Τι είναι το σμάλτο των δοντιών; Το πρόβλημα του αδύναμου σμάλτου και πώς να το διορθώσετε

Το σμάλτο είναι το εξωτερικό επίχρισμα των δοντιών, το οποίο θεωρείται προστατευτικό στρώμα των δοντιών από επιβλαβείς παράγοντες. Εάν το σμάλτο είναι αδύναμο, είναι προϋπόθεση για να διεισδύσουν εξωτερικοί παράγοντες και να βλάψουν τα δόντια. Επομένως, η εκμάθηση του τι είναι σμάλτο όχι μόνο σας βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα τις οδοντιατρικές γνώσεις, αλλά σας βοηθά επίσης να έχετε έναν ολοκληρωμένο τρόπο φροντίδας και προστασίας των δοντιών σας.

Το σμάλτο είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που καθορίζουν τα υγιή δόντια. Αν και είναι απλώς μια επίστρωση στο εξωτερικό των δοντιών, εάν το σμάλτο είναι αδύναμο, θα οδηγήσει σε πολλά μειονεκτήματα για τα δόντια, όχι μόνο δημιουργώντας συνθήκες για να επηρεάσουν επιβλαβείς παράγοντες αλλά και καθιστώντας τα δόντια ευαίσθητα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην γνωρίζουν τι είναι το σμάλτο και δεν ξέρουν πώς να διορθώσουν και να προστατεύσουν όταν το σμάλτο είναι αδύναμο. Για να μάθετε περισσότερα, ακολουθήστε αυτό το άρθρο. 

Τι είναι το σμάλτο των δοντιών;

Το σμάλτο είναι το πιο εξωτερικό στρώμα και καλύπτει ολόκληρο το δόντι. Είναι επίσης το πιο σκληρό συστατικό στο ανθρώπινο σώμα. Η δουλειά του σμάλτου είναι να χρωματίζει τα δόντια, κάνοντάς τα πιο δυνατά. Όχι μόνο αυτό, το σμάλτο είναι επίσης υπεύθυνο για την προστασία της οδοντίνης και του πολτού. Το σμάλτο είναι ανοιχτό κίτρινο, γκριζόλευκο, μερικές φορές γαλαζωπό στις άκρες των δοντιών.

Το σμάλτο των δοντιών περιέχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία στο ανθρώπινο σώμα. Έως και 96% των ορυκτών αλάτων περιέχονται σε αυτό το στρώμα σμάλτου. Το υπόλοιπο σμάλτο περιέχει μόνο μια μικρή ποσότητα οργανικής ύλης και νερού. Το σμάλτο των δοντιών είναι μια διάταξη μακριών λεπτών κρυστάλλων φωσφορικού ασβεστίου. Αυτό το στρώμα σμάλτου είναι σκληρό, επομένως είναι πολύ σπασμένο ή τρίψιμο. Ωστόσο, αυτό το στρώμα σμάλτου θα διαβρωθεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου σε ένα όξινο περιβάλλον. Εάν το σμάλτο είναι φθαρμένο, εξασθενημένο, δεν υπάρχει τρόπος να το αναγεννήσετε. 

Τι είναι το σμάλτο των δοντιών;

Το πάχος του σμάλτου στις θέσεις των δοντιών δεν είναι ομοιόμορφο. Η πιο παχιά θέση στην άκρη του δοντιού με 2,5mm, ενώ η θέση με το λεπτότερο στρώμα σμάλτου είναι στην περιοχή του λαιμού. Το πάχος αυτού του στρώματος σμάλτου επηρεάζεται λίγο πολύ από γενετικούς παράγοντες. Επομένως, εάν οι γονείς έχουν ανθυγιεινό σμάλτο, θα μεταδώσουν και στα παιδιά τους τις ίδιες ιδιότητες του σμάλτου. Αυτό κάνει τα παιδιά να έχουν αδύναμο σμάλτο, πιο λεπτό από άλλα παιδιά.

Μπορούμε να τρώμε και να μασάμε άνετα με σκληρά, μασώμενα ή ζεστά και κρύα τρόφιμα χάρη σε αυτό το στρώμα σμάλτου. Επιπλέον, το σμάλτο προστατεύει επίσης πλήρως τα δόντια, προστατεύοντας την οδοντίνη και τον πολφό από μικροβιακή επίθεση, θερμοκρασία και εξωτερική δύναμη. 

Αιτίες αδύναμου σμάλτου των δοντιών

Το σμάλτο των δοντιών είναι αδύναμο λόγω πολλών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων εξωτερικών και εσωτερικών αιτιών:

Λόγω εξωτερικών παραγόντων

• Μη καθαρισμός και φροντίδα των δοντιών τακτικά και σωστά. Αυτό δημιουργεί συνθήκες για συσσώρευση βακτηρίων, πλάκας, καταστροφή του σμάλτου των δοντιών, διαβρώνοντας σταδιακά το σμάλτο των δοντιών με την πάροδο του χρόνου.
• Χρησιμοποιώντας λάθος βούρτσα, πολύ σκληρές τρίχες ή βούρτσισμα των δοντιών σας με λάθος τρόπο, χρησιμοποιώντας υπερβολική δύναμη μπορεί να προκληθεί φθορά του σμάλτου και του λαιμού.
• Η συνήθεια ή η συνήθεια να τρίζουν τα δόντια είναι επίσης η αιτία των σπασμένων δοντιών ή άλλες μηχανικές επιδράσεις προκαλούν επίσης φθορά και αποδυνάμωση του σμάλτου. 
• Η ακατάλληλη διατροφή, η προσθήκη συχνά πολλών τροφών που περιέχουν οξέα, σάκχαρα και υδατάνθρακες στη διατροφή όχι μόνο δεν είναι καλό για την υγεία αλλά επηρεάζει αρνητικά και τη στοματική υγεία.

Λόγω εσωτερικών παραγόντων

• Η κακή λειτουργία των σιελογόνων αδένων οδηγεί σε λιγότερο σάλιο, προκαλώντας ξηροστομία ή εκκρίσεις οξέος που κάνουν το στόμα ξηρό, κάτι που είναι επίσης ένας παράγοντας που αποδυναμώνει το σμάλτο των δοντιών. 
• Έχοντας μια σειρά από ασθένειες που σχετίζονται με τα δόντια, όπως η περιοδοντίτιδα , η τερηδόνα, ... δημιουργούν συνθήκες για τα βακτήρια να επιτεθούν στο σμάλτο και σταδιακά να καταστρέψουν το σμάλτο.
• Η παρουσία ορισμένων παθήσεων του πεπτικού συστήματος, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση , η ασθένεια ανεπάρκειας ασβεστίου, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών, ο υποσιτισμός, ... είναι επίσης μία από τις αιτίες αδύναμου σμάλτου των δοντιών.

Σημάδια αδύναμου σμάλτου των δοντιών 

Για να αναγνωρίσετε το αδύναμο σμάλτο που έχει έναν τρόπο να το διορθώσει, μπορείτε να παρατηρήσετε μερικά από τα ακόλουθα σημάδια: 

Υπάρχουν λευκές γαλακτώδεις κηλίδες στα δόντια

Η πλάκα συσσωρεύεται στα δόντια, δημιουργώντας συνθήκες για να επιτεθούν τα βακτήρια και να μετατραπούν σε οξύ. Από εκεί, η ουσία στο σμάλτο αντιστρέφεται προκαλώντας λευκές κηλίδες στην επιφάνεια των δοντιών. Αν παρατηρηθούν αυτές οι γαλακτώδεις λευκές κηλίδες, θα πρέπει να πάτε στον οδοντίατρο για θεραπεία γιατί αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα βακτήρια θα δημιουργήσουν λευκές κηλίδες που γίνονται όλο και πιο σοβαρές. Μακροπρόθεσμα, προκαλεί ασθένειες όπως τερηδόνα, βλάβη των ούλων ή φλεγμονή των ιστών. 

Πονόδοντος 

Το αδύναμο σμάλτο κάνει τα δόντια πολύ ευαίσθητα, με αποτέλεσμα τα δόντια να φαίνονται ευαίσθητα και επώδυνα ανάλογα με το επίπεδο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από στοματικές ασθένειες που επηρεάζουν το σμάλτο των δοντιών ή από ακατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα, δημιουργώντας συνθήκες για επίθεση βακτηρίων. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου το σμάλτο των δοντιών καταστρέφεται λόγω πρόσκρουσης ή ατυχήματος. Αυτή τη στιγμή, η οδοντίνη εκτίθεται, προκαλώντας ερεθισμό κατά το φαγητό και το ποτό, που οδηγεί σε πόνο, ευαισθησία και δυσφορία.

Πέφτουν δόντια όταν τρώτε σκληρά τρόφιμα

Όταν μασάτε σκληρές τροφές, φοριέται εύκολα και λεπταίνει το σμάλτο των δοντιών. Αυτή τη στιγμή, η εξωτερική επικάλυψη των δοντιών θα ξεφλουδιστεί, σημάδι ότι το σμάλτο είναι κατεστραμμένο και εξασθενημένο. Ακόμη και μια ελαφριά πρόσκρουση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο δόντι.

Σημάδια αδύναμου σμάλτου των δοντιών

Πώς να διορθώσετε το αδύναμο σμάλτο των δοντιών;

Για να αποφύγετε την αποδυνάμωση του σμάλτου των δοντιών και να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή, εφαρμόστε μερικούς τρόπους για να ξεπεράσετε το αδύναμο σμάλτο παρακάτω:

Αποφύγετε τροφές που απιονίζουν το σμάλτο των δοντιών

Οι υδατάνθρακες που έχουν υποστεί ζύμωση που βρίσκονται στις περισσότερες καραμέλες, μπισκότα, αναψυκτικά, ψωμιά, κράκερ, μπανάνες και πολλά δημητριακά πρωινού με ζάχαρη, όταν εκτίθενται σε βακτήρια στο στόμα, σχηματίζουν επιβλαβή οξέα. Αυτά τα οξέα προκαλούν τη διάσπαση της δομής του σμάλτου των δοντιών. Αυτό ονομάζεται αφαλάτωση επειδή τα οξέα προκαλούν τη διάβρωση των φυσικών ορυκτών μέσα στο σμάλτο.

Εάν προσθέτετε τακτικά ζαχαρούχα τρόφιμα, καραμέλες και αναψυκτικά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να απομεταλλωθεί το σμάλτο σας και να το επιδεινώσει εάν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά. Επειδή η ζάχαρη και το οξύ που παράγονται από αυτά τα τρόφιμα θα κολλήσουν στα δόντια μετά το φαγητό εάν δεν καθαριστούν. 

Πώς να διορθώσετε το αδύναμο σμάλτο - Περιορίστε την κατανάλωση τροφών που απιονίζουν το σμάλτο των δοντιών

Προσθέστε συμπληρώματα μετάλλων 

Αυτός είναι ο απλούστερος τρόπος για να βοηθήσετε να ξεπεραστεί και να αποτραπεί το αδύναμο σμάλτο, ενώ παράλληλα βοηθά στην ενίσχυση και προστασία των δοντιών. Επομένως, συνιστάται να συνδυάζετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν φθόριο, εάν δεν το γνωρίζετε, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό / φαρμακοποιό σας σχετικά με προϊόντα που περιέχουν φθόριο: Οδοντόκρεμα, στοματικό διάλυμα, πόσιμο νερό ή πίεση Χρησιμοποιήστε κάποια θεραπεία με φθόριο ή αναμεταλλώστε τα δόντια σας . 

Σωστή στοματική υγιεινή

Η σωστή στοματική υγιεινή είναι μια λύση που βοηθά στον καθαρισμό των δοντιών, στην απομάκρυνση των βακτηρίων και στην πρόληψη ασθενειών του στόματος. 

• Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες .
• Όταν βουρτσίζετε, τοποθετήστε το πινέλο σε γωνία 45 μοιρών, βουρτσίστε από αριστερά προς τα δεξιά, από πάνω προς τα κάτω. Μετακινήστε το πινέλο με μικρές και καθοριστικές αποστάσεις.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας για 2 λεπτά/χρόνο για να καθαρίσετε καλά τη στοματική κοιλότητα.
• Καθαρίστε ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα, συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας για να αφαιρέσετε τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες.

Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή

Η διατροφή είναι επίσης πολύ σημαντική για τη βελτίωση και την προαγωγή της στοματικής υγείας. Για να αποφευχθεί το αδύναμο και φθαρμένο σμάλτο των δοντιών, είναι απαραίτητο να οικοδομήσουμε μια λογική διατροφή. 

Ορισμένες τροφές βοηθούν στην αναμετάλλωση των δοντιών όπως πράσινα λαχανικά, φρέσκα φρούτα, ξηροί καρποί, τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Συγκεκριμένα, το τυρί και το σέλινο είναι δύο τροφές που θα εμποδίσουν τη διαδικασία απομετάλλωσης στα δόντια, θα αυξήσουν τη σιελόρροια και θα διατηρήσουν ένα κατάλληλο pH για τη στοματική κοιλότητα. 

Οδοντική θεραπεία

Συνιστάται να κάνετε τακτικό οδοντιατρικό έλεγχο στον οδοντίατρο κάθε 3-6 μήνες για να ξεπεραστούν κάποιες παθήσεις, παθήσεις δοντιών, σμάλτο. Εάν το σμάλτο των δοντιών έχει υποστεί σοβαρή βλάβη και δεν μπορεί να επιδιορθωθεί, ο γιατρός θα προτείνει θεραπεία και θα βελτιώσει την αισθητική των οδοντικών αποκαταστάσεων γεμίζοντας δόντια ή όψεις πορσελάνης. 

Με τις πληροφορίες στο άρθρο, βοηθήστε τους ανθρώπους να καταλάβουν τι είναι το σμάλτο , τις αιτίες του αδύναμου σμάλτου καθώς και πώς να ξεπεράσουν το αδύναμο σμάλτο. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα δόντια σας, πηγαίνετε γρήγορα στον οδοντίατρο για εξέταση και θεραπεία.