Sådan beskytter du dig selv, når du rejser under spredningen af ​​corona-virus

For at have en sikker rejse under spredningen af ​​corona-virus skal vi have tilstrækkelig viden om forebyggelse samt omhyggelig hygiejne. Stillet over for den situation, at antallet af inficerede patienter stiger hurtigt hver dag, skal hver turist have en følelse af beskyttelse for sig selv og samfundet for at undgå den hurtige spredning af sygdommen.

Ifølge statistikker opdateret til 3. februar er det samlede antal personer, der er smittet med akut lungebetændelse forårsaget af den nye stamme af corona-virus nået op på 17.387 personer. Antallet af dødsfald er 362 og helbredte er 486, i øjeblikket er der 27 lande og territorier med tilfælde af infektion. Selvom sammenlignet med SARS- eller MERS -pandemien , er antallet af dødsfald forårsaget af corona-virus ikke meget, men spredningshastigheden er ret hurtig.

Hvis vi planlægger, eller rejser i den rigtige årstid, skal vi vide mange ting for at mindske risikoen for sygdomsoverførsel. Over for den nuværende komplicerede situation anbefaler de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og -forebyggelse (CDC), at vi begrænser ikke-nødvendige rejser til bekræftede lande og territorier. har et tilfælde af corona-virus. For at minimere risikoen for infektion skal besøgende huske på følgende forholdsregler.

Forebyggende foranstaltninger ved rejser i corona-virussæsonen

Hold dig væk fra folk, der er syge

Dr. Robert Amler, tidligere direktør for CDC, præsident for New York University School of Medicine, sagde, at vi skal være opmærksomme på at holde social afstand til mennesker inden for en radius af 1m. Hvis du skal komme i kontakt med personer, der viser tegn på hoste eller opspyt, skal du holde dig mindst 2 m væk for at sikre infektionsrisikoen.

Hold en moderat afstand, når du interagerer med mennesker for at forhindre corona-virusinfektion

Vask dine hænder ofte under rejsen

Vores hænder er den mest almindelige vej til sygdomsoverførsel. Derfor skal alle være bevidste om at vaske hænder ofte for at undgå smittefare. WHO mener, at det stadig er for tidligt at betragte spredningen af ​​corona-virus som en alarmerende epidemi på globalt plan og råder folk til at vaske hænder for at forhindre det.

Det er bedst at bruge antibakteriel sæbe til at vaske vores hænder. Det anbefalede trin til korrekt håndvask er at væde hænder med rent vand, derefter påføre sæbe og derefter vaske hænder grundigt (håndflade, håndrygge, mellem fingrene og under neglene) i mindst 20 minutter, sekunder og derefter skylle med vand. Hvis sæbe og vand ikke er let tilgængeligt, kan du også desinficere dine hænder med en høj koncentration af alkohol. Den fysiske gnidning af håndvaskeprocessen er dog stadig den mest effektive, for at hjælpe os med at fjerne bakterier.

Sådan beskytter du dig selv, når du rejser under spredningen af ​​corona-virusHusk at vaske hænder ofte for at fjerne bakterier

Brug en maske

Corona er en virus omkring 150-200 nm (nanometer) i størrelse og lever hovedsageligt i store spytdråber. Derfor, hvis vi ved, hvordan man bruger en medicinsk maske korrekt, vil det hjælpe med at forhindre, at de dråber bliver kastet fra den syge person, når de nyser eller hoster. Du skal bemærke, at du kun bør bruge en personlig maske én gang og derefter udskifte den, undgå at genbruge den mange gange, den vil miste sin brug.

Sådan beskytter du dig selv, når du rejser under spredningen af ​​corona-virusAt bære en maske korrekt hjælper dig med at forhindre risikoen for sygdomsoverførsel

Brug personlige puder

Hvis du vil sikre sikkerheden, bør du medbringe din personlige pude, når du rejser. Derudover skal du også desinficere de overflader, du kommer i kontakt med i offentlig transport.

Sådan beskytter du dig selv, når du rejser under spredningen af ​​corona-virusAt medbringe personlige puder, når du rejser, vil sikre mere sikkerhed

Bær handsker ved håndtering i offentlig transport

Når rejsende bruger offentlig transport i værtslandet, er det bedst at bære handsker for at forhindre risikoen for infektion. For vi vil være meget tæt på eller være nødt til at røre ved overflader, som mange andre mennesker har rørt ved før.

Sådan beskytter du dig selv, når du rejser under spredningen af ​​corona-virusBær handsker ved håndtering af offentlig transport for at eliminere risikoen for sygdomsoverførsel

Anbefalinger til dem, der er kommet til og lige er vendt tilbage fra Kina

Sagen er lige vendt tilbage fra Kina

Vi skal aktivt isolere os og overvåge vores helbred derhjemme i løbet af disse 14 dage. Det er bedst at rapportere til den nærmeste medicinske facilitet for rettidig support, når det er nødvendigt.

Underret straks det nærmeste lægehus for rettidig rådgivning, diagnose og behandling, hvis du har tegn på corona-virusinfektion såsom feber, hoste, åndedrætsbesvær. Derudover skal du bære en maske for at beskytte og forhindre spredning, hvis du ved et uheld får den.

For den bedste støtte bør vi ringe og rapportere symptomer samt seneste rejseplanoplysninger.

Folk, der vender tilbage fra områder med corona-virus i Kina, skal blive hjemme og undgå kontakt med andre i 14 dage. Det betyder, at vi bør tage initiativ til at holde os væk fra arbejde, skole og ikke gå til offentlige områder.

Hver af os bør have en følelse af at forhindre sygdommen i at sprede sig, både for os selv og for samfundet

I tilfælde af at planlægge at tage til Kina

Sundhedsministeriet anbefaler, at folk ikke bør komme til Kina ved denne lejlighed, medmindre det virkelig haster.

I obligatoriske tilfælde er det nødvendigt at begrænse at forlade bopælen, og samtidig anvende forebyggende foranstaltninger som anbefalet.

Hvis du har mistænkelige tegn som feber, hoste, åndedrætsbesvær, skal du kontakte den nærmeste læge for undersøgelse, rådgivning og behandling så hurtigt som muligt.


Leave a Comment

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.