοποιούς αδένες στην περιοχή της μασχάλης που παράγουν πολύ ιδρώτα, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη και την αποσύνθεση των βακτηρίων, προκαλώντας μια δυσάρεστη οσμή. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες της νόσου, όπως:

• Γενετική: Εάν έχετε ένα μέλος της οικογένειας με μυρωδιά μασχάλης, οι πιθανότητές σας να το πάρετε είναι επίσης υψηλότερες.
• Συνήθειες της καθημερινής ζωής: Η συνήθεια να φοράτε ακάθαρτα ρούχα, να καθαρίζετε και να λούζεστε, καθώς και το τακτικό ξύρισμα των τριχών στη μασχάλη μπορεί επίσης να κάνει τους ιδρωτοποιούς αδένες πιο ενεργούς και να αυξήσει τις δυσάρεστες οσμές. 
• Διατροφή: Αυτό που τρώτε επηρεάζει επίσης την οσμή του σώματος. Εάν καταναλώνετε πολλά φαγητά με δυσοσμία, όπως αλατισμένα κρεμμύδια, σκόρδο, κάρυ κ.λπ., οι ιδρωτοποιοί αδένες θα εκκρίνουν μια πιο δυσάρεστη οσμή από το μπουκάλι.
• Η ηλικία είναι επίσης ένας παράγοντας που επηρεάζει τη δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Για παράδειγμα, κατά την εφηβεία, οι ιδρωτοποιοί αδένες γίνονται πιο ενεργοί, προκαλώντας προβλήματα που σχετίζονται με την οσμή του σώματος.
• Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ασθένειες  του γαστρεντερικού σωλήνα , του θυρεοειδούς αδένα και των νεφρών, μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυξημένη εφίδρωση και δυσοσμία.
• Η ψυχολογία είναι επίσης ένας από τους λόγους που οι ιδρωτοποιοί αδένες εκκρίνουν περισσότερο και προκαλούν δυσάρεστες οσμές. Το άγχος, το άγχος, το στρες μπορεί να προκαλέσουν τα βακτήρια να δυναμώσουν στο σώμα και να προκαλέσουν οσμή στη μασχάλη.

Για να αντιμετωπίσετε πλήρως την κακοσμία της μασχάλης, πρέπει να μάθετε την ακριβή αιτία της νόσου.

Τα οφέλη του λεμονιού για την οσμή του σώματος

Για να λύσετε το πρόβλημα της ήπιας οσμής στις μασχάλες, μπορείτε να αλλάξετε κάποιες κακές συνήθειες και να εφαρμόσετε μερικές φυσικές θεραπείες για βελτίωση. Συγκεκριμένα, η αντιμετώπιση της κακοσμίας της μασχάλης με λεμόνι είναι μια από τις φυσικές μεθόδους που επιλέγουν πολλές γυναίκες.

Το λεμόνι περιέχει υψηλά επίπεδα κιτρικού οξέος, το οποίο βοηθά στην εξάλειψη των οσμών, στην απολέπιση και στη μείωση της εφίδρωσης. Το λεμόνι έχει επίσης ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες, αναστέλλοντας και αναστέλλοντας τη δραστηριότητα των βακτηρίων και των μυκήτων, συμβάλλοντας στη μείωση του κινδύνου καταστάσεων όπως η  θυλακίτιδα , η δερματίτιδα εξ επαφής ή οι λοιμώξεις του δέρματος.

Επιπλέον, το λεμόνι περιέχει επίσης βιταμίνη C για τη λεύκανση και την απαλότητα του δέρματος της μασχάλης. Τα αιθέρια έλαια από τη φλούδα λεμονιού μπορούν επίσης να μειώσουν την οσμή της μασχάλης και να εμποδίσουν την έκκριση ιδρώτα από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα.

Το λεμόνι έχει ως αποτέλεσμα τη θεραπεία της κακοσμίας της μασχάλης

Τρόποι αντιμετώπισης της κακοσμίας της μασχάλης με λεμόνι

Χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​λεμόνι

Εάν είστε απασχολημένοι και δεν έχετε πολύ χρόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν απλό τρόπο για να μειώσετε τη μυρωδιά της μασχάλης με 1 μόνο φρέσκο ​​λεμόνι. Εφαρμόστε αυτή τη μέθοδο τακτικά για 1 εβδομάδα, θα δείτε πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα στις μασχάλες, λιγότερη εφίδρωση και όχι πιο δυσάρεστη οσμή.

Πράξη:

• Πλύνετε πρώτα το σώμα σας με καθαρό νερό.
• Κόβουμε το λεμόνι στη μέση.
• Χρησιμοποιήστε μισό λεμόνι για να τρίψετε απαλά το δέρμα κάτω από τις μασχάλες για περίπου 3 λεπτά.
• Περιμένετε περίπου 15 λεπτά μέχρι τα συστατικά του λεμονιού να εισχωρήσουν βαθιά στο δέρμα.
• Ξεπλύνετε με καθαρό νερό και αφήστε να στεγνώσει.

Δεδομένου ότι αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί μόνο φρέσκα λεμόνια, θα πρέπει να το κάνετε τακτικά κάθε μέρα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Ταυτόχρονα, μην τρίβετε πολύ δυνατά για να μην καταστρέψετε το δέρμα, προκαλώντας πόνο στο κάψιμο.

Λεμόνι με τζίντζερ

Εάν έχετε προβλήματα με αυξημένη εφίδρωση και δυσάρεστη οσμή σώματος, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​τζίντζερ και λεμόνι για να μειώσετε αυτό το πρόβλημα. Το τζίντζερ έχει αντιβακτηριδιακή και αντισηπτική δράση, ενώ τα αιθέρια έλαια από τζίντζερ βοηθούν στη μείωση των οσμών και στη διατήρηση της ξηρής περιοχής της μασχάλης.

Δείτε πώς να το κάνετε απλά:

• Θρυμματίζουμε το τζίντζερ και στύβουμε μέσα 1/2 λεμόνι.
• Καθαρίστε το δέρμα στη μασχάλη πριν την εκτέλεση.
• Κάντε απαλό μασάζ με το μείγμα λεμονιού και τζίντζερ στο δέρμα σας.
• Μπορείτε να κάνετε απαλό μασάζ για απολέπιση και λάμψη στο δέρμα.
• Μετά από περίπου 10 λεπτά, πλύνετε το δέρμα σας με κρύο νερό.

Κάντε το τακτικά για καλύτερα αποτελέσματα. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί να μην ασκείτε υπερβολική δύναμη όταν κάνετε μασάζ για να αποφύγετε τον τραυματισμό του δέρματος.

Λεμόνι με θαλασσινό αλάτι

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την οσμή της μασχάλης και ιδρώνετε εύκολα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε λεμόνι και θαλασσινό αλάτι για να το λύσετε. Το άκρως αντισηπτικό θαλασσινό αλάτι, όταν συνδυάζεται με λεμόνι, μπορεί να μειώσει τις δυσάρεστες οσμές και την αίσθηση κνησμού στην περιοχή της μασχάλης σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Προχωρήστε ως εξής:

• Χρησιμοποιήστε μισό λεμόνι βουτηγμένο σε θαλασσινό αλάτι και τρίψτε απαλά στο δέρμα κάτω από τις μασχάλες.
• Κάντε απαλό μασάζ για περίπου 3 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
• Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε λεπτό αλάτι για να αποφύγετε τις γρατσουνιές και τη φθορά του δέρματος. Ή μπορείτε να διαλύσετε το αλάτι με το χυμό λεμονιού πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα.

Σημειώστε ότι η εφαρμογή αυτής της μεθόδου απαιτεί υπομονή και τακτικότητα για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα. Ωστόσο, είναι ένας φυσικός και ασφαλής τρόπος για να μειώσετε τη μυρωδιά της μασχάλης χωρίς τη χρήση άλλων προϊόντων που περιέχουν χημικά.

Λεμόνι σε συνδυασμό με θαλασσινό αλάτι για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας στις μασχάλες

Χρησιμοποιήστε φλούδα λεμονιού

Η φλούδα λεμονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της οσμής του σώματος, εάν υποφέρετε από εφίδρωση του σώματος και έχετε μια δυσάρεστη οσμή. Αυτή η μέθοδος δεν περιέχει οξύ, κατάλληλη για άτομα με λεπτό και ευαίσθητο δέρμα. 

Αναλυτικές οδηγίες είναι οι εξής:

• Χρησιμοποιήστε φρέσκια φλούδα λεμονιού με ποσότητα περίπου 30 γρ.
• Αφήνουμε να βράσει με 500 ml νερό.
• Αφήστε το νερό να κρυώσει και, στη συνέχεια, πάρτε μια πετσέτα για να απορροφήσει το νερό και σκουπίστε το δέρμα στις μασχάλες και στα σημεία όπου είναι ενεργοί οι ιδρωτοποιοί αδένες.
• Ή μπορεί να αναμιχθεί με κρύο νερό για να κάνετε μπάνιο.

Μερικές σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε λεμόνι για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας στις μασχάλες

Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα στη θεραπεία της οσμής της μασχάλης με λεμόνι, είναι απαραίτητο να σημειώσετε τα εξής: 

Αυτή η μέθοδος ενδείκνυται μόνο για ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις, ενώ περιπτώσεις δυσοσμίας στις μασχάλες λόγω γενετικής ή παθολογίας χρειάζεται να συμβουλευτείτε γιατρό για την εφαρμογή εντατικών μέτρων. 

Επιπλέον, η διατήρηση ενός λογικού σχήματος περιποίησης και υγιεινής του δέρματος, φορώντας φαρδιά και αέρινα ρούχα, αποχή από καυτά πικάντικα φαγητά και διεγερτικά όπως αλκοόλ, ανθρακούχα αναψυκτικά, κάπνισμα, χρήση αποσμητικού ή ταλκ και κατανάλωση αρκετού νερού είναι επίσης  σημαντική . 

Πριν χρησιμοποιήσετε το λεμόνι για τη θεραπεία της κακοσμίας της μασχάλης, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα και να αποφύγετε τη χρήση του σε πληγές ή μολυσμένο δέρμα. 

Μέσω των απλών τρόπων αντιμετώπισης της οσμής της μασχάλης με λεμόνι και που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, ελπίζουμε ότι θα απαλλαγείτε εύκολα από τη δυσάρεστη οσμή στο δέρμα της μασχάλης.