fødevarer med højt fiberindhold

Fiber er meget godt for børn, især dem, der er i udviklingsstadiet. Så hvad er de fødevarer rige på fiber?

For små børn er forstoppelse ikke et ualmindeligt symptom. Brug af afføringsblødgøringsmidler til børn er den enkleste måde, som mange forældre tænker på, når de behandler deres børns forstoppelse, men ikke alle forstår rigtigt disse stoffer.