Skal jeg bruge en fugtighedscreme om sommeren?

Sommeren er det tidspunkt, hvor huden bliver mere følsom af eksterne faktorer som varme og UV-stråler. På det tidspunkt spekulerede mange på, om de skulle bruge fugtighedscreme om sommeren eller ej?

Brug af fugtighedscreme er et uundværligt skridt i hudplejerutinen for nutidens hudplejetroende. Det fugtgivende trin hjælper med at holde huden glat, fugtig og ikke dehydreret, når du arbejder hele dagen lang. Men når sommeren kommer, uanset hvilken hudtype, uanset om det er fedtet hud, tør hud, kombineret hud... situationen med at hælde mere olie end normalt forårsager altid kvinder til at få hovedpine og bekymringer. Så nu, skal jeg bruge fugtighedscreme om sommeren eller ej?

Skal jeg bruge en fugtighedscreme om sommeren?

I hudplejeprocessen er brugen af ​​fugtighedscreme et uundværligt trin. Fordi dette er stadiet til at hjælpe huden med at blive fuld af vitalitet og bekæmpe ældningstegn. Samtidig hjælper dette hudplejetrin med at reducere størrelsen af ​​porer samt reducere muligheden for rynkedannelse, hvilket sikrer, at huden altid er i en sund tilstand. Men at bruge en sommer fugtighedscreme er desværre et skridt, som mange kvinder overser.

Skal jeg bruge en sommer fugtighedscreme?

Vigtigheden af ​​at bruge en sommer fugtighedscreme

I modsætning til vinteren, hvor huden er tilbøjelig til at revne eller skalle, om sommeren, når vejret er varmt, forekommer fænomenet med oliering i alle hudtyper, inklusive tør hud . Derfor bliver fugtighedstrinnet på dette tidspunkt ofte "ignoreret", selvom det er meget vigtigt. Når huden udsættes for ydre faktorer, fra klima og vejr, er huden mere tilbøjelig til at fedte på grund af mangel på fugt og fordi huden ikke er plejet ordentligt. Når huden mangler fugt, så vil porerne arbejde hårdere, for at udskille mere olie med det formål at fugte hudoverfladen. Når du hælder fedtet olie på huden, er brugen af ​​oliesugepapir nu et øjeblikkeligt valg for at hjælpe med at rense huden og kommunikere mere selvsikkert. Lige derefter skal læserne selv vælge en fugtighedscremevelegnet til din hud og inkluderet i morgen- og aftenhudplejerutinen for at hjælpe huden med ikke at blive dehydreret, mangel på fugt.

Når huden mangler fugt, vil oliesækkene arbejde meget hårdt og producere mere olie for at kompensere for den tabte olie og fugtighedscreme. Jo mere olie den producerer, jo mere dehydreret vil huden være. Denne langvarige sveden, fedtet hud er mere tilbøjelig til at tilstoppe porerne, hvilket endda kan forårsage acne og betændelse.

Når huden mangler fugt, vil porerne arbejde hårdere for at producere mere olie med det formål at fugte huden

Fejl at undgå om sommeren fugtgivende

Solen er normalt mere intens om sommeren. Dette er årsagen til skader samt ødelæggelse af hudceller, hvilket får huden til hurtigt at ældes, synke og fremstå melasma, fregner, alderspletter . Udover at bruge solcreme, vil valg af den rigtige fugtighedscreme til huden hjælpe med at nære samt styrke hudens immunforsvar mod ydre og indre stoffer.

Men det er meget forskelligt at fugte huden om sommeren og vinteren. Her er de fejl, som kvinder skal undgå, når de fugter sommerhuden:

Rens ikke dit ansigt, før du påfører fugtighedscreme

Før du påfører fugtighedscreme på huden, er rensning et ekstremt vigtigt skridt. Når huden er ren, vil ansigtsplejen hjælpe med at bringe den højeste effektivitet, huden kan absorbere alle næringsstofferne fra kosmetik.

Undladelse af at rense huden, før du bruger en fugtighedscreme, risikerer at tilstoppe porerne på grund af snavs samt en potentiel risiko for at forårsage akne på huden.

Brug en fugtighedscreme med en tyk tekstur

Brug af en fugtighedscreme med en for tyk tekstur om sommeren vil gøre huden altid i en tung tilstand, hvilket potentielt kan forårsage tilstoppede porer og forårsage mere akne. Vælg i stedet en fugtighedscreme med en let flydende tekstur, såsom gel, lotion osv., som har en højere fugtgivende effekt og bedre indtrængning.

Lad huden tørre helt, inden du påfører fugtighedscreme

Fugtighedscremer er mest effektive, hvis de bruges, når huden stadig er fugtig (efter vask af dit ansigt eller efter brusebad). Vent ikke til din hud er rigtig tør med at bruge en fugtighedscreme!

Huden skal renses inden brug af fugtighedscreme

Brug kun fugtighedscreme om natten

Mange af jer har for vane at bruge en fugtighedscreme om natten. Virkningen af ​​fugtighedscreme holder dog kun fugten for huden fra 8-10 timer til vi vågner om morgenen. I løbet af dagen er vejret solrigt, blæsende og røgfyldte miljøfaktorer vil gøre huden tør og mangel på fugt. Derfor, om morgenen efter at have vasket dit ansigt, skal du bruge en passende mængde fugtighedscreme med det samme! Dette hjælper huden med at bevare sit fyldige og levende udseende hele dagen lang.

Noter ved brug af sommer fugtighedscreme

For den bedste sommer fugtighedscreme er det, udover at vælge det rigtige produkt til din hudtype, meget vigtigt at bruge den rigtige creme. For at hjælpe huden med at forblive i en tilstand af glans og glathed, bør vi kun bruge en tilstrækkelig mængde fugtighedscreme, ikke for meget og ikke for lidt. Mængden af ​​fugtighedscreme er lige nok om sommeren omkring 2 ærter (3 – 5 ml) til små ansigter og 3 ærter (5 – 7 ml) til større ansigter. Brug af for meget eller for lidt fugtighedscreme kan gøre det mindre effektivt.

Vælg en fugtighedscreme, der passer til din hud

Byg desuden en vane med at eksfoliere to gange om ugen for at hjælpe fugtighedscreme med at trænge dybere ind i huden. Læsere kan vælge fysisk kemisk eksfoliering afhængigt af deres hud.

Sommer fugtgivende til huden er et vigtigt hudplejetrin. Forhåbentlig vil ovenstående information hjælpe dig med at opbygge en ordentlig sommer fugtighedsrutine og få en glat, fugtig hud, når sommeren kommer!


Leave a Comment

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.