Οι 3 κορυφαίες λειτουργικές τροφές για ανακούφιση από το στρες, βοηθούν στον καλύτερο ύπνο

Ο ρυθμός της σύγχρονης, πολυάσχολης ζωής είναι ολοένα και πιο στρεσογόνος, υπόκειται σε πολλές εξωτερικές επιρροές, προκαλώντας πολλούς ανθρώπους να βιώνουν αϋπνία, η οποία μειώνει την ποιότητα ζωής τους. Εδώ είναι οι 5 κορυφαίες λειτουργικές τροφές για ανακούφιση από το στρες, για καλύτερο ύπνο, ανατρέξτε σε αυτό τώρα!

Η πίεση της ζωής, η εργασία και η μελέτη κάνουν πολλούς ανθρώπους να πέφτουν σε κατάσταση άγχους, το σοβαρό άγχος οδηγεί σε αϋπνία, αδυναμία του σώματος, επηρεάζει αρνητικά την υγεία και την ποιότητα ζωής.

Για να μειώσετε το άγχος και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου, εκτός από μια λογική ανάπαυση και δίαιτα, θα πρέπει να προσθέσετε και κάποια συμπληρωματικά λειτουργικά προϊόντα διατροφής. Το παρακάτω άρθρο θα σας προτείνει τις 3 κορυφαίες λειτουργικές τροφές για να ανακουφίσετε το άγχος και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα. Ας μάθουμε τώρα!

1. Melissa Dream New Nordic Tablet

Το Melissa Dream είναι ένα λειτουργικό φαγητό της εταιρείας New Nordic από τη Σουηδία. Σχεδόν 30 χρόνια λειτουργίας με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής με αγνά φυσικά βότανα, τα προϊόντα από τη New Nordic έχουν πάντα έναν ορισμένο βαθμό καλοήθειας. 

Ταμπλέτες Melissa Dream New Nordic

Το Melissa Dream New Nordic πόσιμο δισκίο με κύρια συστατικά από φυσικά βότανα, συλλέγεται, ξηραίνεται και εκχυλίζεται σε κλειστή διαδικασία για να διασφαλιστεί ότι όλα τα θρεπτικά συστατικά διατηρούνται, παρέχοντας το καλύτερο αποτέλεσμα βελτίωσης της υγείας. Επιπλέον, το προϊόν επιτυγχάνει επίσης περιβαλλοντικές δεσμεύσεις όπως:

• Vegan προϊόν, χωρίς γαλακτοκομικά συστατικά
• Δεν περιέχει γενετικά τροποποιημένα συστατικά
• Δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα
• Χωρίς αρώματα, χρώματα και συντηρητικά.

Ο μηχανισμός λειτουργίας των δισκίων Melissa Dream New Nordic: 

• Η περίλλα, το πράσινο τσάι και το χρυσάνθεμο θεωρούνται βότανα πνευματικού φύλακα. Έχει την ικανότητα να ανακουφίζει τη νευρική ένταση, να μειώνει το άγχος και να ανακουφίζει από πονοκεφάλους που σχετίζονται με την ένταση. Βοηθά να καθαρίσει το μυαλό, να χαλαρώσει το πνεύμα.
• Οι βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β2, Β3, Β6, Β12) και το μαγνήσιο συμβάλλουν σημαντικά στον μεταβολισμό, υποστηρίζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενισχύουν την εγκεφαλική δραστηριότητα, περιορίζουν τους πονοκεφάλους και μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου, κατάθλιψη, απώλεια μνήμης.
• Το Melissa Dream New Nordic, βοηθά στον καλό ύπνο όλη τη νύχτα, μειώνοντας τα προβλήματα ύπνου, την παρατεταμένη αϋπνία. Επιπλέον, μειώνει επίσης τον κίνδυνο επικίνδυνων προβλημάτων υγείας που προκαλούνται από το στρες.

Απλά πάρτε 2 κάψουλες 1 ώρα πριν πάτε για ύπνο, θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το στρες, το στρες και θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα. Το προϊόν είναι κατάλληλο για άτομα που αγχώνονται συχνά, άτομα με αϋπνία, προβλήματα ύπνου, δεν κοιμούνται καλά.

2. Blackmores Executive B Stress Formula

Το Blackmores Executive B Stress Formula έχει σχεδιαστεί με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά της ομάδας Β, που εξάγονται από φυσικά βότανα για να ηρεμήσουν, να μειώσουν τη νευρική ένταση και να σας κάνουν πιο άνετους να συνεχίσετε να εργάζεστε αποτελεσματικά . Τα προϊόντα της φημισμένης μάρκας Blackmores στην Αυστραλία και τον κόσμο, πληρούν πολύ αυστηρές προδιαγραφές, δεν περιέχουν βλαβερές ουσίες, δεν προκαλούν εθισμό και δεν εξαρτούν τους χρήστες από τα ναρκωτικά. Πώς λειτουργούν τα δισκία ανακούφισης από το άγχος Blackmores: 

• Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για ένα υγιές νευρικό σύστημα, ειδικά σε περιόδους αυξημένων σωματικών και πνευματικών απαιτήσεων. Οι βιταμίνες Β «ηρεμούν» αποτελεσματικά το νευρικό σύστημα. 
• Τα βότανα που χρησιμοποιούνται σε αυτό το δισκίο χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της αϋπνίας, της ανησυχίας και τη χαλάρωση των νεύρων. 
• Το κάλιο και το φωσφορικό μαγνήσιο είναι μέταλλα που έχουν την ικανότητα να ανακουφίζουν προσωρινά τα συμπτώματα του στρες, του άγχους, της ευερεθιστότητας και των διαταραχών του ύπνου. 

Blackmores Executive B Stress Formula

Το Blackmores Executive B Stress Formula θα βοηθήσει στην παροχή θρεπτικών συστατικών για το νευρικό σύστημα, απαραίτητα για πολυάσχολους και αγχωμένους εργαζόμενους. Επιπλέον, το προϊόν βοηθά επίσης στη μείωση του στρες, του άγχους, της έντασης, φέρνοντας ένα χαλαρό και σε εγρήγορση πνεύμα για να συνεχίσετε να εργάζεστε αποτελεσματικά. Ταυτόχρονα, αποτρέψτε τα επιβλαβή προβλήματα για τον εγκέφαλο όταν αντιμετωπίζετε τακτικό στρες.

3. Natrol 5-HTP Mood & Relaxation Tablets 100mg

Τα δισκία Natrol 5-HTP Mood & Relaxation είναι κατασκευασμένα με έναν συνδυασμό θρεπτικών συστατικών που έχουν μελετηθεί ότι έχουν πολύ καλή επίδραση στο νευρικό σύστημα, βοηθώντας στη μείωση του στρες, δίνοντάς σας ένα πιο χαλαρό μυαλό. , υποστηρίζει τη θεραπεία της αϋπνίας και σας βοηθά ζήστε πιο υγιείς. Το 5-HTP σημαίνει 5-Hydroxy Propan, επίσης γνωστό ως Oxitriptan, είναι στην πραγματικότητα ένα φυσικά αμινοξύ που δρα ως ενδιάμεσος μεταβολίτης στη βιοσύνθεση του νευροδιαβιβαστή Σεροτονίνη. Έχει ως αποτέλεσμα τη ρύθμιση των συναισθημάτων, της προσωπικότητας, της συμπεριφοράς και κατά του άγχους, της αϋπνίας, της κατάθλιψης .

Natrol 5-HTP Mood & Relaxation Tablets 100mg

Το πόσιμο δισκίο Natrol 5-HTP Mood & Relaxation παρασκευάζεται με φυσικά συστατικά, καλοήθη, ασφαλή για την υγεία, δεν περιέχει αλλεργιογόνα ούτε προκαλεί παρενέργειες. Δεν περιέχει τεχνητά χρώματα, γεύσεις, συντηρητικά,... Τα προϊόντα της Natrol πληρούν τις αυστηρές προδιαγραφές ποιότητας και ασφάλειας των ΗΠΑ και έχουν δοκιμαστεί πριν κυκλοφορήσουν στη διεθνή αγορά. Τα θρεπτικά συστατικά στα δισκία Natrol 5-HTP Mood & Relaxation είναι αμινοξέα και βιταμίνες που έχουν ερευνηθεί πολύ προσεκτικά για να βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσης και του πνεύματός σας με θετικό τρόπο, κατάλληλα για απορρόφηση του ανθρώπου. Το προϊόν προσφέρει πολλά οφέλη όπως:

• Βοηθά στην παροχή βασικών θρεπτικών συστατικών για το νευρικό σύστημα, υποστηρίζει τη λειτουργία των νεύρων, προλαμβάνει τη νευρασθένεια. 
• Το συστατικό περιέχει αμινοξέα που βοηθούν στην αύξηση της παραγωγής σεροτονίνης - ενός νευροδιαβιβαστή.
• Υποστήριξη για τη μείωση του άγχους για όσους βρίσκονται συχνά υπό μεγάλη πίεση από τη ζωή και την εργασία, βοηθώντας σας να έχετε ένα πιο χαλαρό και αισιόδοξο πνεύμα.
• Ανακουφίζει από πονοκέφαλο, κόπωση, ζάλη, εμβοές, απώλεια όρεξης, αϋπνία.
• Ρύθμιση συναισθημάτων, βοηθώντας σας να είστε ήρεμοι και διαυγείς για να λύσετε όλα τα προβλήματα
• Ελέγξτε την όρεξή σας, βοηθήστε να τρώτε καλύτερα, δημιουργήστε έναν καλό και βαθύ ύπνο.
• Αποτρέψτε την κατάθλιψη.

Τα παραπάνω θεωρούνται λειτουργικές τροφές που βοηθούν στη μείωση του στρες πιο αποτελεσματικά. Με το παραπάνω μοίρασμα, ελπίζουμε ότι δεν θα βιώσετε υπερβολικό άγχος και κούραση για να ολοκληρώσετε καλά τη δουλειά σας και να σταθεροποιήσετε τη ζωή σας.