COVID-19-epidemien breder sig stadig og viser ingen tegn på at stoppe, hvilket kræver, at alle bærer en maske kontinuerligt under hele processen med at studere og arbejde for at sikre sikkerheden for sig selv og dem omkring dem. Men udover de fordele, det giver, er mange mennesker bekymrede over problemer relateret til oral sundhed, når de bærer en maske i lang tid.
Masker er et uundværligt tilbehør for at forhindre SARS-CoV-2 virus i at angribe menneskets luftveje. Men at bære en maske kontinuerligt fører også til mange bekymrende tilstande, der påvirker mundsundheden.
Evnen til at beskytte maskens krop
Tidligere blev masker ofte brugt til at forhindre forurening, begrænse virkningen af sollys på huden. I den nuværende epidemiske situation bliver masker en effektiv beskyttelse af åndedrætssystemet mod angreb af Corona-virus. Normalt når vi taler, nyser eller hoster, frigiver vi ofte dråber med en størrelse på 20-500 mikrometer, virus kan passere gennem disse dråber ind i andre menneskers kroppe og forårsage sygdom. Mange tilfælde er positive for COVID-19, men har ingen symptomer, så det vil være svært at genkende, hvem der er bæreren. Derfor er en medicinsk maske af høj kvalitet afgørende for nutiden.
Sort KJ Mask 4-lags medicinsk maske opfylder vietnamesiske produktionsstandarder for medicinsk udstyr og amerikanske eksportstandarder. Fælles plisseret design med 4 lag fiberdug, vandtæt, så du kan bruge produktet, når det regner udenfor. Tykt materiale, blokstruktur, der omslutter ansigtet, men er gennemtrængeligt, skaber ikke en let ubehagelig følelse af stramhed og udtværer ikke læbestift, når den bæres. Produktet tilbyder op til 99% BFE antibakteriel evne, hvilket hjælper dig med at undgå angreb af SARS-CoV-2-virus i dråber samt PM 2.5 fine støvpartikler i luftmiljøet, der forårsager sundhedsskadelige virkninger .
KJ Mask Medical Mask Sort 4 Lag 50 Stk
Dårlige virkninger af at bære masker på oral sundhed
At bære en maske under pandemien er den bedste måde at beskytte dig selv og samfundets sundhed på. Men at bære en maske uafbrudt i lang tid forårsager også mange skader på tænderne.
At bære en maske i lang tid forårsager dårlig ånde
En af de første og mest åbenlyse skader, når man bruger maske regelmæssigt, er dårlig ånde . At have en maske på gør, at du skal trække vejret mere gennem munden og er desuden doven til at drikke vand end normalt, så det er nemt at føre til mundtørhed. Mundtørhed, mindre spyt vil skabe betingelser for, at lugtfremkaldende bakterier i mundhulen kan vokse og få din ånde til at have en ubehagelig lugt.
At bære en maske i lang tid kan forårsage dårlig ånde
Øget risiko for huller i tænderne
At bære en maske reducerer, hvor ofte du drikker vand, så din mundhule producerer ikke nok spyt til at fjerne madplak, der forbliver på dine tænder, samt dræbe skadelige bakterier og vira. Disse plaques vil være et gunstigt miljø for bakterier til at formere sig og frigive surt snavs, der eroderer tandemaljen. Dette er den indirekte årsag til huller i tænderne ved at bære en maske regelmæssigt.
Forårsager tandkødsbetændelse
Fænomenet med mundtørhed på grund af kontinuerlig brug af masker øger også risikoen for tandkødsrelaterede sygdomme. Spyt i mundhulen har antibakterielle egenskaber, hvilket reducerer antallet af skadelige bakterier, der formerer sig. Derfor vil det at bære en maske for længe gøre de bakterier, der irriterer tandkødet, stærkere, hvilket forårsager tandkødsbetændelse. Hvis pyelonefritis ikke behandles hurtigt og korrekt, kan det føre til tandtab.
At bære maske kontinuerligt øger også risikoen for tandkødsrelaterede sygdomme
Beskyt din mundsundhed, når du bærer en maske regelmæssigt
Ovenstående tandproblemer påvirker ikke kun dit helbred, men gør dig også mindre selvsikker, når du kommunikerer med andre. For at forblive sikker under epidemien og stadig sikre, at dine tænder altid er sunde, kan du anvende nogle af metoderne nedenfor.
Drik nok vand
Hvis du allerede ved, at hovedårsagen til ovenstående tandproblemer er mundtørhed, skal du fra nu af være opmærksom på at drikke mindst 2 liter vand om dagen! At drikke nok vand hjælper ikke kun med især oral sundhed, men bringer også en masse store fordele for hele kroppen!
Drik mindst 2 liter vand om dagen for at begrænse forekomsten af tandproblemer
Tag dig tid til at trække vejret i den friske luft
Du kan reducere den tid, du har brug for til at bære en maske, ved at begrænse forsamlinger i overfyldte områder til ikke-obligatoriske situationer. Tag dig tid til at hvile, find et sted med frisk luft, tømt for folk at trække vejret. Denne tilgang er både gavnlig for sundheden, hjælper dig med at slappe af dit sind og ånd og bidrager til at begrænse risikoen for tandsygdomme forårsaget af at bære en maske i lang tid.
Korrekt mundhygiejne
Regelmæssig, ordentlig mundhygiejne er et must for sunde tænder. Udover at børste dine tænder mindst to gange om dagen, kan du også bruge fysiologisk saltvand eller tandtråd (især efter at du har spist) for at øge effektiviteten af mundrensning. Derudover bør du også opbygge en sund kost, begrænse forbruget af fødevarer, der indeholder meget sukker såsom slik, frugtjuice, sodavand, ...
Mundhygiejne er et must for sunde tænder
At bære en maske er en obligatorisk aktivitet, som alle skal gøre, hver gang de går til offentlige rum. Dette anses for at være den enkleste og mest effektive måde at forebygge COVID-19 på. Udover de fordele, som at bære en maske giver, giver det også mange problemer for brugerne, især problemer relateret til tænder. Forhåbentlig vil ovenstående artikel hjælpe dig med delvist at løse disse problemer og føle dig sikker på at bruge masker for at beskytte dit helbred under udbruddet af sygdommen.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
