Τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη μετά το σεξ;
Ο πόνος στην πλάτη μετά το σεξ είναι συχνός στους άνδρες. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο είναι εντελώς διορθωμένο, δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ.
Η έλλειψη ή ακόμα και η απουσία σεξ για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να έχει σωματικό και ψυχολογικό αντίκτυπο. Μερικοί κίνδυνοι για την υγεία αυξάνονται επίσης από την απουσία σεξ.
Η ανάγκη για σεξ είναι ενστικτώδης, όπως το φαγητό, ο ύπνος ή η αποβολή. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει σχεδιαστεί για συμπεριφορά αναπαραγωγής και η αποτυχία να ικανοποιήσει αυτή την ανάγκη μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικά και σωματικά προβλήματα.
Η έλλειψη σεξ επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής.
Γιατί οι άνθρωποι κάνουν σεξ;
Τα κίνητρα για την πράξη του σεξ διέφεραν μεταξύ των δύο φύλων. Ενώ οι άντρες απολαμβάνουν τους οργασμούς κατά τη διάρκεια του σεξ, οι γυναίκες ανησυχούν περισσότερο για τη δουλεία της σχέσης που προκαλείται από τη σεξουαλική συμπεριφορά. Ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις όπου οι άντρες λένε ότι κάνουν σεξ για χάρη της αληθινής αγάπης, και υπάρχουν επίσης πολλές γυναίκες που συμφωνούν να κάνουν σεξ για να λύσουν φυσιολογικά προβλήματα.
Από την άλλη πλευρά, μελέτες δείχνουν ότι η μείωση του στρες είναι ένας από τους κορυφαίους λόγους για να κάνετε σεξ. Με βάση τη στάση και την εμπειρία του «σεξ», οι ειδικοί χωρίστηκαν σε 4 κύριες ομάδες:
Τι θα συμβεί αν σταματήσετε να κάνετε σεξ;
Η σεξουαλική υγεία επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Χωρίς ή χωρίς σεξ για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκύψουν διάφορα σωματικά και ψυχικά προβλήματα.
1. Ο προστάτης μπορεί να έχει προβλήματα
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες που εκσπερματώνουν λιγότερο από 7 φορές το μήνα έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη από τους άνδρες που εκσπερματώνουν τουλάχιστον 21 φορές το μήνα. Ωστόσο, η σεξουαλική επαφή με πολλά άτομα ταυτόχρονα ή η μη χρήση προστασίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ).
2. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί
Η σεξουαλική δραστηριότητα διεγείρει το σώμα να παράγει ορμόνες που έχουν ηρεμιστική δράση και σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση. Επιπλέον, η πράξη του σεξ είναι παρόμοια με μια αερόβια άσκηση που βοηθά στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση των συναισθημάτων. Αυτές οι αισθήσεις συμβάλλουν στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης στο φυσιολογικό εύρος.
3. Η καρδιά μπορεί να μην λειτουργεί καλά
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά το μήνα έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου από εκείνους που διατηρούν συχνότητα σεξ δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό θα μπορούσε να είναι αποτέλεσμα της ψυχικής σταθερότητας και της βελτιωμένης σωματικής υγείας που φέρνει η σεξουαλική δραστηριότητα.
Η χαμηλή συχνότητα σεξ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
4. Αισθάνεστε πιο συχνά ανήσυχοι
Το σεξ βοηθά στη μείωση της κορτιζόλης στο σώμα , η οποία βοηθά στη μείωση του στρες αποτελεσματικά. Μια υγιής σεξουαλική ζωή βοηθά στον περιορισμό των συναισθημάτων άγχους και στρες στη ζωή.
5. Απώλεια μνήμης
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει μια σχέση μεταξύ της συχνότητας του σεξ και της ικανότητας των ανθρώπων να θυμούνται. Το τακτικό σεξ βοηθά στη διατήρηση της καλής μνήμης, ειδικά για άτομα ηλικίας μεταξύ 50 και 80 ετών.
Η έλλειψη σεξ αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας μνήμης.
6. Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
Το τακτικό σεξ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Αυτή η συμπεριφορά συμβάλλει σε αυξημένα επίπεδα μιας αντιβακτηριακής ουσίας που ονομάζεται ανοσοσφαιρίνη Α (IgA). Τα άτομα που κάνουν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα έχουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα IgA από τον μέσο άνθρωπο.
7. Η ποιότητα του ύπνου μπορεί να μειωθεί
Το σεξ έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει το σώμα να απελευθερώσει προλακτίνη και ωκυτοκίνη, ορμόνες που παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του ύπνου. Εκτός αυτού, το «σεξ» κάνει το σώμα μιας γυναίκας να παράγει περισσότερα οιστρογόνα για να βοηθήσει να φέρει πιο ολοκληρωμένο ύπνο.
Το σεξ επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου.
Προφανώς, το σεξ φέρνει πολλά πρακτικά οφέλη στην υγεία. Οι μεγάλες περίοδοι που δεν κάνετε σεξ μπορεί να επηρεάσουν άμεσα την ποιότητα της ζωής σας.
Το αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος είναι μια από τις πιο εμφανείς εκδηλώσεις μιας αλλεργικής νόσου, έτσι πολλοί άνθρωποι είναι συχνά υποκειμενικοί. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι μια προειδοποίηση ότι η υγεία σας είναι προβληματική.
Οι δερματικές αλλεργίες μετά τον τοκετό είναι εμμονή των γυναικών. Αναγκάζει τις γυναίκες να αισθάνονται συχνά πόνο, κνησμό και δυσφορία. Υπάρχει κάποιος τρόπος για να θεραπεύσει πλήρως αυτή την ασθένεια;
Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.
Μπορεί μια ουρολοίμωξη να περάσει από μόνη της; Οι ουρολοιμώξεις, αν και δεν είναι ανίατες, δεν μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά.
Όταν γεννιέται ένα μωρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γιατροί είναι να κάνουν το μωρό να κλάψει. Το να αφήνετε το μωρό σας να κλαίει θεωρείται το πρώτο βήμα προς την κανονική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μωρά που δεν κλαίνε ή κλαίνε πολύ λίγο, προειδοποιητικά σημάδια ανησυχίας για την υγεία του μωρού.
Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επιλέξουν μεταξύ της ποδηλασίας σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους επειδή δεν γνωρίζουν αν η ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους είναι καλή, η ποδηλασία εσωτερικού χώρου μπορεί να χάσει βάρος ή όχι. Ας δούμε την απάντηση!
Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.
Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;
Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;
Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!