Varme i den sene periode: Tegn og behandling

En udeblevet menstruation er en lidelse i menstruationscyklussen, når menstruationen er på vej, men menstruationen ikke vises. En af de almindelige årsager er varme hos mennesker, der savner deres menstruation. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære den grundlæggende viden om denne tilstand, samt hvordan man behandler varme hos mennesker, der savner deres menstruation i artiklen!

Forsinket menstruation med den mest almindelige årsag i dag er varme i sen menstruation. Varme hos mennesker, der går glip af deres menstruation, påvirker ikke deres helbred alvorligt, men forårsager gener for dagligdagen. Men bare ved at ændre små vaner, kan du helt slippe af med den varme tilstand hos mennesker, der er forsinket i deres menstruation.

Hvad er en periode?

Forsinket eller  forsinket menstruation er en lidelse i menstruationscyklussen hos kvinder. Symptomer ved menstruation, men ingen menstruation. Menstruationscyklussen varer normalt fra 28 til 30 dage. Derfor beregnes en udeblevet menstruation, når der er mere end 35 dage fra menstruationsdatoen uden at have menstruation.

Amenoré er, når du går glip af tre menstruationscyklusser i træk. Menstruationsforsinkelse opstår ofte, på grund af mange årsager, fra kroppens indre til det ydre miljø.

En udeblevet menstruation er en almindelig tilstand med mange forskellige årsager

Hvad er varmt i den sene periode?

Intra-kropsvarme er et fænomen, hvor kroppens indre temperatur stiger højere, men kroppens ydre temperatur opfattet gennem huden er helt normal. Varme i kroppen kan være forårsaget af interne faktorer såsom graviditet, menstruation, der forårsager hormonelle ændringer, eller eksterne miljøfaktorer såsom kost og aktiviteter.

Især kosten spiller en vigtig rolle i at forårsage varme i kroppen. Kosten, der forårsager varme i kroppen, indeholder ofte meget varm krydret mad, fedtet, dårligt fedt, alkohol, tobak... Derved forårsager forsinkelser i menstruationen.

Varme ved sen menstruation er en forstyrrelse af den hormonelle reguleringsproces, der medfører, at æggestokkenes aktivitet bliver forstyrret, og menstruationscyklussen er derfor også uregelmæssig.

Tegn på varme i den sene periode

Selvom varme i kroppen ikke er et alvorligt sundhedsproblem, påvirker det stadig dagligdagen. Det er nødvendigt at have mistanke om varme i sen menstruation, når fænomenet med forsinket menstruation opstår med nogle af følgende symptomer:

• Bumser, udslæt.
• Maven føles varm, usædvanligt ubehagelig, selv i køligt vejr.
• Opstår ofte mørke rande under øjnene med meget øjentræthed.
• Sprukne læber, sårdannelse i mundslimhinden.
• Blødende tandkød, naturlige næseblod.
• Forstoppelse, nedsat urinproduktion.
• Konstant træt krop.

Varme i sen menstruation er ofte ledsaget af bumser og udslæt

Årsager til varme hos mennesker, der er forsinket i deres menstruation

Udseendet af menstruationscyklussen er tæt forbundet med den enkeltes sundhedsstatus, hvilket afspejler tilstanden af ​​reproduktive organer såsom æggestokke til hele kroppen. Derfor kan hedeture hos mennesker, der savner deres menstruation, være forårsaget af mange forskellige årsager, såsom:

Gravid

Graviditet er en almindelig årsag til hedeture hos kvinder, der mangler menstruation. Normalt hos kvinder, hvis undfangelsen ikke forekommer, vil slimhinden i livmoderen blive fjernet og falde af sig selv, hvilket forårsager blødning, også kendt som menstruation. Fra dette tidspunkt begynder en ny menstruationscyklus. Men når ægget befrugtes og implanteres i slimhinden i livmoderen, fastholdes slimhinden. Hvis menstruationen ikke kommer, kan det derfor skyldes, at kvinden allerede er gravid .

Graviditet er den mest almindelige årsag til udeblevet menstruation

Vægtændring

Usædvanlige ændringer i kropsvægt, såsom overdreven vægttab eller hurtig vægtøgning, kan også forårsage en udeblevet menstruation. Når kropsvægten ændrer sig for hurtigt i forhold til kroppens tilpasning, forårsager det endokrine lidelser. For under menstruation producerer kroppen nok østrogen til at fortykke slimhinden i livmoderen.

Hurtig vægtændring påvirker østrogenniveauet, hvilket forårsager mangel på det hormon, der er nødvendigt for menstruation. Dette er årsagen til varme hos mennesker, der går glip af deres menstruation, hvilket kan føre til amenoré.

Stress eller medicin

Forbundet med hormonforstyrrelser er kronisk stress. Produktionen af ​​østrogen, et hormon, der hjælper med at opbygge slimhinden i livmoderen, er stærkt påvirket af stresshormoner, såsom adrenalin eller kortisol.

Nogle lægemidler, når de bruges, påvirker også hormonbalancen. Bivirkninger af medicin som kortikosteroider, p-piller, antidepressiva, hormonbehandlingsmidler... kan påvirke menstruationscyklussen og give varme i den sene menstruation. Så hvis du begynder på en ny medicin, skal du tale med din læge for at få den information, du har brug for.

Usunde aktiviteter

Vane med at bruge stimulanser som alkohol, øl, tobak... Kan også føre til menstruationsforstyrrelser. Især nikotinen i cigaretter har en negativ effekt på endometriet, æggelederne og reducerer mængden og kvaliteten af ​​æg. Alvorlige komplikationer kan føre til infertilitet.

Menstruationsforsinkelse på grund af andre årsager

Udover de ovennævnte årsager, kommer mange tilfælde af hedeture hos mennesker, der savner deres menstruation, af årsager som:

• Overdreven motion og motion.
• Kvinder på vej ind i overgangsalderen eller overgangsalderen.
• Gynækologiske sygdomme som ovariedysfunktion, polycystiske æggestokke, livmoderfibromer ...
• Skjoldbruskkirteldysfunktion, fordi skjoldbruskkirtlen er det vigtigste organ, der hjælper med at kontrollere og balancere hormoner. Almindelige skjoldbruskkirtelsygdomme er hypothyroidisme, hyperthyroidisme...

Varm behandling i sen menstruation

Den vigtigste metode til at behandle varme hos mennesker, der er forsinket i deres menstruation, er at justere deres kost. Så hvis du oplever hedeture i din menstruation, så prøv følgende justeringer:

Drik nok vand

Den nemmeste og enkleste vane er at drikke to liter vand om dagen. Hvis du ikke ønsker at drikke filtreret vand, kan du erstatte det med juice, både rensende og lækkert:

• Med juice fra grøntsager bør du vælge dem med varmerensende egenskaber såsom salat, gotu kola, bitter melon, agurk...
• Med frugtjuice kan du vælge jordbær, appelsiner, grapefrugter, dragefrugt, papaya, kokosvand...
• Derudover er der juice fra nødder som grønne bønner, sorte bønner, lotusfrø...

I kombination med juice bør du spise flere grøntsager og frugter, der både hjælper kroppen med dragefrugt og tilfører gode fibre til fordøjelsessystemet. Undgå så vidt muligt stegte, fedtede, krydrede og forarbejdede fødevarer. Reducer samtidig stimulerende drikke såsom alkohol, kaffe, øl, energidrikke, te.

At drikke nok to liter vand om dagen hjælper med at afvise varme hos mennesker, der er forsinket i deres menstruation

Skift din livsstil

Derudover er det også ekstremt vigtigt at ændre daglige levevaner, prøv at danne følgende små vaner:

• Træn med måde, regelmæssigt og pas dig selv.
• Få nok hvile og afslapning, få nok søvn og undgå langvarig stress.
• Rygning forbudt.

Ovenfor er en artikel af aFamilyToday Blog om den varme tilstand hos mennesker, der er forsinket i deres menstruation . Forhåbentlig kan du med denne artikel kende de grundlæggende oplysninger om denne situation. Varme i den sene periode forekommer ofte, især i den varme sommer. Kvinder kan fuldstændig behandle varmen i den sene periode ved at ændre små daglige vaner for at hjælpe kroppen med at blive sundere.