Hvad er en piges sikre dag? Kan det hjælpe med at forhindre graviditet?

Perioden med lav graviditetsrate under sex kaldes den sikre dag. Sikker dagbaseret prævention er en meget populær naturlig metode. Så hvad er en piges sikre dag, hvad skal man være opmærksom på for at forhindre graviditet?

For at forhindre graviditet ved sikker dag-metoden skal kvinder først forstå deres menstruationscyklus, hvad der er en sikker dag for piger og derefter vide, hvordan man undgår uønsket graviditet. Se venligst artiklen nedenfor for svar på ovenstående spørgsmål.

Hvad er menstruationscyklussen?

Baseret på menstruationscyklussen kan kvinder beregne en sikker dag til at have sex

For at finde ud af, hvornår en piges sikre dag er, kan du lære om en kvindes menstruationscyklus. Menstruationscyklussen, som er afgørende for en kvindes fertilitet, er et sæt af periodiske ændringer, der naturligt forekommer i æggestokkene og livmoderen. Takket være denne cyklus opstår ægproduktion, og der er et miljø i livmoderen til at opsamle det befrugtede æg til graviditet .

En menstruationscyklus består af 4 faser:

Menstruation

På dette tidspunkt falder slimhinden i livmoderen og passerer ud af kroppen gennem skeden, hvilket kommer til udtryk i form af menstruationsblødning. Menstruationsvæske indeholder celler fra slimhinden i livmoderen, blod og slim. Menstruationen varer normalt omkring 3-5 dage.

Follikulær fase

Tiden fra den første dag af din menstruation og slutter med ægløsning kaldes follikulær fase. Derfor vil hypofysen takket være virkningen af ​​hypothalamus udskille follikelstimulerende hormon. Hver follikel indeholder et umodent æg. Kun én follikel udvikler sig til et modent æg. Slimhinden i livmoderen bliver tykkere takket være væksten af ​​follikler, hvilket skaber gunstige betingelser for implantation af et befrugtet æg.

Ægløsningsfase

Den follikulære fase fører til en stigning i østrogenniveauet i kroppen, hvilket får hypothalamus i hjernen til at udskille hormoner og frigive gonadotropiner, som får hypofysen til at producere mere luteiniserende hormon (LH) og FSH. Høje niveauer af LH i kroppen udløser ægløsning . Fordi ægget kun overlever 24 timer efter ægløsning og vil dø, hvis det ikke bliver befrugtet inden for denne tid.

Lutealfasen

Den sprængte follikel sidder på overfladen af ​​æggestokken og omdannes til en struktur kaldet corpus luteum i de næste 2 uger, som begynder at frigive progesteron og østrogen for at fortykke livmoderslimhinden og venter på, at et befrugtet æg kommer. 

Når ægget er blevet befrugtet, fortsætter corpus luteum med at producere progesteron for at opretholde tykkelsen af ​​livmoderslimhinden for at understøtte graviditeten. Hvis implantationen af ​​ægget ikke finder sted, vil corpus luteum atrofiere og dø, hvilket forårsager et fald i progesteronniveauet, slimhinden i livmoderen udskilles og kombineres med blod og slim for at forlade skeden for at skabe menstruation. 

Hvordan beregner man sikre dage for at undgå graviditet? 

Hvad er en piges sikre dag?

En kvindes menstruationscyklus varer normalt mellem 28 og 32 dage. Hvis baseret på menstruationscyklussen, hvad er den sikre dag for piger, og hvordan beregnes den? Beregning af pigers sikre dage til at have sex vil være baseret på følgende 3 faser:

Relativ sikker periode

Perioden fra den første dag til den niende dag i menstruationscyklussen kaldes den relativt sikre periode. Selvom ægget denne gang er ved at have ægløsning, vides det ikke præcist, hvornår ægget frigives, mens sædceller kan leve i en kvindes krop i 2-3 dage. Derfor, hvis ægget ægløsning tidligere end forventet, kan undfangelse stadig forekomme.

Hvad er en piges sikre dag? Det er det tidspunkt, hvor sandsynligheden for graviditet er ekstremt lav

Absolut sikkerhedsperiode

For kvinder med en 28-dages menstruationscyklus er den sikre dag at have sex fra den 18. til den 28. dag i cyklussen. Sandsynligheden for at blive gravid på dette stadium er ekstremt lav, fordi dette er det stadie, hvor ægget har ny ægløsning og er i gang med at nedbrydes som forberedelse til den kommende periode.

Farlig periode

Dette er den periode, hvor du ikke bør have sex, fordi muligheden for graviditet er meget høj. Derfor, hvis du ikke ønsker at blive gravid, er det bedst ikke at have sex mellem den 9. og 18. dag i menstruationscyklussen. 

Sådan beregnes sikre dage for hver menstruationscyklus 

For at beregne din datters sikre dage korrekt, se følgende guide:

I tilfælde af en menstruationscyklus på 32 dage

For eksempel er den første dag i menstruationen den 8. juni, og slutdatoen er den 8. juli, så er den næste menstruation den 9. juli. Ægløsningsdagen falder på den 16. dag, hvilket er midten af ​​cyklussen, svarende til den 21. juni. På dette tidspunkt vil den absolut sikre dag være perioden fra 26. juni til 8. juli, det vil sige regnet fra ægløsningsdagen + 5 dage. 

I tilfælde af en 30-dages menstruationscyklus

For eksempel er den første dag i din menstruation den 6. maj, slutningen af ​​din menstruation er den 6. juni, og starten på din næste menstruation er den 7. juni. På det tidspunkt er den absolut sikre dag 26. maj til 6. juni, som regnes fra ægløsningsdagen + 5 dage.

I tilfælde af menstruationscyklus 25 dage

For eksempel er menstruationens første dag den 7. juni, slutdatoen er den 1. juli, og starten på en ny menstruation er den 2. juli, den absolut sikre dag for sex er den 24. juni til 1/7 midler beregnet fra ægløsningsdagen + 5 dage.

Beregn sikre dage for effektiv prævention?

Alle kan undgå graviditet baseret på sikre dage? 

Faktisk bør beregningen af ​​sikre dage til at have sex for at undgå uønsket graviditet kun anvendes på kvinder, hvis menstruationscyklus er mellem 28 og 32 dage, gentages regelmæssigt i et halvt år, og forskellen mellem kort cyklus med lang cyklus i et halvt år. år højst 7 dage. Dem, der har uregelmæssige menstruationscyklusser, er det bedst ikke at bruge denne præventionsmetode. 

Sikker dagbaseret prævention er kun til kvinder med en menstruationscyklus på 28-32 dage

Sex på en sikker dag stadig gravid? 

Der er mange tilfælde af at stole på sikre dage for at forhindre graviditet, men resultatet er en utilsigtet graviditet. Årsager til stadig at være gravid skyldes:

• Menstruationscyklussen er uregelmæssig og ustabil, så det er forkert at beregne datoen for sikker sex.
• Ægget har stadig ægløsning eller er ikke nedbrudt fuldstændigt, mens sæden stadig er i live i kvindekroppen.
• Anvend ikke nogen anden sikker præventionsmetode, da den er subjektivt baseret på en sikker dato.

Generelt har præventionsmetoden ved at beregne sikre dage baseret på menstruationscyklussen fordele såsom: lav pris, nem at implementere uden at påvirke kvinders reproduktive og psykologiske sundhed. Men kroppens menstruationscyklus kan være uregelmæssig og uforudsigelig, så den kan ikke beregnes med absolut nøjagtighed, som følge heraf kan du stadig blive gravid. Derfor bør du kombinere andre præventionsmetoder.