Τι να φάτε με λεύκη για να βελτιώσετε την κατάσταση της νόσου;

Η λεύκη είναι μια κοινή δερματοπάθεια. Αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλεί απώλεια αισθητικής, με αποτέλεσμα οι ασθενείς συχνά να αυτοκαταφρονούν. Για να είναι λοιπόν αποτελεσματική η θεραπεία, η δίαιτα για λεύκη είναι θέμα ανησυχίας για πολλούς ανθρώπους.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ανεξάρτητα από το είδος της νόσου, εκτός από τη φροντίδα της υγείας σας σύμφωνα με το πρόγραμμα του γιατρού, είναι πολύ απαραίτητη η συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Εκτός αυτού, η αποχή από ανθυγιεινές τροφές βοηθά επίσης στη βελτίωση της κατάστασης της νόσου. Ακολουθούν μερικές σημειώσεις για τη λεύκη καθώς και απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να τρώτε με ασθενείς με λεύκη. 

Γενικές πληροφορίες για τη λεύκη

Τι είναι η λεύκη;

Αν και σπάνια, η λεύκη δεν είναι μια ασυνήθιστη δερματολογική ασθένεια. Αυτός είναι ένας τραυματισμός στο δέρμα όπου η απώλεια των χρωστικών κυττάρων προκαλεί απώλεια χρώματος σε ορισμένες περιοχές του σώματος (γίνονται άσπροι).

Κοινά σημάδια λεύκης 

Εκδηλώσεις λεύκης 

Τα σημάδια της νόσου εμφανίζονται καθαρά στο δέρμα και μπορεί να παρατηρηθεί άμεσα η διαφορά μεταξύ της περιοχής του δέρματος της λεύκης και άλλων δερματικών περιοχών, συγκεκριμένα:

• Ορισμένες μικρές περιοχές του δέρματος στο σώμα χάνουν το χρώμα τους και γίνονται λευκές. 
• Οι περιοχές του δέρματος που πλήττονται συχνά από τη λεύκη είναι ανοιχτές περιοχές, εκτεθειμένες στον ήλιο όπως το πρόσωπο, τα χείλη, τα χέρια, τα πόδια, ... ακόμα και στις περιοχές των μαλλιών και των μαλλιών.
• Η προσβεβλημένη περιοχή του δέρματος ποικίλλει σε μέγεθος, μπορεί να έχει πλάτος έως και 1,5 cm, δεν ατροφεί, δεν κρούζει, δεν καίει ή φαγούρα.
• Με την πάροδο του χρόνου, το υπόχρωμο έμπλαστρο θα εξαπλωθεί, ειδικά το καλοκαίρι.
• Συνήθως εμφανίζεται σε 2 συμμετρικές θέσεις στο σώμα.

Η λεύκη είναι επικίνδυνη ή όχι;

Αυτή είναι μια καλοήθης, μη μολυσματικ�� ασθένεια, αλλά το δέρμα με λεύκη κινδυνεύει από καρκίνο του δέρματος λόγω έλλειψης μελανίνης για προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες. Επιπλέον, λόγω της επιρροής στην αισθητική, οι ασθενείς συχνά έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση στην εμφάνιση, επηρεάζοντας την ψυχολογική ευεξία καθώς και την ποιότητα ζωής.

Η λεύκη μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις περιοχές του δέρματος

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη λεύκη;

Επειδή η αιτία της νόσου δεν έχει προσδιοριστεί οριστικά, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία, μόνο μέτρα για τη βελτίωση της κατάστασης, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μεθόδων όπως:

• Τοπικά φάρμακα: Χρησιμοποιήστε μερικές κρέμες κορτικοστεροειδών (ή κρέμες στεροειδών) για να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος. Ωστόσο, το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει κάποιες ανεπιθύμητες παρενέργειες, επομένως πριν το αγοράσετε, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες και τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Πάρτε φάρμακο: Χρησιμοποιήστε από του στόματος αντηλιακό για να προστατεύσετε το σώμα σας από τον ήλιο. Όταν η ασθένεια εξαπλώνεται ταχέως και ευρέως, η χρήση στεροειδών κρεμών θα πρέπει να περιορίζεται και αντ' αυτού θα πρέπει να χρησιμοποιούνται από του στόματος στεροειδή.
• Θεραπεία με φως στενής ζώνης: Χρησιμοποιήστε συνδυασμένο φως UVA/UVB/ψωραλένιο UVB για θεραπεία.
• Θεραπεία με λέιζερ Excimer: Εφαρμόστε σε ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες με μικρή περιοχή, περιποιηθείτε εντός 4 μηνών με συντήρηση 2-3 φορές / εβδομάδα.

Θεραπεία της λεύκης συνδυάζοντας μια λογική δίαιτα

Τι τρώνε τα άτομα με λεύκη;

Εκτός από τις σπιτικές θεραπείες για τη λεύκη , οι ασθενείς πρέπει να συνδυάσουν μια επιστημονική δίαιτα για να βελτιώσουν γρήγορα την κατάσταση της νόσου. Μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν πάσχετε από αυτή την ασθένεια είναι:

• Τροφές που περιέχουν γλουτένη: Αν και οι τροφές πλούσιες σε γλουτένη (κριθάρι, σιτάρι κ.λπ.) είναι καλές για την υγεία των φυσιολογικών ανθρώπων, έχουν κακές επιπτώσεις σε άτομα με λεύκη. Έχουν την ικανότητα να αυξάνουν τον κίνδυνο αύξησης του σακχάρου στο αίμα, να διεγείρουν τα βακτήρια και τους ιούς να διαδώσουν γρήγορα την ασθένεια.
• Λιπαρά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: Περιορίστε τα τρόφιμα όπως τηγανητά, επεξεργασμένα, λιπαρά τρόφιμα, επειδή τα λίπη θα επιδεινώσουν τη φλεγμονή, ενώ οι δερματικές βλάβες χρειάζονται επίσης περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν.
• Διεγερτικά ποτά: Μείνετε μακριά από ποτά που περιέχουν πολλά διεγερτικά όπως αλκοόλ, μπύρα, καφέ, σόδα,... Αυτά τα ποτά θα αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, προκαλώντας επιδείνωση της κατάστασης της νόσου. 
• Φρούτα που περιέχουν τανίνες, φαινόλες ή φαινολικές ουσίες: Φρούτα που περιέχουν αυτά τα συστατικά όπως μάνγκο, σμέουρα, βατόμουρα, κράνμπερι, κεράσια, κόκκινες πιπεριές κ.λπ. παίζουν ρόλο στην εμβιομηχανική της λεύκης, ο ασθενής πρέπει να είναι νηστικός.
• Άγουρα φρούτα: Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα άγουρα φρούτα περιέχουν πολλή ρητίνη και όξινα συστατικά που δεν είναι καλά για την υγεία καθώς και επηρεάζουν το δέρμα, προκαλώντας ευρύτερη εξάπλωση των λευκών περιοχών, δυσκολεύοντας την επούλωση του δέρματος.

Επιπλέον, οι ασθενείς θα πρέπει να προσθέτουν τρόφιμα όπως δημητριακά, σπανάκι, ντομάτες, βατόμουρα, λάχανο, τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, βιταμίνη Β, ... στην καθημερινή τους διατροφή για να βελτιώσουν γρήγορα την κατάσταση της νόσου.

Τι να φάτε με τη λεύκη είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων

Η θεραπεία της λεύκης είναι μια μακρά διαδικασία και απαιτεί υπομονή, επομένως η οικοδόμηση μιας υγιεινής διατροφής και διαβίωσης είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Παραπάνω είναι οι μετοχές για να βοηθήσουν τους ασθενείς να απαντήσουν στην ερώτηση τι να φάνε με τη λεύκη , βοηθώντας έτσι τη θεραπεία να είναι πιο αποτελεσματική.