Hvad skal gravide kvinder med calciummangel spise? Hvordan man korrekt supplerer calcium til gravide kvinder

Under graviditeten spiller calcium en yderst vigtig rolle, men gravide døjer ofte med calciummangel i perioden fra 6 til 9 måneder af graviditeten. Denne artikel aFamilyToday Blog hjælper dig med at svare på, hvad skal gravide kvinder med calciummangel spise? Hvad er den mest effektive måde at tilføje calcium til kroppen?