Εύκολες σπιτικές θεραπείες για τον ξηρό βήχα

Η θεραπεία του βήχα στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες εφαρμόζεται συχνά από πολλούς ανθρώπους. Πώς να αντιμετωπίσετε τον ξηρό βήχα στο σπίτι δεν είναι πραγματικά πολύ δύσκολο, μπορείτε απολύτως

Η θεραπεία του βήχα στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες εφαρμόζεται συχνά από πολλούς ανθρώπους. Πώς να αντιμετωπίσετε τον ξηρό βήχα στο σπίτι δεν είναι πραγματικά πολύ δύσκολο, μπορείτε να το εφαρμόσετε εντελώς χωρίς να ξοδέψετε πολύ χρόνο και χρήμα.

1. Εύκολες σπιτικές θεραπείες για τον ξηρό βήχα

Τζίντζερ

Το τζίντζερ θεωρείται ένα καλό φάρμακο για τον βήχα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Με ξηρό βήχα, βήχα με φλέγματα ή επίμονο βήχα, το τζίντζερ μπορεί να κατασταλεί πλήρως. Απλά πρέπει να πλύνετε μια ρίζα τζίντζερ και να την ψήσετε μέχρι να καψαλιστεί, να ξεφλουδιστεί, να κοπανιστεί και να στύψει για να βγει ο χυμός. Χρησιμοποιήστε αυτό το νερό για να πιείτε ενώ το υπόλειμμα χρησιμοποιείται για πιπίλισμα. Κάντε το για 2-3 ημέρες, ο βήχας θα ηρεμήσει και το σώμα θα νιώσει πολύ πιο άνετα.

Σκόρδο

Όταν το σκόρδο συνδυάζεται με μέλι, θα αυξήσει τη φυσική αντιβιοτική ικανότητα καθώς και θα  αντιμετωπίσει  εξαιρετικά αποτελεσματικά τον επίμονο βήχα και τον πονόλαιμο. Σπάτε 4-5 σκελίδες σκόρδο και μετά τις ανακατεύετε καλά με το μέλι και τον ατμό μέχρι να μυρίσετε την πικάντικη μυρωδιά του σκόρδου. Αφήστε το να κρυώσει και πίνετε 2-3 φορές την ημέρα, 1-2 κουταλάκια του γλυκού κάθε φορά.

Το σκόρδο είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο για τον ξηρό βήχα

Φύλλα ασκαλαριού

Το σχοινόπρασο σε συνδυασμό με κουμ κουάτ και ζάχαρη βράχου θεωρούνται ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό φάρμακο για τον βήχα. Το σχοινόπρασο δεν είναι τοξικό, επομένως η διαδικασία είναι εξαιρετικά ασφαλής στη χρήση. Παίρνετε μια μικρή χούφτα φύλλα ασκαλώνας και ζάχαρη στυπτηρίας στον ατμό, όταν το μείγμα γίνει παχύρρευστο, σβήνετε τη φωτιά, περιμένετε να κρυώσει και πιείτε.

Φύλλα λεμονιού και λάιμ

Μουλιάζετε το φρέσκο ​​λεμόνι σε αλατόνερο για περίπου 15 λεπτά, μετά το βγάζετε και το βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων να ψηθεί. Όταν το λεμόνι ψηθεί, τα συστατικά του λεμονιού θα αλληλεπιδράσουν μεταξύ τους και θα δημιουργήσουν ένα αντισηπτικό διάλυμα. Αν θέλετε να γίνετε καλύτερα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για να ζεστάνετε τους πνεύμονες, να μειώσετε τον βήχα και να αποφύγετε τη βραχνάδα.

Ψάρι μαρούλι

Το μαρούλι θεωρείται ένα φυσικό αντιβιοτικό που βοηθά στην καταπολέμηση του πονόλαιμου εξαιρετικά αποτελεσματικά. Χτυπάτε το μαρούλι και μετά το βράζετε με νερό να πλύνει το ρύζι και μετά το αφήνετε να κρυώσει, προσθέτετε λίγη ζάχαρη για να πιει εύκολα.

Φύλλα βασιλικού λεμονιού

Τα φύλλα λεμονιού βασιλικού περιλαμβάνονται στη λίστα με τα 70 απαραίτητα φαρμακευτικά φυτά. Στα φύλλα λεμονιού βασιλικού υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια με κύριο συστατικό την καρβακρόλη, επομένως μπορεί να αναστέλλει έντονα τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες του αναπνευστικού.

Σύμφωνα με την έννοια της ανατολίτικης ιατρικής, τα φύλλα λεμονιού βασιλικού έχουν ως αποτέλεσμα τη διασπορά του ανέμου και του κρύου καθώς και αντισηπτικά, τα πτύελα και αντιμετωπίζουν εξαιρετικά αποτελεσματικά το άσθμα, τη γρίπη, τον πονόλαιμο.

Βάζετε στο μπλέντερ τα φύλλα λεμονιού βασιλικού και τα κάνετε πουρέ, στη συνέχεια προσθέτετε αρκετή ποσότητα ζάχαρης και βράζετε στον ατμό για περίπου 20 λεπτά. Ταΐστε το μωρό σας συνεχώς 1-2 φορές την ημέρα μέχρι να σταματήσει να βήχει.

2. Μερικές συμβουλές για να αποτρέψετε γρήγορα τον βήχα

Αποφύγετε φαγητά που είναι πολύ κρύα ή πολύ κρύα, τα οποία θα ερεθίσουν το λαιμό και θα προκαλέσουν περισσότερο βήχα από το συνηθισμένο.

Μην τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη όπως σοκολάτα, μαριναρισμένα φαγητά... θα προκαλέσουν έκκριση βλέννας από τον λαιμό.

Για να αποφύγετε τον ξηρό βήχα, μην τρώτε πολλά γλυκά

Πηγαίνετε ενεργά μια βόλτα και αναπνεύστε καθαρό αέρα, θα βοηθήσουν το σώμα σας να ενισχύσει καλύτερα την αντίστασή του. Αλλά θα πρέπει επίσης να θυμάστε να αποφεύγετε περιοχές με πολλή αιθαλομίχλη καθώς και μολυσμένα περιβάλλοντα.

Σίγουρα, οι σπιτικές θεραπείες για τον ξηρό βήχα θα φέρουν εξαιρετικά θετικά αποτελέσματα, ασφάλεια και εξοικονόμηση κόστους. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε χωρίς να χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά.