Δύσπνοια το βράδυ αιτίες και τρόποι πρόληψης

Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τις αιτίες της νυχτερινής δύσπνοιας και πώς να την αποτρέψετε. Ελέγξτε το τώρα!

Η νυχτερινή δύσπνοια μπορεί να είναι σημάδι διαφόρων προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές ή πνευμονικές παθήσεις, αλλεργίες ή στρες. Ας μάθουμε τι προκαλεί αυτή την κατάσταση να έχει την πιο γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία!

Αιτίες δυσκολίας στην αναπνοή τη νύχτα

Υπάρχουν πολλές αιτίες της νυχτερινής δύσπνοιας, η οποία εάν επιμείνει για περισσότερο από ένα μήνα θα εξελιχθεί σε χρόνια δύσπνοια. Σύμφωνα με άρθρο του American Family Physician, έως και το 85% των περιπτώσεων χρόνιας δύσπνοιας σχετίζονται με προβλήματα με τους πνεύμονες, την καρδιά ή την ψυχική υγεία του ασθενούς. 

Η δυσκολία στην αναπνοή όταν ξαπλώνετε ονομάζεται δύσπνοια, όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται αρκετές ώρες μετά τον ύπνο θα ονομάζεται παροξυσμική νυχτερινή δύσπνοια. Ορισμένες πνευμονικές παθήσεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν νυχτερινή δύσπνοια, η πιο συνηθισμένη είναι: 

1. Άσθμα

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών. Αυτή η ασθένεια θα προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή τη νύχτα, η οποία προκαλείται από: 

  • Ο ύπνος σε λάθος θέση ασκεί πίεση στο διάφραγμα
  • Λόγω της συσσώρευσης βλέννας στο λαιμό προκαλεί βήχα και δυσκολία στην αναπνοή
  • Ορμονικές αλλαγές τη νύχτα
  • Το περιβάλλον ύπνου προκαλεί το άσθμα

Επιπλέον, το άσθμα μπορεί επίσης να προκληθεί από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Δύσπνοια το βράδυ αιτίες και τρόποι πρόληψης

Άσθμα - Αιτίες δυσκολίας στην αναπνοή τη νύχτα

2. Πνευμονική εμβολή

Η πνευμονική εμβολή είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος στους πνεύμονες. Εκτός από δυσκολία στην αναπνοή τη νύχτα, μπορεί επίσης να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος, βήχα και πρήξιμο. Η πνευμονική εμβολή μπορεί να σχηματιστεί και να αναπτυχθεί όταν πρέπει να μείνετε στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω ασθένειας ή τραυματισμού. Αυτό θα περιορίσει τη ροή του αίματος. 

3. Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια προκαλεί απόφραξη ή στένωση των αεραγωγών. Αυτό κάνει πιο δύσκολη την αναπνοή. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μια σειρά άλλων συμπτωμάτων όπως συριγμό, βήχα και σφίξιμο στο στήθος. Μία από τις αιτίες της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας είναι το κάπνισμα ή η έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες. 

4. Πνευμονία

Η πνευμονία μπορεί να προκληθεί από έναν ιό ή έναν μύκητα. Εκτός από το κοινό σύμπτωμα της δύσπνοιας τη νύχτα, συνοδεύεται επίσης από μια σειρά από άλλα συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος, βήχα και κόπωση. Θα πρέπει να πάτε στον γιατρό για έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία εάν έχετε συμπτώματα όπως υψηλό πυρετό που συνοδεύεται από δύσπνοια και βήχα. 

5. Καρδιακά προβλήματα

Ασθένειες που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα μπορεί να επηρεάσουν την άντληση της καρδιάς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία στην αναπνοή τη νύχτα όταν ξαπλώνετε ή μετά από αρκετές ώρες ύπνου.

Δύσπνοια το βράδυ αιτίες και τρόποι πρόληψης

Τα καρδιαγγειακά προβλήματα θα οδηγήσουν επίσης σε δυσκολία στην αναπνοή τη νύχτα

6. Καρδιακή ανεπάρκεια

Σε περίπτωση που η καρδιά δεν μπορεί να εκτελέσει μια σταθερή διαδικασία άντλησης, θα προκαλέσει επίσης δύσπνοια. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται καρδιακή ανεπάρκεια.

Υπάρχουν πολλές αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας, όπως η κακή διατροφή, ο διαβήτης ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, το κάπνισμα και η παχυσαρκία. Ορισμένες καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή είναι η στεφανιαία νόσος . Όταν έχετε καρδιακή προσβολή, είναι εύκολο να αισθανθείτε δύσπνοια μαζί με στηθάγχη, κόπωση, ναυτία και κόπωση. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη, επομένως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι έχετε καρδιακή προσβολή. 

Άλλες αιτίες καρδιακής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, τραυματισμό ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό. 

7. Αλλεργίες

Τα συμπτώματα αλλεργίας χειροτερεύουν τη νύχτα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία στην αναπνοή τη νύχτα όταν το περιβάλλον περιέχει αλλεργιογόνα όπως σκόνη, μούχλα και τρίχωμα κατοικίδιων ζώων. Ταυτόχρονα, το να κρατάτε το παράθυρο ανοιχτό όταν κοιμάστε θα δημιουργήσει επίσης συνθήκες ώστε η γύρη να πετάει εύκολα στο δωμάτιο, προκαλώντας αλλεργική αντίδραση.

8. Υπνική άπνοια

Η υπνική άπνοια είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή σταματά ή σταματά να αναπνέει επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η υπνική άπνοια θα διαταράξει τον ύπνο σας ξυπνώντας για να αναπνεύσετε, μειώνοντας σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. 

Εκτός από το ότι προκαλεί δύσπνοια, η άπνοια ύπνου σας κάνει επίσης εύκολα να αισθάνεστε πονοκέφαλο, άβολα και προκαλεί κόπωση όταν ξυπνάτε το πρωί.

Η υπνική άπνοια είναι επίσης αιτία δυσκολίας στην αναπνοή τη νύχτα

9. Άγχος και Πανικός

Η ψυχική υγεία σχετίζεται επίσης στενά με τη νυχτερινή δύσπνοια. Τα αισθήματα άγχους μπορούν να πυροδοτήσουν την αντίδραση μάχης ή φυγής και να πυροδοτήσουν κρίσεις πανικού. Μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή, να αισθανθείτε ναυτία ή ακόμα και να λιποθυμήσετε κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού.

Είναι επικίνδυνη η νυχτερινή δύσπνοια;

Η νυχτερινή δύσπνοια μπορεί να είναι σημάδι επικίνδυνων καταστάσεων διαφόρων προβλημάτων υγείας όπως καρδιακές ή πνευμονικές παθήσεις, αλλεργίες ή στρες. Για να είστε ασφαλείς, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας για έγκαιρη εξέταση.

Η κατανόηση της αιτίας της νυχτερινής δύσπνοιας θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε να ξεπεράσετε αυτήν την κατάσταση πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

Παρακάτω αναφέρονται μερικές πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες της δύσπνοιας τη νύχτα και πώς να το αποτρέψετε. Ελπίζω να σας βοηθήσω με περισσότερες χρήσιμες γνώσεις για αυτό το θέμα!


Leave a Comment

Είναι σπάνιος ο τύπος αίματος ΑΒ;

Είναι σπάνιος ο τύπος αίματος ΑΒ;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αίματος με διαφορετικά χαρακτηριστικά. Οι αναλογίες των ομάδων αίματος είναι επίσης διαφορετικές. Η ομάδα αίματος με χαμηλό ποσοστό λέγεται ότι είναι μια σπάνια ομάδα αίματος. Είναι λοιπόν σπάνιος ο τύπος αίματος ΑΒ;

Χρειάζεται να εμβολιαστείτε εάν σας έχει γρατσουνίσει ένας σκύλος που αιμορραγεί;

Χρειάζεται να εμβολιαστείτε εάν σας έχει γρατσουνίσει ένας σκύλος που αιμορραγεί;

Όταν ένας σκύλος γρατσουνίζει και αιμορραγεί, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι θα επηρεάσει την υγεία τους. Έτσι, όταν ένας σκύλος ξύνει αιμορραγώντας, πρέπει να εμβολιαστείτε; Η πιο σωστή απάντηση θα αποκαλυφθεί στο παρακάτω άρθρο!

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πάρουν χάπια για την ασθένεια της κίνησης;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πάρουν χάπια για την ασθένεια της κίνησης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες γίνονται συχνά πιο ευαίσθητες σε όλα. Μπορεί κανονικά να μην έχουν πρόβλημα με την ιππασία μεγάλων αποστάσεων, αλλά όταν είναι έγκυες, είναι πολύ ευαίσθητα στην ασθένεια κίνησης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν φάρμακα για την ασθένεια κίνησης είναι ένα ερώτημα που ενδιαφέρει πολλές έγκυες γυναίκες.

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε βλαστάρια μπαμπού; Πώς να φάτε βλαστάρια μπαμπού για έγκυες γυναίκες

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε βλαστάρια μπαμπού; Πώς να φάτε βλαστάρια μπαμπού για έγκυες γυναίκες

Οι βλαστοί μπαμπού είναι ένα γνωστό πιάτο της βιετναμέζικης κουζίνας, που εμφανίζεται συχνά στα οικογενειακά γεύματα. Εκτός από τις ευεργετικές ουσίες για τον οργανισμό, οι βλαστοί μπαμπού περιέχουν επίσης πολλές τοξίνες που προκαλούν δηλητηρίαση. Έτσι, οι άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε βλαστάρια μπαμπού και τι πρέπει να προσέχουν όταν τρώνε βλαστούς μπαμπού.

Λίστα καλών τροφών για το ανδρικό σπέρμα

Λίστα καλών τροφών για το ανδρικό σπέρμα

Η προσθήκη τροφών που είναι καλές για το σπέρμα στη διατροφή συμβάλλει στην αύξηση της ποιότητας και της ποσότητας του σπέρματος, αυξάνοντας έτσι την ικανότητα σύλληψης στις γυναίκες και την απόκτηση παιδιών από άνδρες.

Γιατί δεν μπορείς να χαϊδέψεις τον πισινό μιας εγκύου; Τι να κάνετε για να σταθεροποιήσετε τις εγκύους;

Γιατί δεν μπορείς να χαϊδέψεις τον πισινό μιας εγκύου; Τι να κάνετε για να σταθεροποιήσετε τις εγκύους;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας θα γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των αυξημένων επιπέδων ορμονών, επομένως υπάρχουν μερικές ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για τις έγκυες γυναίκες για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για την ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ένα από αυτά είναι η πράξη του χαϊδεύματος στον πισινό μιας εγκύου. Λοιπόν, γιατί να μην χαϊδέψετε τον πισινό μιας εγκύου;

Είναι ιάσιμος ο καρκίνος του δέρματος σε πρώιμο στάδιο;

Είναι ιάσιμος ο καρκίνος του δέρματος σε πρώιμο στάδιο;

Είναι ιάσιμος ο καρκίνος του δέρματος στα αρχικά στάδια είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν γνωρίζουν για πρώτη φορά την ασθένεια, επομένως υπάρχει κάποια δυσκολία στη θεραπεία της νόσου;

Ευκαιρίες αντιμετώπισης του καρκίνου του μαστού με νέα φάρμακα

Ευκαιρίες αντιμετώπισης του καρκίνου του μαστού με νέα φάρμακα

Ο καρκίνος του μαστού είναι η κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες, επομένως η ανίχνευση των συμπτωμάτων της νόσου και η έγκαιρη αντιμετώπισή της είναι πολύ σημαντική. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε για πρώτη φορά τη βιολογική εκδοχή του Trastuzumab, η οποία αξιολογείται ως αποτελεσματική, ασφαλής και ποιοτική στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού.

Συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη των αιθουσαίων διαταραχών στους άνδρες

Συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη των αιθουσαίων διαταραχών στους άνδρες

Στο Βιετνάμ, το ποσοστό των ανδρών με αιθουσαίες διαταραχές αυξάνεται. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η αιθουσαία διαταραχή στους άνδρες; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου; Απαντήστε στις παραπάνω ερωτήσεις μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι πρέπει να αποφύγω με το αντισυλληπτικό εμφύτευμα;

Τι πρέπει να αποφύγω με το αντισυλληπτικό εμφύτευμα;

Το αντισυλληπτικό εμφύτευμα είναι μια ασφαλής προσωρινή μέθοδος αντισύλληψης που εφαρμόζεται από πολλές γυναίκες. Μετά την εμφύτευση λοιπόν του αντισυλληπτικού στικ, τι πρέπει να απέχει για να διασφαλιστεί η αποτελεσματικότητά του;