Ting at huske på, når gravide kvinder har svangerskabsdiabetes
Det er ekstremt vigtigt at lære om din kost, når du har svangerskabsdiabetes, fordi den mad, du spiser, har direkte indflydelse på dit blodsukker.
Det er ekstremt vigtigt at lære om din kost, når du har svangerskabsdiabetes, fordi den mad, du spiser, har direkte indflydelse på dit blodsukker.
Svangerskabsdiabetes er en tilstand, hvor blodsukkerniveauet stiger under graviditeten, hvilket, hvis det ikke behandles, kan føre til farlige komplikationer.
aFamilyToday Health - Græskar er en af de fødevarer, der giver mange næringsstoffer. Derfor stoler mange mødre på græskar i daglige måltider.
Bananer er blandt de frugter, der er rige på essentielle næringsstoffer og mineraler, og er gavnlige for ammende mødre.
For at få en sund graviditet skal gravide være opmærksomme på ernæring og motion. Især for personer med svangerskabsdiabetes er det nødvendigt at vide, hvordan man kan reducere blodsukkeret under graviditeten.
aFamilyToday Health - Kombinationen af frugt, god stivelse eller begrænsende koffein og sukker vil være effektive måder at hjælpe mødre med at supplere den nødvendige energi efter fødslen.